Ease - Body & Mental Health

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Ease: Tu Centro Integral de Salud y Bienestar Mental con IA

Monitoriza tus constantes vitales, domina tu sueño y accede a meditación personalizada con IA para equilibrar tu estilo de vida de alto rendimiento con el autocuidado basado en datos.

Editor

Sparksful Apps Limited

Categoría

Lifestyle

Descargas

785K+

Valoración

4.7/5

Total valoraciones

4K+

Idiomas

8

Claridad de un Vistazo

Descubre la interfaz utilizada por 785K+ usuarios.

Panel de la aplicación Ease que muestra tendencias de salud y seguimiento de constantes vitales, incluyendo ritmo cardíaco y presión arterial.

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Pantalla de registro de datos de salud de la aplicación Ease para el seguimiento y tendencias de azúcar en sangre.

Pantalla de registro de datos de salud de la aplicación Ease para el seguimiento y tendencias de azúcar en sangre.

Pantalla de la aplicación Ease que muestra la función de meditación personalizada por IA con opciones de bienestar personalizadas.

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Pantalla de la aplicación Ease que muestra la puntuación del sueño y el desglose de las etapas del sueño.

Pantalla de la aplicación Ease que muestra la puntuación del sueño y el desglose de las etapas del sueño.

Captura de pantalla de la aplicación Ease que muestra las funciones del grabador de sueño, incluyendo la detección de habla y ronquidos, y un resumen de la puntuación del sueño.

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Interfaz de la aplicación Ease que presenta una pantalla de chat con expertos en salud de IA, incluyendo un nutricionista y un cardiólogo.

Interfaz de la aplicación Ease que presenta una pantalla de chat con expertos en salud de IA, incluyendo un nutricionista y un cardiólogo.

Informe de salud detallado exportado desde la aplicación Ease, mostrando las tendencias del ritmo cardíaco y el estrés.

Informe de salud detallado exportado desde la aplicación Ease, mostrando las tendencias del ritmo cardíaco y el estrés.

Pantalla de smartphone de la aplicación Ease que presenta meditación personalizada por IA adaptada al estado de ánimo del usuario, con música de fondo y selección de instructor.

Pantalla de smartphone de la aplicación Ease que presenta meditación personalizada por IA adaptada al estado de ánimo del usuario, con música de fondo y selección de instructor.

Domina tu Bienestar en un Solo Lugar

Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 785K+ usuarios.

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Sobre la app

Todo lo que necesitas saber sobre Ease - Body & Mental Health.

Descripción

Ease is designed to help you track and enhance your overall health. By monitoring your sleep and heart rate, as well as recording vital signs such as blood sugar, blood pressure, and blood oxygen, you can gain a clear understanding of your daily physical well-being. Additionally, with personalized meditation guidance and an AI-powered health advisor, Ease helps you manage stress and maintain emotional balance. Whether your goal is to improve sleep, boost energy, or optimize your health, Ease makes it easier and more efficient to achieve a healthier lifestyle. WHAT WE OFFER YOU? ◆Understand and Enhance Your Sleep • Advanced Sleep Tracker: Monitor your sleep cycles, including deep, light, and REM stages, while keeping track of your snoring to better understand your overall sleep quality. • Sleep Trends Overview: View your sleep patterns over time with easy-to-read charts for better insights and improved sleep quality. ◆All-in-One Meditation Solution • Personalized AI Meditation: Tailored meditations are generated based on your mood and goals for a personalized experience. Customize the guiding voice to suit your preferences, making each session unique. • Varied Meditation Experiences: Select from a variety of meditation scenes, including focus, relaxation, and bedtime, along with curated series courses for a more diverse experience. ◆Heart Wellness Check • Heart Rate Monitor: Track your heart's rhythm in real time with heart rate and Heart Rate Variability (HRV) tracking. Understand how your body reacts to stress and everyday activitie •Tracking with Trends: View your high, normal, and low readings, and explore trends over time to understand how your heart responds to stress and activities. *Tips for Accurate Pulse Measurements: 1. Hold your phone steady and ensure you are relaxed. 2. Place your fingertip securely over the back camera. 3. Remain still until the measurement is finished. ◆AI Health Guidance •Our AI Health Consultant provides personalized advice based on your health data and goals. It offers tailored recommendations on fitness, diet, and overall wellness, helping you make informed decisions. The AI adapts to your progress, offering continuous support. With this tool, you’ll stay on track to achieve your health objectives and improve your well-being with confidence. SUBSCRIPTION Ease is free to download. Upgrading to Ease Pro gives you an auto-renewing subscription. 1. Payment will be charged to your iTunes Account once the purchase is confirmed. 2. After purchase, you can manage your subscription and disable auto-renewal in your Account Settings. 3. To avoid auto-renewal, be sure to turn it off at least 24 hours before the current subscription period expires. DISCLAIMER This app promotes fitness and overall health awareness to support an active lifestyle. It is not intended to replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. In addition to tracking heart rate and sleep quality, it may also record blood pressure, blood sugar, and oxygen levels. For any health concerns, please consult a qualified healthcare professional before following any guidance provided in this app. Terms of Service:https://www.sparksfulapps.com/term-of-service Privacy Policy:https://www.sparksfulapps.com/privacy-policy

