Keep Gym - Muscle Booster
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Logo de Keep Gym - Muscle Booster

Keep Gym - Muscle Booster

Domina cada repetición con entrenamientos guiados por 3D y planes adaptativos que evolucionan con tu progreso. Ya sea en casa o en el gimnasio, optimiza tus resultados con la forma más inteligente de construir músculo y seguir tus ganancias.

Cifras Clave

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Editor

KEEP TECHNOLOGY PTE. LTD.

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versión

1.0

Tamaño

31.2 MB

Fecha de lanzamiento

25 ene 2026
Funciones

Entrena de Forma Más Inteligente, No Más Dura

Maximiza tus resultados con planes impulsados por IA diseñados para el optimizador eficiente, ya sea que estés en el gimnasio o entrenando desde casa.

Personalización con IA

Elimina la fatiga de decisión con un entrenador de IA que adapta tu rutina según tu progreso, equipo y objetivos.

Entrenamiento Híbrido sin Interrupciones

Cambia sin esfuerzo entre pesas de gimnasio y sesiones de peso corporal en casa sin romper tu racha de entrenamiento.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

Keep Gym - Muscle Booster - Asistente de fitness con IA potenciado por GPT-4 para ajustes personalizados de entrenamiento

Asistente de fitness con IA potenciado por GPT-4 para ajustes personalizados de entrenamiento

Keep Gym - Muscle Booster - Interfaz móvil que muestra el seguimiento de entrenamiento de día de empuje con series de press de banca con barra e ingreso de peso

Interfaz móvil que muestra el seguimiento de entrenamiento de día de empuje con series de press de banca con barra e ingreso de peso

Keep Gym - Muscle Booster - Interfaz de la aplicación Keep Gym que muestra un programa de entrenamiento de fuerza semanal y rutina de día de empuje

Interfaz de la aplicación Keep Gym que muestra un programa de entrenamiento de fuerza semanal y rutina de día de empuje

Keep Gym - Muscle Booster - Panel de la aplicación Keep Gym con creación de rutinas personalizadas con IA y selector de entrenamiento en casa vs gimnasio

Panel de la aplicación Keep Gym con creación de rutinas personalizadas con IA y selector de entrenamiento en casa vs gimnasio

Descripción

Entrenamientos inteligentes para el gimnasio y el hogar Optimiza tus resultados de entrenamiento dondequiera que entrenes. Keep Gym te ayuda a ganar músculo, perder grasa y entrenar de manera más eficiente con planes de entrenamiento personalizados diseñados tanto para el gimnasio como para el hogar. Entrena con estructura, claridad e inteligencia. Ya sea que levantes pesas en el gimnasio o hagas ejercicios con peso corporal en casa, Keep Gym se adapta a tus objetivos, equipo y progreso, para que cada entrenamiento funcione. Características Principales • Planes de entrenamiento guiados para el gimnasio y el hogar • Entrenador impulsado por IA que actúa como tu entrenador personal de fitness • Planes de entrenamiento adaptables según tu entorno y equipo • Seguimiento de entrenamientos y ejercicios • Entrenamientos efectivos para fuerza, crecimiento muscular y pérdida de grasa • Trabaja grupos musculares específicos con rutinas estructuradas Planes de Entrenamiento • Entrenamientos personalizados según tus objetivos de fitness • Planificador inteligente que crea entrenamientos tanto para el gimnasio como para el hogar • Entrenamientos en casa con peso corporal o equipo mínimo • Planes de entrenamiento progresivos que evolucionan con el tiempo • Niveles de entrenamiento para principiantes, intermedios y avanzados • Soporte para superseries y bloques de entrenamiento estructurados • Personaliza cualquier entrenamiento para que coincida con tus preferencias • Crea y registra tus propios entrenamientos y ejercicios Ejercicios • Demostraciones de ejercicios en 3D de alta calidad y guía visual • Activación muscular clara y mecánica de movimiento • Una biblioteca completa de ejercicios para entrenamiento en el gimnasio y en casa • Instrucciones detalladas y fáciles de seguir • Filtra ejercicios por grupo muscular, equipo o palabra clave • Guarda tus ejercicios favoritos para un acceso rápido Información Inteligente de Entrenamiento • Registra series, repeticiones y pesos sin esfuerzo • Visualiza tu historial de entrenamiento y progreso • Obtén retroalimentación útil para mejorar la consistencia y el rendimiento Integración de Salud • Se integra con Apple Health para usar datos de edad, altura y peso • Ayuda a crear planes de entrenamiento más precisos y personalizados Entrena en cualquier lugar. Entrena de forma más inteligente. Keep Gym te ayuda a sacar el máximo provecho de cada entrenamiento, en casa o en el gimnasio.

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