Qalb

Siendo honestos, acudir a un psicólogo es una de las decisiones más valientes que hemos tomado. Porque inmediatamente empiezan a decir: "¿No estás bien? ¿Para qué necesitas un psicólogo?" "Eh, ¿qué psicólogo? ¡Ocúpate de tus cosas!" Y cuando lo estás pasando mal, esas palabras solo hieren. A veces, solo necesitas que alguien te escuche. Sin juzgar y sin consejos como: "si no piensas en ello, se pasará" o "si te casas, se pasará; si tienes un hijo, se pasará". Cuando nosotros mismos necesitábamos ayuda, nos encontramos con dos problemas. Primero, resultó no ser fácil encontrar un psicólogo que hablara uzbeko. Segundo, teníamos la sensación de que estábamos haciendo algo malo, vergonzoso. Fue entonces cuando surgió la idea de crear Qalb. Qalb es un lugar donde la terapia se convierte en parte de la vida. Donde no da vergüenza pedir ayuda. Donde puedes encontrar a tu especialista: según tus necesidades, en el idioma que necesitas, en el momento que te conviene. Sin estigmas. Solo tú y la persona que está dispuesta a escucharte. Qué ofrece Qalb: • Selección de especialistas según objetivos individuales; • Sesiones en línea en un entorno seguro; • Un área personal con recordatorios; • Soporte en uzbeko y ruso. Hemos creado Qalb para que el cuidado de la salud mental sea la norma, no un motivo de vergüenza. Porque escucharse a uno mismo es importante.