أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء
أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء
Descargar en App Store

Esta página no es una página oficial de la aplicación ni de su desarrollador, sino una publicación editorial independiente creada con fines informativos y de comentario. Salvo que se indique expresamente lo contrario, ni la aplicación ni su desarrollador están afiliados, respaldados, patrocinados, autorizados ni conectados oficialmente con MWM, Apple, Google Play, el editor de la aplicación ni su desarrollador, y nada en esta página implica que la aplicación haya sido desarrollada utilizando los servicios de MWM. Todas las marcas comerciales, logotipos, capturas de pantalla y demás contenidos son propiedad de sus respectivos propietarios.

Logo de أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء
Descargar en App Store

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء

La principal aplicación árabe de meditación y sueño para la diáspora moderna. Experimenta sesiones dirigidas por expertos diseñadas para reducir el estrés, mejorar la concentración y garantizar una noche de sueño reparador en solo 10 minutos al día.

Cifras Clave

Descargas

16K+

Valoración

4.3/5

Total valoraciones

300

Editor

Mahmoud Marzouq

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versión

3.1.0

Tamaño

131.0 MB

Fecha de lanzamiento

22 jul 2024
Funciones

Tu Santuario para la Paz Interior

Descubre la primera plataforma árabe dirigida por expertos para meditación y sueño, especialmente diseñada para ayudar al profesional moderno a encontrar equilibrio y tranquilidad.

Sueño Profundo y Alivio del Insomnio

Duérmete más rápido y despierta renovado con sesiones guiadas en árabe y sonidos de la naturaleza que calman la mente y el cuerpo.

Guía Culturalmente Resonante

Experimenta el poder emocional de tu lengua materna con meditaciones dirigidas por expertos que se alinean con tus valores e identidad.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Interfaz de la aplicación móvil de una calculadora de sueño en árabe que muestra la configuración de hora de despertar y acostarse sobre un fondo de noche estrellada

Interfaz de la aplicación móvil de una calculadora de sueño en árabe que muestra la configuración de hora de despertar y acostarse sobre un fondo de noche estrellada

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Interfaz de la aplicación móvil de Ana Ahsan que muestra categorías de meditación y sueño en árabe

Interfaz de la aplicación móvil de Ana Ahsan que muestra categorías de meditación y sueño en árabe

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Pantalla de la aplicación Ana Ahsan que presenta una meditación guiada de un minuto para aliviar el estrés en árabe con una ilustración de mujer y temporizador

Pantalla de la aplicación Ana Ahsan que presenta una meditación guiada de un minuto para aliviar el estrés en árabe con una ilustración de mujer y temporizador

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Pantalla móvil de la aplicación Ana Ahsan que muestra un menú de historias para dormir en árabe especialmente seleccionadas para la relajación y un mejor sueño.

Pantalla móvil de la aplicación Ana Ahsan que muestra un menú de historias para dormir en árabe especialmente seleccionadas para la relajación y un mejor sueño.

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Sección de contenido espiritual islámico en la aplicación Ana Ahsan que presenta dhikr y versos coránicos para la relajación

Sección de contenido espiritual islámico en la aplicación Ana Ahsan que presenta dhikr y versos coránicos para la relajación

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Captura de pantalla del perfil de usuario de la aplicación Ana Ahsan que muestra estadísticas de meditación y seguimiento del progreso en árabe

Captura de pantalla del perfil de usuario de la aplicación Ana Ahsan que muestra estadísticas de meditación y seguimiento del progreso en árabe

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Interfaz del plan de bienestar diario en la aplicación de meditación árabe Ana Ahsan

Interfaz del plan de bienestar diario en la aplicación de meditación árabe Ana Ahsan