Última versión

1.5

Tamaño

234.0 MB

Fecha de lanzamiento

23 ene 2025

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FAQ

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre Ease - Body & Mental Health

¿Qué es la aplicación Ease?

Ease es una aplicación de salud diseñada para rastrear y mejorar el bienestar general. Monitoriza el sueño, la frecuencia cardíaca, signos vitales como el azúcar en sangre, la presión arterial y el oxígeno en sangre, y ofrece meditación personalizada y orientación de salud con IA.

¿Cómo monitoriza Ease mi sueño?

Ease rastrea los ciclos de sueño (profundo, ligero, REM) y los ronquidos con su Rastreador Avanzado de Sueño. También proporciona tendencias de sueño a lo largo del tiempo utilizando gráficos para ayudar a comprender y mejorar la calidad del sueño.

¿Puede Ease monitorizar la frecuencia cardíaca y la VFC?

Sí, Ease monitoriza la frecuencia cardíaca y la Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (VFC) en tiempo real. Muestra lecturas altas, normales y bajas, junto con tendencias, para ayudar a los usuarios a comprender las respuestas al estrés.

¿Permite Ease a los usuarios registrar la presión arterial, el azúcar en sangre y el oxígeno en sangre?

Sí, Ease registra signos vitales, incluidos los niveles de presión arterial, azúcar en sangre y oxígeno en sangre. Los usuarios pueden ver tendencias a lo largo del tiempo para estas mediciones.

¿Es gratuita la aplicación Ease?

Sí, la aplicación Ease se puede descargar gratis. Los usuarios pueden actualizar a Ease Pro mediante una suscripción con renovación automática para acceder a funciones adicionales.

¿Cómo puedo gestionar mi suscripción a Ease Pro?

Después de comprar Ease Pro, puedes gestionar tu suscripción y desactivar la renovación automática en la configuración de tu cuenta de iTunes. La renovación automática debe desactivarse al menos 24 horas antes de que expire el período actual.

¿Ofrece Ease meditación personalizada?

Sí, Ease ofrece meditación personalizada con IA adaptada a tu estado de ánimo y objetivos. Los usuarios pueden personalizar la voz guía y seleccionar entre varias escenas como concentración, relajación y hora de dormir.

¿Puedo chatear con un experto en salud con IA en Ease?

Sí, Ease incluye un Consultor de Salud con IA que proporciona consejos personalizados basados en tus datos de salud y objetivos. Ofrece recomendaciones sobre fitness, dieta y bienestar.

¿Cómo obtengo una medición precisa del pulso con la aplicación Ease?

Para obtener una medición precisa del pulso, mantén el teléfono estable, relájate y coloca firmemente la punta del dedo sobre la cámara trasera. Permanece inmóvil hasta que finalice la medición.

¿Puede Ease exportar mis informes de salud?

Sí, Ease permite a los usuarios exportar informes de salud detallados. Estos informes contienen datos como la frecuencia cardíaca, VFC, energía y estrés durante un período de fechas especificado.

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