IFORM – Fitness and recipes

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IFORM – Tu Compañero Todo en Uno para un Estilo de Vida Saludable y Equilibrado

Alcanza tus objetivos de bienestar con un enfoque escandinavo de la salud. Accede a más de 1,000 recetas bajas en calorías y más de 80 entrenamientos guiados por video diseñados para tu apretada agenda en solo 10, 20 o 30 minutos.

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Salud y Bienestar ›

Editor

Bonnier Publications A/S

Categoría

Lifestyle

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143K+

Valoración

4.6/5

Total valoraciones

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Idiomas

5

Bienestar en Foco

Descubre la interfaz utilizada por 143K+ usuarios.

Pantalla de introducción de la aplicación iFORM con el eslogan 'Hacemos fácil vivir una vida saludable' y una imagen de sopa de camarones verdes

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Dos iPhones mostrando la interfaz de la aplicación de fitness y recetas IFORM con pantallas de entrenamiento y plan de comidas

Dos iPhones mostrando la interfaz de la aplicación de fitness y recetas IFORM con pantallas de entrenamiento y plan de comidas

Pantallas de la aplicación IFORM mostrando las opciones de nivel de entrenamiento personalizado y duración del ejercicio de 10, 20 y 30 minutos

Pantallas de la aplicación IFORM mostrando las opciones de nivel de entrenamiento personalizado y duración del ejercicio de 10, 20 y 30 minutos

Interfaz de la aplicación IFORM mostrando una lista de ejercicios guiados para principiantes con diferentes duraciones de tiempo.

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Interfaz de la aplicación IFORM mostrando un programa de carrera guiado por audio de 15 minutos.

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Interfaz de la aplicación IFORM mostrando un plan de comidas saludables semanal con una receta de wrap de atún.

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Dos pantallas móviles de la aplicación IFORM mostrando un plan de comidas semanal y una función de búsqueda de recetas con más de 1000 opciones saludables.

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Interfaz de la aplicación IFORM mostrando una receta saludable de ensalada con ajuste automático de ingredientes según el número de porciones

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Aplicación IFORM mostrando favoritos sincronizados entre dispositivos de escritorio y móviles

Aplicación IFORM mostrando favoritos sincronizados entre dispositivos de escritorio y móviles

Una mujer sonriente corriendo al aire libre con auriculares y un brazalete para el teléfono bajo el logo y eslogan de IFORM

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La Forma Sostenible de Alcanzar el Bienestar

Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 143K+ usuarios.

⏱️

Fitness Flexible

Elige entre más de 80 entrenamientos guiados por video de 10 a 30 minutos, perfectos para tu horario.

🍲

Nutrición Curada

Simplifica tu dieta con planes de comidas semanales y más de 1,000 recetas saludables, incluyendo versiones bajas en calorías de los clásicos.

📲

Entrena en Cualquier Lugar

Envía entrenamientos a tu TV vía AirPlay o Chromecast y ten tus rutinas favoritas a un solo toque.

Sobre la app

Todo lo que necesitas saber sobre IFORM – Fitness and recipes.

Descripción

This app is available in Danish, Swedish, Norwegian and Finnish Get dietary inspiration and motivation for your workouts. IFORM gives gives you video guided training, meal plans and recipes in a single app. achieve your aspirations for a healthier life style. START YOUR TRAINING TODAY WITH: - Easy and effective workouts - tailored to your level - more than 80 video guided workouts - full workouts with 10, 20 and 30 minute limits - Play your training videos on your TV (AirPlay + Chromcast) START YOUR HEALTHY HABITS TODAY: - More than 1000 healthy recipes - New meal plan every week - favourite dishes in low calorie variants SAVE YOUR FAVOURITES - Save your favourite exercise and recipes for quick and easy access IFORM requires a subscription that works on both web and app and get a 14 day free trial then 79DKK/mo its easy to get started Terms of use https://kundeservice.nu/subscription-terms/IFD/

Última versión

2.0.3

Tamaño

58.8 MB

Fecha de lanzamiento

24 sept 2021

Comienza Tu Prueba Gratuita de 14 Días de Bienestar Sostenible

Únete a más de 140,000 usuarios y simplifica tu rutina con entrenamientos efectivos de 10 a 30 minutos y más de 1,000 deliciosas recetas saludables, todo en una sola aplicación.

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