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Mindgram

Name: Mindgram
Availability: InStock
Rating: 4.03 (1 reviews)

Desbloquea apoyo experto 1 a 1 personalizado y programas holísticos diseñados para desarrollar resiliencia, optimizar el sueño y ayudarte a prosperar en tu vida profesional, de forma completamente anónima y segura.

Cifras Clave

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Valoración

4.0/5

Total valoraciones

Editor

Mindgram Sp. z o.o.

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

Última versión

62.0.0

Tamaño

116.4 MB

Fecha de lanzamiento

7 jun 2023

Funciones

Mejora Tu Rendimiento Mental y Bienestar

Accede a herramientas premium basadas en la ciencia diseñadas para ayudarte a prosperar en el trabajo y en la vida, de forma totalmente confidencial e integrada en tu rutina diaria.

Orientación Experta 1 a 1

Conéctate anónimamente con especialistas certificados a través de chat o video para recibir apoyo personalizado sobre estrés, carrera y salud mental.

Programas de Crecimiento Dirigido

Domina tus hábitos con programas especializados para el sueño, la dieta y la resiliencia mental adaptados a tu estilo de vida profesional.

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App Store

Capturas

Mindgram - Mujer profesional sonriente en la pantalla de introducción de la aplicación Mindgram con el texto Cuida tu bienestar mental — Mujer profesional sonriente en la pantalla de introducción de la aplicación Mindgram con el texto Cuida tu bienestar mental

Mindgram - Pantallas de la aplicación móvil que muestran cursos de salud mental sobre manejo del estrés y una videoconsulta con un especialista profesional — Pantallas de la aplicación móvil que muestran cursos de salud mental sobre manejo del estrés y una videoconsulta con un especialista profesional

Mindgram - Interfaz de la aplicación móvil Mindgram que muestra un calendario de reserva de sesiones y un podcast sobre métodos de resiliencia. — Interfaz de la aplicación móvil Mindgram que muestra un calendario de reserva de sesiones y un podcast sobre métodos de resiliencia.

Mindgram - Pantalla de la aplicación Mindgram que muestra una página de registro de eventos en vivo para un taller de inteligencia emocional con un experto en salud mental. — Pantalla de la aplicación Mindgram que muestra una página de registro de eventos en vivo para un taller de inteligencia emocional con un experto en salud mental.

Mindgram - Panel de la aplicación Mindgram que muestra objetivos de avance profesional y recursos de bienestar profesional — Panel de la aplicación Mindgram que muestra objetivos de avance profesional y recursos de bienestar profesional

Mindgram - Pantalla de la aplicación Mindgram que muestra categorías de consulta para asesoramiento legal y financiero de coaching empresarial de salud mental — Pantalla de la aplicación Mindgram que muestra categorías de consulta para asesoramiento legal y financiero de coaching empresarial de salud mental

Mindgram - Una captura de pantalla de la aplicación Mindgram que muestra una grabación de video sobre la exploración del pensamiento negativo para el manejo del estrés. — Una captura de pantalla de la aplicación Mindgram que muestra una grabación de video sobre la exploración del pensamiento negativo para el manejo del estrés.

Mindgram - Interfaz de podcast de la aplicación Mindgram para entrenamiento de resiliencia mental — Interfaz de podcast de la aplicación Mindgram para entrenamiento de resiliencia mental

Mindgram - Una reseña de usuario de cinco estrellas para Mindgram de Peter C, quien participó en el programa de manejo del estrés. — Una reseña de usuario de cinco estrellas para Mindgram de Peter C, quien participó en el programa de manejo del estrés.

Mindgram - Un hombre profesional sonriente que representa a un usuario satisfecho de la plataforma de salud mental y bienestar Mindgram — Un hombre profesional sonriente que representa a un usuario satisfecho de la plataforma de salud mental y bienestar Mindgram

Descripción

Bienvenido a Mindgram, tu compañero personal para la salud mental y el bienestar. Prepárate para embarcarte en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento con programas personalizados, guía de expertos y recursos de alta calidad. ¿Aún no tienes cuenta? Puedes unirte si has sido invitado por tu empleador, un amigo, o si has obtenido acceso a través de tu proveedor de seguros. ¿Es Mindgram para mí? Mindgram es tu aliado de confianza para abordar una diversa gama de desafíos y áreas en tu vida. Ya sea que busques crecimiento personal, quieras refinar tus hábitos de dieta y sueño, manejar sentimientos de depresión o navegar las complejidades de la vida, Mindgram ofrece apoyo y orientación invaluables. Nuestra plataforma proporciona una amplia gama de recursos para ayudarte a superar obstáculos, fomentar la resiliencia y prosperar en todos los aspectos de tu vida. ¿Qué incluye? Recursos respaldados por la ciencia. Explora nuestra selección curada de eventos en vivo, videos y podcasts, fundamentados en investigación científica. Explora temas que van desde el avance profesional y problemas de salud mental como la ansiedad y la depresión, hasta la optimización de rutinas de sueño, dieta y ejercicio para un bienestar integral. Programas especializados. Maximiza tu potencial con programas especializados diseñados para áreas específicas de bienestar. Ya sea que te enfoques en mejorar la resiliencia mental, la calidad del sueño o lograr un equilibrio en la dieta y el ejercicio, nuestros programas específicos brindan orientación y apoyo personalizados para ayudarte a alcanzar tus metas de manera eficiente. Soporte de expertos 1 a 1. Recibe asistencia personalizada de especialistas certificados a través de chat anónimo o sesiones en línea en vivo. Nuestra plataforma confidencial te permite buscar orientación para manejar el estrés, navegar relaciones y abordar preocupaciones de salud mental, asegurando que tengas el apoyo que necesitas para prosperar. ¿Es Mindgram seguro? En Mindgram, priorizamos la seguridad, protección y confidencialidad. Nunca compartiremos si y cómo utilizas la plataforma con la persona u organización que te dio acceso a Mindgram.