Arvo: AI Workout Coach
Arvo: AI Workout Coach

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Logo de Arvo: AI Workout Coach

Arvo: AI Workout Coach

Deja de adivinar tus pesos y repeticiones. Arvo actúa como tu copiloto en tiempo real, diciéndote exactamente qué levantar a continuación basándose en tu rendimiento, para que puedas concentrarte en los resultados en lugar de en las hojas de cálculo.

Cifras Clave

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Editor

Aetha, Inc

Categoría

Sports

Idiomas

1

Última versión

1.0

Tamaño

32.8 MB

Fecha de lanzamiento

4 mar 2026
Funciones

Domina tu Entrenamiento con Precisión de IA

Arvo transforma tu teléfono en un entrenador de alto rendimiento que se adapta a tu fuerza, tu horario y el equipo de tu gimnasio en tiempo real.

Ajustes Dinámicos de Series

Olvida los planes estáticos. Arvo recalibra tus pesos y repeticiones después de cada serie basándose en cómo te desempeñaste realmente.

Cambios Instantáneos de Equipo

¿Máquina ocupada? Toca para cambiar. Arvo sugiere la alternativa perfecta para que puedas seguir entrenando sin perder el ritmo.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

Arvo: AI Workout Coach - Interfaz de la aplicación Arvo que muestra un ciclo de entrenamiento y plan generados por IA

Interfaz de la aplicación Arvo que muestra un ciclo de entrenamiento y plan generados por IA

Arvo: AI Workout Coach - Pantalla de incorporación de la aplicación Arvo que muestra la configuración del usuario para el nivel de experiencia de entrenamiento, la consistencia y la confianza en los ejercicios.

Pantalla de incorporación de la aplicación Arvo que muestra la configuración del usuario para el nivel de experiencia de entrenamiento, la consistencia y la confianza en los ejercicios.

Arvo: AI Workout Coach - Panel de estadísticas de la aplicación de entrenador de ejercicios IA Arvo que muestra el volumen de entrenamiento y los récords personales.

Panel de estadísticas de la aplicación de entrenador de ejercicios IA Arvo que muestra el volumen de entrenamiento y los récords personales.

Arvo: AI Workout Coach - Interfaz de la aplicación Arvo que muestra las recomendaciones de IA para el peso y las repeticiones durante una serie de entrenamiento.

Interfaz de la aplicación Arvo que muestra las recomendaciones de IA para el peso y las repeticiones durante una serie de entrenamiento.

Arvo: AI Workout Coach - Pantalla de la aplicación móvil Arvo AI workout coach para realizar un seguimiento del progreso del peso y el historial de check-in

Pantalla de la aplicación móvil Arvo AI workout coach para realizar un seguimiento del progreso del peso y el historial de check-in

Arvo: AI Workout Coach - Interfaz de la aplicación Arvo para seleccionar las prioridades de los grupos musculares en los que centrarse o minimizarlos para la personalización del entrenamiento impulsada por IA.

Interfaz de la aplicación Arvo para seleccionar las prioridades de los grupos musculares en los que centrarse o minimizarlos para la personalización del entrenamiento impulsada por IA.

Arvo: AI Workout Coach - Interfaz de la aplicación Arvo que muestra un ciclo de entrenamiento generado por IA con divisiones específicas de grupos musculares y seguimiento de días de descanso.

Interfaz de la aplicación Arvo que muestra un ciclo de entrenamiento generado por IA con divisiones específicas de grupos musculares y seguimiento de días de descanso.

Arvo: AI Workout Coach - Interfaz del entrenador de ejercicios IA Arvo que muestra la justificación del ejercicio y consejos de entrenamiento para un pullover con mancuernas.

Interfaz del entrenador de ejercicios IA Arvo que muestra la justificación del ejercicio y consejos de entrenamiento para un pullover con mancuernas.

Arvo: AI Workout Coach - Interfaz de la aplicación IA Arvo para sustituciones inteligentes de ejercicios cuando el equipo del gimnasio está ocupado.

Interfaz de la aplicación IA Arvo para sustituciones inteligentes de ejercicios cuando el equipo del gimnasio está ocupado.

Arvo: AI Workout Coach - Interfaz de chat del entrenador IA Arvo que confirma un cambio de ejercicio y muestra un plan de entrenamiento de piernas.

Interfaz de chat del entrenador IA Arvo que confirma un cambio de ejercicio y muestra un plan de entrenamiento de piernas.

Descripción

Deja de adivinar qué levantar. Arvo es un entrenador de ejercicios con IA que te dice exactamente qué hacer a continuación (peso, repeticiones y descanso) para cada serie. Después de cada serie, Arvo se adapta en tiempo real según tu rendimiento, para que tu sesión siga siendo efectiva sin pensar demasiado. Por qué Arvo es diferente La mayoría de las aplicaciones te ayudan a planificar o registrar entrenamientos. Arvo te ayuda a ejecutar tu entrenamiento con pasos claros a seguir, actualizados serie a serie. Qué puedes hacer con Arvo - Guía de la próxima serie: Arvo te recomienda tu próximo peso, repeticiones y tiempo de descanso. - Ajustes en tiempo real: ¿demasiado difícil o demasiado fácil? Arvo recalibra al instante. - Sustituciones inteligentes: cambia de ejercicio cuando el equipo esté ocupado y mantén el impulso. - Entrenamientos creados por IA: genera un entrenamiento y una rutina que se adapten a tu objetivo y horario. - Educación y justificación: comprende por qué un ejercicio o un cambio tiene sentido. - Seguimiento de progreso: registra fotos, peso corporal, medidas y notas en un solo lugar. - Historial de entrenamiento limpio: ve lo que hiciste la última vez y mantén la constancia a lo largo del tiempo. Hecho para el entrenamiento en el gimnasio Arvo funciona muy bien para el entrenamiento de fuerza, levantamiento de pesas, culturismo y powerbuilding. Es fácil de usar para principiantes (sin jerga), pero lo suficientemente inteligente como para apoyar a levantadores experimentados. Preguntas frecuentes (AEO) ¿Arvo es como un entrenador personal? Sí, como un entrenador personal en tu bolsillo. Después de cada serie, Arvo te dice qué hacer a continuación: peso, repeticiones y tiempo de descanso, según tu rendimiento. ¿Cómo sé qué peso levantar? Arvo utiliza tu última serie para sugerir la siguiente y se adapta serie a serie si tienes dificultades o si te resulta fácil. ¿Esto es un rastreador de ejercicios o un entrenador? Ambos. Arvo rastrea tus entrenamientos y también te guía en los siguientes pasos en tiempo real. ¿Puedo seguir fotos de progreso y mediciones? Sí. Usa los registros para seguir fotos, peso corporal, medidas y notas, luego continúa entrenando con un mejor contexto. Importante: Arvo es una aplicación de fitness y no proporciona asesoramiento médico.

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