Detach: No Contact Tracker
Detach: No Contact Tracker

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Logo de Detach: No Contact Tracker

Detach: No Contact Tracker

Deja de deslizar y comienza tu viaje de sanación. Rastrea tu racha, libera tus pensamientos en la bóveda de cartas no enviadas y usa herramientas basadas en la ciencia para reprogramar tu cerebro y recuperar tu paz.

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Editor

Rolando Cruz

Categoría

Lifestyle

Idiomas

1

Última versión

1.0

Tamaño

40.4 MB

Fecha de lanzamiento

14 mar 2026
Funciones

Recupera Tu Poder

Detén el ciclo de abstinencia digital. Detach combina seguimiento basado en la ciencia con herramientas terapéuticas para ayudarte a reprogramar tu corazón y recuperar tu paz.

Hitos Visuales de Sanación

Celebra tu resiliencia con un contador de racha que convierte cada día de silencio en una victoria psicológica. Alcanza los 90 días para reprogramar completamente tus hábitos de apego.

La Bóveda de Cartas No Enviadas

Redacta los mensajes que no deberías enviar en un espacio seguro y privado. Obtén la catarsis emocional que necesitas sin el arrepentimiento de romper tu límite de contacto cero.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

Detach: No Contact Tracker - Pantalla promocional de Detach No Contact Tracker destacando el apoyo para rupturas difíciles y relaciones agotadoras con más de 100000 rachas creadas

Pantalla promocional de Detach No Contact Tracker destacando el apoyo para rupturas difíciles y relaciones agotadoras con más de 100000 rachas creadas

Detach: No Contact Tracker - Captura de pantalla del iPhone de la aplicación Detach que muestra un contador de racha de contacto cero de 88 días y un botón de pánico

Captura de pantalla del iPhone de la aplicación Detach que muestra un contador de racha de contacto cero de 88 días y un botón de pánico

Detach: No Contact Tracker - Función Espacio Seguro en la aplicación Detach que muestra un ejercicio de respiración guiada para manejar los impulsos emocionales después de una ruptura.

Función Espacio Seguro en la aplicación Detach que muestra un ejercicio de respiración guiada para manejar los impulsos emocionales después de una ruptura.

Descripción

No contact es lo más difícil que harás después de una ruptura. Detach lo hace más fácil. Registra tu racha de no contacto día a día y observa cómo te vuelves más fuerte. Cuando sientas la necesidad de contactar, Detach te ofrece herramientas para mantenerte firme: ejercicios de respiración guiada, un diario privado y un cofre de cartas no enviadas donde puedes decir todo sin enviar nada. TU KIT DE HERRAMIENTAS PARA SANAR - Contador diario de racha de no contacto - Celebraciones de hitos en los días 1, 7, 14, 30, 60 y 90 - Espacio seguro con respiración guiada para momentos difíciles - Diario privado para procesar tus sentimientos - Cofre de cartas no enviadas: escríbelo, no lo envíes - Recordatorios diarios de registro para mantenerte responsable - Ideas de progreso para ver hasta dónde has llegado POR QUÉ FUNCIONA EL NO CONTACTO Las investigaciones demuestran que se necesitan entre 60 y 90 días para romper los patrones de apego emocional. Cada día que no contactas, tu cerebro se reconecta. Detach te ayuda a llegar allí, un día a la vez. DETACH PRO Comienza con una prueba gratuita y desbloquea todo: entradas ilimitadas al diario, todas las celebraciones de hitos, ejercicios de respiración guiada, recordatorios diarios e ideas para sanar. Te mereces sanar. Empecemos hoy. Esta aplicación no sustituye el apoyo profesional de salud mental. Si te encuentras en crisis, ponte en contacto con un profesional con licencia. Términos de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Política de privacidad: https://coconut-navy-2d7.notion.site/Detach-Privacy-Policy-31802ba0f40e80a3b635cf1543117080

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