Anchor - No Contact Tracker
Anchor - No Contact Tracker

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Logo de Anchor - No Contact Tracker

Anchor - No Contact Tracker

Detén los mensajes de "te extraño" a las 2 AM. Usa herramientas privadas y apoyo guiado por IA para resistir el impulso, proteger tus límites y recuperar tu paz mental.

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Editor

Timileyin Salam

Categoría

Lifestyle

Idiomas

1

Última versión

2.5

Tamaño

41.7 MB

Fecha de lanzamiento

28 dic 2025
Funciones

Toma el Control de Tu Sanación

Anchor es tu santuario digital privado, que ofrece apoyo guiado por IA, manejo de impulsos y seguimiento del progreso para ayudarte a navegar la vida después de una ruptura.

Protege Tu Racha

Convierte tus límites en un viaje visual. Cada día de contacto cero es un compromiso con tu yo futuro que puedes rastrear, proteger y celebrar.

Interrumpe el Impulso

No dejes que una emoción temporal cause un revés permanente. Usa flujos de crisis guiados para pausar, respirar y elegirte a ti mismo en lugar de una reacción impulsiva.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

Anchor - No Contact Tracker - Teléfono inteligente mostrando la interfaz de la aplicación Anchor con un temporizador de racha de contacto cero y un botón de pánico

Teléfono inteligente mostrando la interfaz de la aplicación Anchor con un temporizador de racha de contacto cero y un botón de pánico

Anchor - No Contact Tracker - Un teléfono inteligente mostrando la interfaz de chat del coach de apoyo con IA en la aplicación Anchor ayudando a un usuario a través de las emociones de la ruptura.

Un teléfono inteligente mostrando la interfaz de chat del coach de apoyo con IA en la aplicación Anchor ayudando a un usuario a través de las emociones de la ruptura.

Anchor - No Contact Tracker - Un teléfono inteligente mostrando la función de Señales de Alerta de la aplicación Anchor con una lista de patrones de relación negativos para ayudar a los usuarios a mantener el contacto cero.

Un teléfono inteligente mostrando la función de Señales de Alerta de la aplicación Anchor con una lista de patrones de relación negativos para ayudar a los usuarios a mantener el contacto cero.

Anchor - No Contact Tracker - Pantalla de teléfono inteligente mostrando la función de la aplicación Anchor para escribir mensajes no enviados a un ex para liberación emocional

Pantalla de teléfono inteligente mostrando la función de la aplicación Anchor para escribir mensajes no enviados a un ex para liberación emocional

Anchor - No Contact Tracker - Pantalla de ejercicio de respiración de la aplicación Anchor con el texto Un Mensaje Puede Reiniciar Tu Sanación

Pantalla de ejercicio de respiración de la aplicación Anchor con el texto Un Mensaje Puede Reiniciar Tu Sanación

Descripción

Anchor — Apoyo para el Contacto Cero Después de una Ruptura Las rupturas no solo duelen, crean impulsos. Impulsos de madrugada. Espiral de nostalgia. La abrumadora necesidad de "solo enviar un mensaje". Anchor es una aplicación de apoyo privada y estructurada diseñada para ayudarte a mantener el contacto cero, especialmente en los momentos en que se siente más difícil. En lugar de depender solo de la fuerza de voluntad, Anchor te brinda herramientas, estructura y soporte guiado por IA para pausar, procesar emociones y proteger tu progreso. Sin feeds. Sin perfiles públicos. Sin juicios. Solo apoyo cuando más lo necesitas. POR QUÉ FUNCIONA ANCHOR PROTEGE TU RACHA DE CONTACTO CERO Registra cuánto tiempo has mantenido el contacto cero, día a día. Tu racha no se trata de perfección, es un límite que eliges proteger. Solo se reinicia si tú decides reiniciarla. INTERRUMPE LOS IMPULSOS ANTES DE QUE SE CONVIERTAN EN ACCIÓN Cuando las emociones se disparan, Anchor te guía a través de un breve flujo de crisis: Pausa. Respira. Reflexiona. Crea espacio entre el sentimiento y la reacción. Los impulsos pasan. Anchor te ayuda a superarlos de forma segura. LIBERA LO QUE QUIERES DECIR Escribe el mensaje que desearías poder enviar, sin enviarlo. Desahógate. Explica. Discúlpate. Di todo. Nada se entrega. Nada se comparte. Liberación emocional sin reabrir la herida. RECUERDA LA IMAGEN COMPLETA Cuando tu mente empieza a reproducir solo los buenos recuerdos, Anchor te ayuda a anclarte en la realidad. Guarda señales de alerta, patrones y momentos que te dolieron, en privado. La nostalgia se desvanece más rápido cuando tienes claridad. ENTRENADOR DE APOYO CON IA Anchor incluye un entrenador de apoyo con IA diseñado específicamente para la recuperación de rupturas y momentos de contacto cero. • Habla sobre los impulsos antes de actuar • Obtén indicaciones de anclaje durante los picos emocionales • Reflexiona sobre patrones y contratiempos • Recibe respuestas tranquilas y sin prejuicios No es terapia. Es apoyo emocional estructurado cuando más necesitas claridad. REGISTROS DIARIOS Pequeñas reflexiones guiadas te ayudan a: • Notar desencadenantes emocionales • Seguir el progreso de tu curación • Desarrollar autoconciencia • Fortalecer la disciplina emocional La constancia construye estabilidad. HECHO PARA LOS MOMENTOS MÁS DIFÍCILES La mayoría de las personas no rompen el contacto cero cuando están tranquilas. Lo rompen: • Tarde en la noche • Después de ver a su ex en línea • Cuando se sienten solas o rechazadas • En aniversarios y fechas emocionales Anchor está hecho para esos momentos. PRIVADO POR DISEÑO • Sin feeds sociales • Sin perfiles públicos • Sin mensajería entre usuarios • Sin juicios Tus reflexiones permanecen privadas. Tu progreso es tuyo. INFORMACIÓN DE SUSCRIPCIÓN Se requiere una suscripción a Anchor para acceder a todas las funciones y herramientas. El pago se cargará a tu cuenta de ID de Apple al confirmar la compra. Las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final del período actual. Se cargará a tu cuenta la renovación dentro de las 24 horas previas al final del período actual. Puedes gestionar o cancelar tu suscripción en la configuración de tu cuenta de ID de Apple en cualquier momento después de la compra. Si se ofrece una prueba gratuita, cualquier parte no utilizada se perderá cuando compres una suscripción. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD IMPORTANTE Anchor es una herramienta de apoyo emocional y autorreflexión. No proporciona terapia, asesoramiento ni consejo médico. Si estás experimentando una crisis de salud mental, busca apoyo de un profesional calificado. Términos de Uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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