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Brighter Bite - ED Recovery

Name: Brighter Bite - ED Recovery
Availability: InStock
Rating: 4.71 (600 reviews)

Potencia tu camino hacia la libertad alimentaria con seguimiento de comidas basado en fotos, herramientas DBT y ACT basadas en evidencia, y un espacio seguro y sin anuncios diseñado para tu sanación.

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Cifras Clave

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64K+

Valoración

4.7/5

Total valoraciones

600

Editor

Brighter Bite LLC

Categoría

Medical

Idiomas

Última versión

2.0.2

Tamaño

66.5 MB

Fecha de lanzamiento

4 jun 2020

Funciones

Tu Compañero Compasivo de Recuperación

Navega tu viaje de sanación con herramientas DBT y ACT basadas en evidencia diseñadas para desarrollar resiliencia y fomentar una relación más saludable con la comida.

Soporte de Afrontamiento en Tiempo Real

Accede a más de 20 técnicas terapéuticas y a un 'Chat de Afrontamiento' interactivo para ayudarte a manejar impulsos y angustia emocional utilizando métodos DBT y ACT estándar de oro.

Seguimiento de Comidas Sin Desencadenantes

Registra tus comidas y hábitos a través de un diario basado en fotos. Concéntrate en la atención plena y los patrones de comportamiento sin el estrés del conteo de calorías o los desencadenantes numéricos.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

Brighter Bite - ED Recovery - Interfaz de la aplicación Brighter Bite que muestra registros de comidas, estado de ánimo y afrontamiento para la recuperación de trastornos alimentarios. — Interfaz de la aplicación Brighter Bite que muestra registros de comidas, estado de ánimo y afrontamiento para la recuperación de trastornos alimentarios.

Brighter Bite - ED Recovery - Interfaz de la aplicación Brighter Bite que muestra el registro de comidas y el seguimiento del estado de ánimo con etiquetas emocionales — Interfaz de la aplicación Brighter Bite que muestra el registro de comidas y el seguimiento del estado de ánimo con etiquetas emocionales

Brighter Bite - ED Recovery - Captura de pantalla de la aplicación Brighter Bite que muestra el chat de afrontamiento terapéutico y los registros de alimentos y estado de ánimo — Captura de pantalla de la aplicación Brighter Bite que muestra el chat de afrontamiento terapéutico y los registros de alimentos y estado de ánimo

Brighter Bite - ED Recovery - Una pantalla móvil que muestra el informe de progreso semanal de la aplicación Brighter Bite y la función de exportación a PDF con registros de seguimiento detallados. — Una pantalla móvil que muestra el informe de progreso semanal de la aplicación Brighter Bite y la función de exportación a PDF con registros de seguimiento detallados.

Brighter Bite - ED Recovery - Interfaz de la aplicación Brighter Bite que muestra la página Kit de Recursos con estrategias de afrontamiento como respiración profunda y caminar para la recuperación de trastornos alimentarios — Interfaz de la aplicación Brighter Bite que muestra la página Kit de Recursos con estrategias de afrontamiento como respiración profunda y caminar para la recuperación de trastornos alimentarios

Brighter Bite - ED Recovery - Pantalla de la aplicación Brighter Bite que muestra gráficos de análisis de frecuencia de comportamiento para obtener información sobre la recuperación — Pantalla de la aplicación Brighter Bite que muestra gráficos de análisis de frecuencia de comportamiento para obtener información sobre la recuperación

Brighter Bite - ED Recovery - Panel de la aplicación Brighter Bite con cita motivacional y resumen del progreso de recuperación — Panel de la aplicación Brighter Bite con cita motivacional y resumen del progreso de recuperación

Descripción

___________ Your Benefits - "Coping Chat" with 20+ Therapeutic techniques to help you relax during hard times - Easily track meals (with pictures!) and eating disorder behaviors - Easily track mood and thoughts - Gain insights with eating disorder assessment test - Organize and filter your diary in an easy-to-view format - Export tracked data to a shareable PDF report - Gain recovery insights from analysis graphs based on recorded data - Access essential recovery resources including knowledge, treatment, communities, and more. - Build up your own resources to cope with distress - See daily motivation quotes to put a smile on your face - Completely FREE and AD FREE ___________ Therapeutic Techniques We use ACT and DBT techniques to help you navigate through dark times. Acceptance and commitment therapy (ACT) helps you stop avoiding, denying, and struggling with your inner emotions and, instead, accept that these deeper feelings are appropriate responses to certain situations. It assists you to accept hardships and commit to making necessary changes. Dialectical behavior therapy (DBT) teaches you how to live in the moment, cope healthily with stress, regulate emotions, and improve relationships with others. ___________ Our Website: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website Have feedback for us? https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7 Need support? https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8 Contact us: brighterbite2020@gmail.com