Pulsetto Wellness
Domina tu sistema nervioso con la Estimulación del Nervio Vago respaldada por la ciencia. Recupera tu enfoque, mejora tu sueño y desbloquea una versión más tranquila de ti mismo en solo minutos al día.
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1Descubre la interfaz utilizada por 63K+ usuarios.
Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 63K+ usuarios.
Cambia del modo 'lucha o huida' al modo 'descanso y digestión' en minutos, reduciendo los niveles de cortisol y calmando tu mente a demanda.
Optimiza tu ritmo circadiano y aumenta tu Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (VFC) para despertar sintiéndote completamente recargado y enfocado.
No se requieren largas sesiones de meditación. Logra profundos cambios fisiológicos con sencillas sesiones de 10 minutos que se adaptan a tu jornada laboral.
Con la confianza de 63K+ personas que aman esta app.
"Como ingeniero de software, mi cerebro siempre está 'encendido'. He probado aplicaciones de meditación, pero Pulsetto es lo primero que realmente me ayuda a reducir mi VFC y a desconectar. Es una pieza de tecnología increíble para cualquiera que busque optimizar su recuperación y gestionar días de alto estrés de manera eficiente."
"Gestionar un equipo y un hogar significaba que mi sistema nervioso estaba constantemente agotado. Esta aplicación es muy sencilla: sin adornos, solo resultados. Se ha convertido en mi ritual para relajarme después del trabajo, y la calidad de mi sueño ha mejorado significativamente desde que la uso."
Todo lo que necesitas saber sobre Pulsetto Wellness.
Descripción
Última versión
2.2.77
Tamaño
142.0 MB
Fecha de lanzamiento
27 ago 2022
Únete a más de 63,000 personas de alto rendimiento que utilizan Pulsetto para automatizar el alivio del estrés y recuperar la calma en solo minutos.
Todo lo que necesitas saber sobre Pulsetto Wellness
Pulsetto Wellness es una aplicación que ofrece métodos para la automejora y el abordaje de problemas personales. Ofrece programas para el estrés, la ansiedad, el sueño y el agotamiento.
No, Pulsetto Wellness no es un sustituto de la atención profesional de salud mental. La descripción de la aplicación aconseja a los usuarios que busquen ayuda profesional para cualquier problema de salud mental.
Pulsetto Wellness ayuda con el estrés a través de un programa dedicado de "Estrés" que presenta sesiones de estimulación temporizadas. También proporciona meditaciones para aliviar el estrés y potentes ejercicios de respiración para promover la relajación.
Para conectar tu dispositivo Pulsetto, primero enciéndelo. Luego, dentro de la aplicación Pulsetto Wellness, navega a la pantalla de conexión y presiona el botón "Escanear" para emparejar tu dispositivo.
Sí, Pulsetto Wellness ofrece varios programas de meditación, incluyendo Mañana, Alivio del estrés, Escaneo corporal, Gratitud, Visualización y Enfoque. Estas meditaciones a menudo integran la estimulación del nervio vago.
Sí, Pulsetto Wellness incluye un programa dedicado de "Sueño" para ayudar a mejorarlo. Los testimonios de clientes dentro de la aplicación también confirman que los usuarios experimentan una mejor calidad de sueño con Pulsetto.
El plan Básico de Pulsetto Wellness proporciona acceso a programas para Estrés, Ansiedad, Sueño y Agotamiento. También permite a los usuarios realizar un seguimiento del progreso diario y utilizar ejercicios de respiración.
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