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Personal Morning Routine WayUp

Name: Personal Morning Routine WayUp
Availability: InStock
Rating: 4.7 (100 reviews)

Deja de luchar contra el botón de repetición y despierta renovado. Descubre tu cronotipo y sigue una rutina basada en la ciencia de alarmas suaves, ejercicios cerebrales y estiramientos diseñados para optimizar tu energía y productividad.

Cifras Clave

Descargas

14K+

Valoración

4.7/5

Total valoraciones

100

Editor

WayUp (Apps)

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

Última versión

3.0.3

Tamaño

155.8 MB

Fecha de lanzamiento

8 dic 2023

Funciones

Domina tu Reloj Biológico

Deja de luchar contra tu cuerpo y empieza a ganar tu día. WayUp aprovecha la ciencia del sueño y las rutinas personalizadas para transformar las mañanas somnolientas en tus horas más productivas.

Mapeo Preciso de Cronotipo

Descubre tu tipo de sueño único para alinear tu hora de despertar con tu ritmo circadiano natural para un máximo rendimiento mental y cero somnolencia matutina.

Ejercicios Cognitivos de Arranque

Elimina la inercia del sueño y la repetición de la alarma para siempre con juegos cerebrales junto a la cama diseñados para estimular tu mente mientras aún estás arropado.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

Personal Morning Routine WayUp - Interfaz de la aplicación WayUp en un smartphone que muestra funciones de sueño y relajación con una mujer estirándose al fondo — Interfaz de la aplicación WayUp en un smartphone que muestra funciones de sueño y relajación con una mujer estirándose al fondo

Personal Morning Routine WayUp - Interfaz de la aplicación WayUp que muestra una alarma programada y una reseña de usuario de cinco estrellas de Leo sobre despertarse más fácilmente. — Interfaz de la aplicación WayUp que muestra una alarma programada y una reseña de usuario de cinco estrellas de Leo sobre despertarse más fácilmente.

Personal Morning Routine WayUp - Pantalla de smartphone de la aplicación WayUp que muestra una pregunta de evaluación de cronotipo matutino — Pantalla de smartphone de la aplicación WayUp que muestra una pregunta de evaluación de cronotipo matutino

Personal Morning Routine WayUp - Un smartphone mostrando la página de configuración de tonos de llamada de la aplicación WayUp con opciones de sonidos de alarma suaves como Sueño Suave y Mañana Relajada — Un smartphone mostrando la página de configuración de tonos de llamada de la aplicación WayUp con opciones de sonidos de alarma suaves como Sueño Suave y Mañana Relajada

Personal Morning Routine WayUp - Pantallas de smartphone que muestran varios juegos cerebrales cognitivos para activar la mente por la mañana — Pantallas de smartphone que muestran varios juegos cerebrales cognitivos para activar la mente por la mañana

Personal Morning Routine WayUp - Interfaz de la aplicación WayUp que muestra una rutina guiada de estiramientos matutinos con un temporizador de ejercicio e ilustración. — Interfaz de la aplicación WayUp que muestra una rutina guiada de estiramientos matutinos con un temporizador de ejercicio e ilustración.

Personal Morning Routine WayUp - Pantalla de la aplicación WayUp con sonidos de audio relajantes para conciliar el sueño y gestión de rutinas nocturnas — Pantalla de la aplicación WayUp con sonidos de audio relajantes para conciliar el sueño y gestión de rutinas nocturnas

Personal Morning Routine WayUp - Panel de estadísticas de la aplicación WayUp que muestra gráficos semanales de horas de despertar y seguimiento de la salud del sueño. — Panel de estadísticas de la aplicación WayUp que muestra gráficos semanales de horas de despertar y seguimiento de la salud del sueño.

Personal Morning Routine WayUp - Interfaz de la aplicación WayUp que muestra objetivos personalizados de ritmo de sueño y configuración de hora de acostarse — Interfaz de la aplicación WayUp que muestra objetivos personalizados de ritmo de sueño y configuración de hora de acostarse

Personal Morning Routine WayUp - Reseñas y testimonios de usuarios de la aplicación WayUp que destacan rutinas matutinas mejoradas y despertares más fáciles — Reseñas y testimonios de usuarios de la aplicación WayUp que destacan rutinas matutinas mejoradas y despertares más fáciles

Descripción

Download WayUp for free to get a complete sleep and wake-up program personalized to your biological rhythm. Having trouble waking up? Do you keep hitting the snooze button every morning? Feeling tired as soon as you wake up? Wake up feeling refreshed and motivated with gentle alarms and a customized morning routine. WayUp helps you wake up easier in the morning and take control of your sleep. HOW DOES IT WORK? Answer a few questions to find out your chronotype, which is your sleep type. Set up your wake-up routine by customizing it to your preferences: choose your alarm sound, brain exercises, stretches… You're ready for your first wake-up routine with WayUp! 5 GOOD REASONS TO USE WAYUP Discover your chronotype: Are you a morning person or a night owl? A personalized experience based on your biological rhythm. Based on sleep Doctors expertise through the french network Morphée. Your feedback is used to improve the app. WHAT THE APP OFFERS YOU More motivation Less stress Better productivity HOW? Chronotype Questionnaire: Discover if you're more alert in the morning, afternoon, or evening. This helps you personalize your routine. Gentle and Progressive Alarms: Choose from alarms created by the WayUp community for a gentle wake-up. Brain Wake-Up Exercises: Do small exercises from your bed to start your day in a good mood. Morning Stretches: Begin your day with stretches to feel refreshed. Relaxation guide : Sounds to help you fall asleep Sleep and Health Articles : Learn how your body works to improve your well-being. WHAT OUR USERS SAY “I don’t hit the snooze button anymore. I feel much more refreshed in the morning with WayUp” - Christian, 43 “I wake up better and fall asleep much more easily!” - Lucie, 20 “The app is smooth, easy to use, and the alarms are pleasant.” - Marc, 29 Terms of Use : https://wayupapp.com/terms-conditions/ Privacy Policy : https://wayupapp.com/privacy-policy/ EULA : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/