MILD Trainer: Lucid Dreaming

Lucid Dreaming App y Diario de Sueños — Domina la Técnica MILD MILD Trainer es una potente aplicación de sueños lúcidos y un diario de sueños avanzado diseñado para ayudarte a experimentar sueños lúcidos utilizando la probada técnica MILD (Mnemotécnica Inducción de Sueños Lúcidos) desarrollada por el Dr. Stephen LaBerge. Si deseas un entrenamiento estructurado para sueños lúcidos, progreso medible y una mejora real en el recuerdo de los sueños, la conciencia y el control, esto está hecho para ti. Entrena tu mente. Registra tus sueños. Vuélvete lúcido. ENTRENAMIENTO DE SUEÑOS LÚCIDOS (MÉTODO MILD) MILD Trainer se enfoca en fortalecer la memoria prospectiva, la habilidad central requerida para tener sueños lúcidos de manera confiable. • Guía completa de la técnica MILD • Preparación paso a paso para sueños lúcidos • Establecimiento de intenciones matutinas • Recordatorios nocturnos • Entrenamiento de eventos objetivo • Refuerzo de la verificación de realidad • Gráficos de seguimiento de progreso de 7 días • Modo claro y oscuro Al entrenar tu conciencia durante el día, aumentas tus posibilidades de volverte lúcido en tus sueños por la noche. DIARIO DE SUEÑOS LÚCIDOS AVANZADO Esto es más que un simple registro de sueños. Es un diario de sueños lúcidos con todas las funciones, diseñado para mejorar el recuerdo de los sueños y seguir el desarrollo de los sueños lúcidos a lo largo del tiempo. • Entradas escritas en el diario de sueños • Grabación de audio de sueños • Transcripción automática de voz a texto • Diario de sueños con sincronización iCloud entre dispositivos • Almacenamiento seguro en CloudKit • Exporta tu diario de sueños en cualquier momento • Seguimiento de signos de sueños • Etiquetas personalizadas • Seguimiento de la conciencia • Medición del recuerdo de sueños • Puntuación de vividez • Calificación del control lúcido • Métricas de claridad • Información sobre tendencias de conciencia y recuerdo Identifica patrones de sueños. Detecta signos recurrentes en los sueños. Mejora la vividez de los sueños y fortalece el control lúcido. POR QUÉ FUNCIONA ESTA APLICACIÓN DE SUEÑOS LÚCIDOS Cada mañana, crea o genera automáticamente "eventos objetivo" cotidianos que es probable que encuentres. Cuando ocurra uno, realiza una verificación de realidad. Al final del día: • Registra tus objetivos • Sigue el rendimiento de la memoria prospectiva • Monitoriza las tendencias de conciencia A medida que mejora tu memoria prospectiva, aplica el método completo de sueños lúcidos MILD para aumentar la frecuencia de los sueños lúcidos. PARA QUIÉN ES ESTO • Cualquiera que esté aprendiendo a tener sueños lúcidos • Usuarios serios en la mejora del recuerdo de sueños • Personas que practican verificaciones de realidad • Aquellos que desean una aplicación de diario de sueños lúcidos estructurada Esta aplicación no garantiza sueños lúcidos. Proporciona las herramientas, la estructura y el sistema de seguimiento; tus resultados dependen de la práctica constante. CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES • Aplicación de sueños lúcidos centrada en la técnica MILD • Diario de sueños avanzado con audio y transcripción • Diario de sueños lúcidos con sincronización iCloud • Detección y etiquetado de signos de sueños • Seguimiento de conciencia, recuerdo, vividez y control • Entrenamiento de verificación de realidad • Mejora de la memoria prospectiva • Gráficos de progreso y tendencias • Capacidad de exportación del diario Con un uso constante, MILD Trainer fortalece el recuerdo de los sueños, mejora la conciencia y aumenta la probabilidad de tener sueños lúcidos. Si estás comprometido con los sueños lúcidos, esta aplicación te brinda la estructura para lograrlo. Política de privacidad: https://sites.google.com/view/mildtrainerprivacypolicy/home Términos de uso: https://sites.google.com/view/mildtrainerprivacypolicy/home