Lift: El Rastreador de Entrenamiento Minimalista para un Progreso Intencional

Lift es la aplicación de entrenamiento moderna diseñada para ayudarte a progresar, sesión tras sesión. Sin distracciones, sin complejidad. Solo herramientas potentes que apoyan el entrenamiento real. Registro más inteligente Registra tus entrenamientos sin esfuerzo con una interfaz hermosa e intuitiva. Haz un seguimiento de cada serie, repetición y peso sin fricciones, para que puedas concentrarte en levantar. Temporizador de descanso incorporado Tu descanso comienza automáticamente después de cada serie. No necesitas iniciar o detener temporizadores manualmente, solo levanta, registra y recupera. Nosotros nos encargamos. Estadísticas importantes Visualiza tu progreso con estadísticas limpias y sencillas. Observa cómo mejoras con el tiempo, ya sea en fuerza, volumen o consistencia. Entrena con intención Estructura tus entrenamientos para hipertrofia, fuerza o resistencia. Crea rutinas o registra de forma libre, tú decides. Lift apoya tu estilo de entrenamiento, no al revés. Diseño centrado Diseño minimalista. Sin anuncios. Sin feeds. Solo tu entrenamiento y tu progreso, al frente y en el centro. Lift se puede descargar gratis. Se requiere una suscripción para iniciar y registrar entrenamientos. Política de privacidad: https://notion.site/your-privacy-link Términos de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/