One Thing: Earn Your Scroll
One Thing: Earn Your Scroll

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Logo de One Thing: Earn Your Scroll

One Thing: Earn Your Scroll

Deja de depender solo de tu fuerza de voluntad. One Thing utiliza un bloqueo inteligente a nivel de sistema para bloquear tus distracciones hasta que completes un hábito diario significativo. Verifica tu progreso con IA y transforma tu teléfono de una distracción a tu mejor aliado de rendición de cuentas.

Cifras Clave

Descargas

50K+

Valoración

4.7/5

Total valoraciones

3K+

Editor

One Thing App Ltd

Categoría

Productivity

Idiomas

1

Última versión

1.12

Tamaño

144.8 MB

Fecha de lanzamiento

16 sept 2025
Funciones

Domina tu Día, Gana tu Descanso

Rompe el ciclo de dopamina y recupera tu concentración. One Thing bloquea tus distracciones hasta que completes una actividad significativa, convirtiendo tu teléfono en tu mejor aliado de rendición de cuentas.

Bloqueo de Apps a Nivel de Sistema

Olvida los recordatorios débiles que son fáciles de ignorar. Utilizamos una integración profunda con iOS para bloquear tus distracciones hasta que se cumpla tu objetivo diario.

Prueba de Finalización con IA

Deja de hacer trampa en tu progreso. Usa nuestra verificación de cámara con IA para proporcionar 'recibos' de tu sesión de ejercicio o estudio antes de desbloquear tus aplicaciones.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

One Thing: Earn Your Scroll - Interfaz de la app One Thing que muestra un objetivo de actividad de gimnasio necesario para desbloquear el tiempo de pantalla y las aplicaciones de redes sociales.

Interfaz de la app One Thing que muestra un objetivo de actividad de gimnasio necesario para desbloquear el tiempo de pantalla y las aplicaciones de redes sociales.

One Thing: Earn Your Scroll - Una pantalla de smartphone que muestra la función de verificación por cámara de la app One Thing escaneando mancuernas en un gimnasio para desbloquear redes sociales restringidas

Una pantalla de smartphone que muestra la función de verificación por cámara de la app One Thing escaneando mancuernas en un gimnasio para desbloquear redes sociales restringidas

One Thing: Earn Your Scroll - Múltiples pantallas de iPhone mostrando la interfaz de la app One Thing con el titular 'Derrota tu adicción al teléfono'

Múltiples pantallas de iPhone mostrando la interfaz de la app One Thing con el titular 'Derrota tu adicción al teléfono'

One Thing: Earn Your Scroll - Panel de control de la app One Thing que muestra estadísticas de tiempo de pantalla y un calendario que rastrea hábitos diarios.

Panel de control de la app One Thing que muestra estadísticas de tiempo de pantalla y un calendario que rastrea hábitos diarios.

One Thing: Earn Your Scroll - Interfaz de la app One Thing que muestra la función de protección activa que bloquea aplicaciones de distracción durante el tiempo de enfoque.

Interfaz de la app One Thing que muestra la función de protección activa que bloquea aplicaciones de distracción durante el tiempo de enfoque.

One Thing: Earn Your Scroll - Interfaz de aplicación móvil que muestra opciones para bloquear aplicaciones con horarios personalizados y límites de uso diario.

Interfaz de aplicación móvil que muestra opciones para bloquear aplicaciones con horarios personalizados y límites de uso diario.

Descripción

Una Cosa: Construye hábitos que cambian la vida usando tu adicción al teléfono. Transforma tu relación con tu teléfono y construye hábitos duraderos con One Thing, la revolucionaria aplicación de productividad que bloquea tus distracciones hasta que completes una actividad significativa cada día. INFORMACIÓN DE SUSCRIPCIÓN Todas las funciones que se enumeran a continuación requieren una suscripción activa después del período de prueba gratuito. CÓMO FUNCIONA (Se requiere suscripción) Cada mañana, elige UNA actividad significativa de nuestra selección curada: ejercicio, lectura, meditación, trabajo profundo, estudio, conexión social, desarrollo empresarial, práctica de instrumentos, caminar, correr, escribir un diario o limpiar. Una vez seleccionada, One Thing bloquea tus aplicaciones más distractoras hasta que completes tu actividad elegida. BLOQUEO INTELIGENTE DE APLICACIONES (Se requiere suscripción) • Integración de Controles Familiares: Utiliza la tecnología Tiempo de Uso de iOS para bloquear aplicaciones a nivel del sistema • Bloqueo Personalizable: Elige qué aplicaciones bloquear en función de tus distracciones personales • Programación Flexible: Configura rutinas semanales o elige actividades diarias • Desbloqueo de Emergencia: Acceso rápido cuando necesitas absolutamente tus aplicaciones VERIFICACIÓN IMPULSADA POR IA (Se requiere suscripción) • Verificación por Cámara: Toma una foto para demostrar que completaste tu actividad • Reconocimiento Inteligente: Nuestra IA analiza tu foto para confirmar la finalización • Prueba Flexible: Funciona con cualquier actividad, desde entrenamientos en el gimnasio hasta sesiones de lectura SEGUIMIENTO DE PROGRESO Y MOTIVACIÓN (Se requiere suscripción) • Contador de Rachas: Crea impulso con el seguimiento diario de finalización • Calendario de Actividades: Representación visual de tu constancia • Analíticas de Progreso: Observa tu crecimiento a lo largo del tiempo con estadísticas detalladas • Celebraciones de Hitos: Recibe notificaciones en puntos clave de logros INTEGRACIÓN PERFECTA (Se requiere suscripción) • Procesamiento en Segundo Plano: Funciona incluso cuando la aplicación está cerrada • Sincronización de Datos: Tu progreso se sincroniza en todos tus dispositivos • Privacidad Primero: Todos los datos permanecen en tu dispositivo PERFECTO PARA • Estudiantes que buscan mejorar sus hábitos de estudio • Profesionales que buscan un mejor equilibrio entre la vida laboral y personal • Entusiastas del fitness que construyen rutinas consistentes • Cualquiera que luche contra la adicción al teléfono • Personas que desean desarrollar nuevas habilidades u hobbies • Familias que enseñan un uso saludable de la tecnología POR QUÉ FUNCIONA ONE THING A diferencia de los rastreadores de hábitos tradicionales que solo te recuerdan, One Thing crea consecuencias reales por la inacción. Tu teléfono se convierte en tu compañero de rendición de cuentas, bloqueando las mismas distracciones que te impiden alcanzar tus metas. No se trata de fuerza de voluntad, se trata de crear un entorno que apoye tu éxito. DETALLES DE LA SUSCRIPCIÓN • Pago: Se carga a tu ID de Apple al confirmar la compra • Renovación: La suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período actual • Gestión: Puedes gestionar o cancelar tu suscripción en cualquier momento en la Configuración de tu Cuenta de ID de Apple • Sin Compromiso: Cancela en cualquier momento Términos de Uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Política de Privacidad: https://onethingapp.framer.website/privacy-policy

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