Polyphasic Sleep Tracker
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Esta página no es una página oficial de la aplicación ni de su desarrollador, sino una publicación editorial independiente creada con fines informativos y de comentario. Salvo que se indique expresamente lo contrario, ni la aplicación ni su desarrollador están afiliados, respaldados, patrocinados, autorizados ni conectados oficialmente con MWM, Apple, Google Play, el editor de la aplicación ni su desarrollador, y nada en esta página implica que la aplicación haya sido desarrollada utilizando los servicios de MWM. Todas las marcas comerciales, logotipos, capturas de pantalla y demás contenidos son propiedad de sus respectivos propietarios.

Logo de Polyphasic Sleep Tracker
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Polyphasic Sleep Tracker

La herramienta definitiva de biohacking para personas de alto rendimiento. Sincroniza datos de Apple Watch a través de HealthKit para dominar horarios Everyman, Uberman o personalizados y desbloquea más horas para lo que más importa.

Cifras Clave

Descargas

8K+

Valoración

3.6/5

Total valoraciones

0

Editor

FiveSheep OU

Categoría

Lifestyle

Idiomas

4

Última versión

1.5.0

Tamaño

2.4 MB

Fecha de lanzamiento

17 may 2023
Funciones

Sueño de Precisión para Personas de Alto Rendimiento

Desbloquea más horas en tu día con un enfoque basado en datos para ciclos de sueño polifásico, diseñado para aquellos que se niegan a conformarse con la rutina estándar de 24 horas.

Calibración HealthKit

Cierra la brecha entre la intención y la realidad superponiendo tus datos de Apple Watch para ver exactamente cómo tu cuerpo se adapta a los nuevos ciclos.

Protocolos Optimizados

Elige entre horarios élite como Uberman y Everyman, o diseña una rutina personalizada que maximice tu rendimiento creativo y profesional.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

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Capturas

Polyphasic Sleep Tracker - Interfaz de la aplicación Polyphasic Sleep Tracker mostrando un horario Everyman 5 con un gráfico circular de sueño y fases de siesta centrales

Interfaz de la aplicación Polyphasic Sleep Tracker mostrando un horario Everyman 5 con un gráfico circular de sueño y fases de siesta centrales

Polyphasic Sleep Tracker - Interfaz de la aplicación Polyphasic Sleep Tracker mostrando un horario Everyman 4 con sueño central y cuatro siestas

Interfaz de la aplicación Polyphasic Sleep Tracker mostrando un horario Everyman 4 con sueño central y cuatro siestas

Polyphasic Sleep Tracker - Interfaz de la aplicación Polyphasic Sleep Tracker mostrando una lista de horarios de sueño como Everyman y Bifásico con gráficos visuales de ciclos de sueño

Interfaz de la aplicación Polyphasic Sleep Tracker mostrando una lista de horarios de sueño como Everyman y Bifásico con gráficos visuales de ciclos de sueño

Polyphasic Sleep Tracker - La pantalla de configuración de la aplicación Polyphasic Sleep Tracker que muestra interruptores de notificación, ajustes de retraso de inicio del sueño y opciones de vista previa de tema.

La pantalla de configuración de la aplicación Polyphasic Sleep Tracker que muestra interruptores de notificación, ajustes de retraso de inicio del sueño y opciones de vista previa de tema.

Descripción

Are you looking to transform your life through a healthier, more optimized sleep schedule? Welcome to Polyphasic, your ultimate guide to polyphasic sleep schedules. This innovative and thoughtfully designed app will serve as your personal sleep coach, assisting you in mastering polyphasic sleep patterns that fit your lifestyle and help you maximize your waking hours. Polyphasic sleep involves breaking up sleep into multiple periods throughout the day. It's an alternative to monophasic sleep, where sleep occurs in one block typically at night. By adopting a polyphasic sleep schedule, some people find they can reduce total sleep time without feeling overly tired. We understand that everyone's sleep needs are unique. That's why our app is flexible and customizable, providing tools and resources to help you adopt the polyphasic sleep schedule that's right for you. Whether you're interested in trying the Everyman, Uberman, or Dymaxion schedules or just looking for a simple siesta, Polyphasic has you covered. Our mission is to make polyphasic sleep accessible and manageable for everyone, regardless of your schedule or lifestyle. Key Features: **HealthKit Integration** Polyphasic integrates seamlessly with Apple's HealthKit, allowing your intended sleep schedule to be overlaid with actual sleep data from devices like the Apple Watch. This feature bridges the gap between your sleep goals and real-world sleep patterns, enabling accurate adjustments to your polyphasic sleep plan. **Customizable Sleep Plans** Choose from pre-set polyphasic sleep schedules or customize your own based on your personal preferences and daily routine. **Smart Reminders** Our smart algorithms give you a heads-up before each sleep session and accounts for the time you need to fall asleep. **Dark Mode** We care about your eyes as much as your sleep. That's why our app comes with a dark mode to reduce eye strain during your nightly use. Polyphasic is more than just an app; it's a lifestyle. It's for the busy entrepreneur who wants to maximize productivity, the artist seeking creative hours, or the student needing more time for studies. Anyone looking to reclaim their time and live more efficiently will find value in Polyphasic. With Polyphasic, your sleep schedule meets real-world application through our seamless integration with Apple's HealthKit. This functionality allows our app to overlay your planned polyphasic sleep schedule with actual sleep data collected from devices like the Apple Watch. This way, you can compare your intended sleep periods with when you're truly sleeping, enabling you to make meaningful adjustments and ensure your polyphasic sleep plan is genuinely working for you. Through this integration, Polyphasic is not just a planning tool, but a real-time, adaptive assistant for your sleep optimization journey. Enjoy the coherence between your sleep goals and your real-world sleep patterns with Polyphasic and HealthKit! Join us on this journey towards better sleep and a more productive life. Download Polyphasic today and wake up to a new world of possibilities! Note: Please consult with a healthcare professional before significantly altering your sleep schedule. Polyphasic sleep schedules may not be suitable for everyone, particularly for those with certain health conditions or those under 18.

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