Exportador de Salud y Accesos Directos: Tus Datos de Salud de Apple, Estructurados y Automatizados

Health Exporter & Shortcuts facilita la exportación de tus datos de Salud de Apple a un archivo JSON limpio y estructurado, con un solo toque o totalmente automatizado con Atajos de Siri. Ya seas un desarrollador que analiza tus datos de actividad física, un entusiasta del "cuantificado yo" que realiza copias de seguridad de tus registros de salud, o alguien que simplemente desea sus datos en un formato portátil, Health Exporter te da control total sobre tu información de salud. — QUÉ PUEDES EXPORTAR — Elige entre 18 tipos de datos de salud en cuatro categorías: • Actividad: Conteo de Pasos, Distancia Caminada, Calorías Activas, Calorías Basales, Minutos de Ejercicio, Pisos Subidos • Corazón: Frecuencia Cardíaca en Reposo, Frecuencia Cardíaca al Caminar, Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca, Saturación de Oxígeno, Frecuencia Respiratoria • Cuerpo: Peso, IMC, Porcentaje de Grasa Corporal, Masa Magra Corporal • Sueño y Otros: Tiempo de Sueño, VO2 Máximo, Temperatura de Muñeca Selecciona exactamente los tipos de datos que necesitas, o exporta todo a la vez. — RANGOS DE FECHA FLEXIBLES — Elige cualquier rango de fecha personalizado o usa ajustes preestablecidos rápidos: • Últimos 7 días • Últimos 30 días • Últimos 90 días — AGREGACIÓN INTELIGENTE — Tus datos se agregan diariamente utilizando el método correcto para cada tipo: • Los datos de actividad se suman (pasos totales por día) • Las métricas cardíacas se promedian (frecuencia cardíaca media por día) • Las mediciones corporales utilizan el valor más reciente • El análisis del sueño cuenta solo las etapas de sueño reales (ligero, profundo, REM), no el tiempo en la cama. — AUTOMATIZA CON ATAJOS — Aquí es donde Health Exporter realmente brilla. Usa el Atajo de Siri incorporado para: • Programar exportaciones automáticas diarias o semanales de salud • Guardar exportaciones directamente en iCloud Drive o Archivos • Enviar tus datos por correo electrónico, Mensajes o AirDrop • Subir a una API o servicio en la nube • Encadenar con otras acciones de Atajos para flujos de trabajo personalizados El Atajo devuelve un archivo JSON listo para usar, para que puedas integrarlo en cualquier canal de automatización. — SALIDA JSON LIMPIA — Cada exportación produce un archivo JSON bien estructurado con: • Formato bonito y legible para humanos • Claves ordenadas para diferencias consistentes • Metadatos de exportación (rango de fecha, versión de la aplicación, tipos incluidos) • Esquema autodescriptivo adecuado para archivo a largo plazo Perfecto para importar en hojas de cálculo, bases de datos, scripts de Python o cualquier herramienta que lea JSON. — PRIVACIDAD PRIMERO — • Procesamiento 100% en el dispositivo: tus datos de salud nunca salen de tu iPhone • No se requiere cuenta: sin registro, sin inicio de sesión • Sin servidor, sin nube, sin seguimiento • Acceso de solo lectura a HealthKit: la aplicación no puede modificar tus datos de salud • Sin anuncios, sin análisis, sin SDK de terceros Tus datos son tuyos. Punto. — SIMPLE POR DISEÑO — Una pantalla. Un propósito. Sin excesos. Selecciona tus tipos de datos, elige un rango de fechas, toca Exportar. Eso es todo. Sin suscripciones. Sin compras dentro de la aplicación. Sin ventas adicionales. — ¿PARA QUIÉN ES ESTO? — • Desarrolladores que desean datos de Salud de Apple en formato JSON para sus proyectos • Analistas de datos que exploran tendencias personales de salud • Practicantes del "cuantificado yo" que respaldan sus datos • Entusiastas de la automatización que crean flujos de datos de salud con Atajos • Usuarios preocupados por la privacidad que desean sus datos sin servidores de terceros • Cualquiera que necesite sus datos de salud en un formato portátil y abierto — REQUISITOS — • iPhone con iOS 17 o posterior • Aplicación Salud de Apple con datos registrados • Autorización de HealthKit para los tipos de datos seleccionados Descarga Health Exporter & Shortcuts y toma el control total de tus datos de salud hoy mismo.