Descripción

تطبيق أنا أحسن هو تطبيقك العربي المتخصص في التأمل والاسترخاء لتحسين جودة حياتك وتحقيق نوم عميق وراحة نفسية. نقدم لك مكتبة غنية بالمحتوى الصوتي المتنوع في مجالات التأمل والاسترخاء المختلفة، والتي أثبتت فعاليتها علميًا. تم تسجيل جميع المحتويات بأيدى خبراء في المجال بلغة سهلة وسلسة تناسب المستخدم العربي، مما يمكنك من تحقيق الاسترخاء والسيطرة على الذات، والوصول إلى السلام الداخلي والنوم المريح. أهم المواضيع التي يتناولها تطبيق أنا أحسن:  1.⁠ ⁠فوائد التأمل والاسترخاء  2.⁠ ⁠السيطرة على القلق وتحقيق الراحة  3.⁠ ⁠تقنيات النوم العميق والهادئ  4.⁠ ⁠تمارين التأمل الجسدية  5.⁠ ⁠الاسترخاء العميق باستخدام تقنيات متقدمة  6.⁠ ⁠أصوات الطبيعة لتعزيز الهدوء الداخلي  7.⁠ ⁠التعامل مع التوتر وضغوط الحياة  8.⁠ ⁠تحسين العلاقات وتحقيق السلام النفسي  9.⁠ ⁠تعزيز الإنتاجية واليقظة الذهنية 10.⁠ ⁠تمارين للذكاء العاطفي والاستقرار يتميز تطبيق أنا أحسن بمكتبة محمولة من المقاطع الصوتية التي تتراوح مدتها بين 10 إلى 15 دقيقة، لتساعدك على تحقيق الاسترخاء في أوقات الفراغ، تحسين جودة نومك، وزيادة طاقتك وتركيزك. سواء كنت تبحث عن تمارين موجهة للاستمتاع بنوم مريح أو تقنيات فعّالة للتأمل والاسترخاء العميق، فإن التطبيق يقدم لك الحلول المثلى لتلبية احتياجاتك النفسية والجسدية. فوائد مثبتة علميًا: تمارين التأمل والاسترخاء تساعد على: تحسين جودة النوم والتخلص من الأرق تقليل التوتر والقلق بشكل صحي تحقيق التوازن النفسي والمرونة للتعامل مع مصاعب الحياة زيادة الإنتاجية واليقظة الذهنية مزايا تطبيق "أنا أحسن": جلسات تأمل لتحسين النوم والقضاء على الأرق تمارين استرخاء عميقة لزيادة الراحة النفسية أدوات تساعدك على تقليل الأفكار السلبية وتعزيز الإيجابية متابعة تطورك في ممارسة التأمل والاسترخاء دع تطبيق أنا أحسن يكون دليلك نحو نوم مريح واسترخاء شامل، واستمتع بتجربة عربية فريدة تجلب لك الراحة النفسية والسكينة الداخلية. أسعار وشروط الاشتراك: يقدم تطبيق أنا أحسن اشتراكًا سنويًا بقيمة 18 دولارًا أمريكيًا بعد فترة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام للاستمتاع بجميع محتويات وميزات التطبيق. سيتم تحصيل الدفع من حساب iTunes الخاص بك عند تأكيد عملية الشراء الأولى للاشتراك. يتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الاشتراك الحالية. سيتم تحصيل رسوم التجديد من حسابك في غضون 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية، وسيتم تحديد تكلفة التجديد. يمكنك إدارة اشتراكك وإيقاف التجديد التلقائي من خلال إعدادات حسابك بعد الشراء. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Download

Descargar en App Store

Esta página no es una página oficial de la aplicación ni de su desarrollador, sino una publicación editorial independiente creada con fines informativos y de comentario. Salvo que se indique expresamente lo contrario, ni la aplicación ni su desarrollador están afiliados, respaldados, patrocinados, autorizados ni conectados oficialmente con MWM, Apple, Google Play, el editor de la aplicación ni su desarrollador, y nada en esta página implica que la aplicación haya sido desarrollada utilizando los servicios de MWM. Todas las marcas comerciales, logotipos, capturas de pantalla y demás contenidos son propiedad de sus respectivos propietarios.