Дневник Тренировок - My Fit
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Дневник Тренировок - My Fit

Alcanza tus objetivos de fitness con programas especializados de 30 días, más de 500 ejercicios y seguimiento detallado del progreso. Ya sea en el gimnasio o en casa, My Fit te ayuda a registrar cada repetición y a monitorear los cambios corporales con facilidad, incluso sin conexión.

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Editor

Dmitry Shabanov

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

2

Última versión

1.6.2

Tamaño

69.7 MB

Fecha de lanzamiento

17 oct 2020
Funciones

Domina Tu Transformación

Todo lo que necesitas para esculpir tu físico ideal, desde el registro preciso de entrenamientos hasta análisis corporales, todo en una aplicación lista para usar sin conexión.

Registro Preciso de Entrenamientos

Registra cada serie, repetición y peso con una interfaz intuitiva y temporizadores de descanso incorporados diseñados para maximizar tu crecimiento muscular.

Programas Orientados a Objetivos

Accede a más de 20 planes especializados, incluyendo desafíos estéticos de 30 días y rutinas profesionales adaptadas tanto para casa como para el gimnasio.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

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Capturas

Дневник Тренировок - My Fit - Interfaz de la aplicación de diario de entrenamiento My Fit mostrando los programas de entrenamiento disponibles

Interfaz de la aplicación de diario de entrenamiento My Fit mostrando los programas de entrenamiento disponibles

Дневник Тренировок - My Fit - Pantalla de smartphone mostrando la interfaz de la aplicación de diario de entrenamiento My Fit con funciones de planificación de entrenamiento semanal

Pantalla de smartphone mostrando la interfaz de la aplicación de diario de entrenamiento My Fit con funciones de planificación de entrenamiento semanal

Дневник Тренировок - My Fit - Interfaz de la aplicación de diario de entrenamiento My Fit mostrando el seguimiento en tiempo real de series, repeticiones y peso para un ejercicio de gimnasio

Interfaz de la aplicación de diario de entrenamiento My Fit mostrando el seguimiento en tiempo real de series, repeticiones y peso para un ejercicio de gimnasio

Дневник Тренировок - My Fit - Una pantalla de la aplicación móvil My Fit mostrando el seguimiento de resultados de entrenamiento que incluye comparación de series, repeticiones y peso

Una pantalla de la aplicación móvil My Fit mostrando el seguimiento de resultados de entrenamiento que incluye comparación de series, repeticiones y peso

Дневник Тренировок - My Fit - Captura de pantalla de la aplicación My Fit que muestra un gráfico detallado de seguimiento de progreso de entrenamiento para ejercicios de gimnasio

Captura de pantalla de la aplicación My Fit que muestra un gráfico detallado de seguimiento de progreso de entrenamiento para ejercicios de gimnasio

Дневник Тренировок - My Fit - Captura de pantalla de la aplicación My Fit que muestra un gráfico de progreso de pérdida de peso y opciones de seguimiento de medidas corporales.

Captura de pantalla de la aplicación My Fit que muestra un gráfico de progreso de pérdida de peso y opciones de seguimiento de medidas corporales.

Descripción

Energía, un cuerpo sano, una figura esbelta: ¡todo esto no es un sueño, sino una realidad! ¡Solo tienes que empezar a hacer deporte! Pero no a partir del lunes, ¡sino ahora mismo! Siéntate en la bicicleta, sal a correr por el vecindario o simplemente salta a la comba. - ¿Empezaste? ¡Y nosotros te ayudaremos! Tipos y técnicas de ejercicios, gráficos de progreso, diario de nutrición, medición de medidas: todo esto lo encontrarás en nuestra aplicación My Fit. Logros personales y récords personales son la única forma de mantener la motivación a largo plazo y seguir desarrollándose. La aplicación presenta una gran selección de programas de entrenamiento listos para usar: - ¡Glúteos como una nuez! – programa de entrenamiento para glúteos - Vientre plano en 30 días en casa - Definición en 21 días + Dieta - Abdominales perfectos en 30 días en casa - FULLBODY – rutina completa para todo el cuerpo para principiantes - Programa de entrenamiento después de un descanso - FITNESS START – programa de entrenamiento para chicas principiantes - SEXYBODY – programa de entrenamiento para glúteos/hombros para chicas - Programa de entrenamiento para perder peso para chicas en casa - Programa de entrenamiento para perder peso para chicas en el gimnasio - Figura esbelta – split de 3 días para chicas - Quema de grasas - Programa de entrenamiento con mancuernas - Programa de entrenamiento para bíceps - Definición para profesionales - Programa de entrenamiento para ganar masa muscular - Programa de entrenamiento en casa para hombres - Entrenamiento de brazos en casa - Programa de entrenamiento para ectomorfos - Programa de entrenamiento para endomorfos - Programa de entrenamiento de deltoides - Split de cinco días Características principales de la aplicación: - diario de entrenamiento tanto para hombres como para mujeres por días de la semana (con registro de series, repeticiones, peso de trabajo, tiempo de descanso y ejecución de la serie) + temporizador de descanso con notificación - gran selección de programas de entrenamiento listos para usar (definición, quema de grasa, ganancia de masa, entrenamiento en casa, etc.) + creación de tus propias plantillas - más de 500 ejercicios, clasificados por grupos musculares (Cardio, Estiramientos, Muslos, Bíceps, Pecho, Pantorrillas, Cuádriceps, Parte inferior de la espalda, Parte media de la espalda, Dorsal ancho, Hombros, Antebrazos, Abdominales, Trapecios, Tríceps, Cuello y Glúteos) - descripción detallada de cada ejercicio - seguimiento del progreso de cada ejercicio que realices, lo que te permitirá analizar y crear un programa de entrenamiento más efectivo - medidas corporales (Peso, Bíceps, Pecho, Cintura, Cadera y Pantorrilla) con gráficos detallados de cambios - sincronización con Apple Health - cálculo del índice de masa corporal - no requiere conexión a internet Términos de uso: https://vk.com/doc-194542245_569749606 Para ver noticias, discutir la aplicación y proponer ideas para mejorarla, puedes unirte a nuestro grupo en VKontakte: - vk.com/diary_food_calories

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