Raize: fitness & workout plans
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Raize: fitness & workout plans

Diseñado para la mujer que lo hace todo. Experimenta entrenamientos de fuerza eficientes, planes de comidas con macros y apoyo de mindfulness en una hermandad holística.

Cifras Clave

Descargas

2K+

Valoración

4.8/5

Total valoraciones

700

Editor

activerse.app sp. z o.o.

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versión

1.5.3

Tamaño

165.0 MB

Fecha de lanzamiento

8 jul 2024
Funciones

Todo lo que Necesitas para Superarte

Diseñado para mujeres de alto rendimiento, Raize combina entrenamiento de fuerza de élite, nutrición y mindfulness en una experiencia fluida que se adapta a tu vida ocupada.

Eficiencia sin Compromisos

Accede a entrenamientos de alta intensidad y planes de fuerza expertos diseñados para ofrecer resultados máximos de tonificación corporal en el mínimo tiempo.

Alimentación Personalizada

Simplifica tu semana con recetas con macros y listas de compras automatizadas que hacen que comer sano para ti y tu familia sea fácil.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

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Capturas

Raize: fitness & workout plans - Aplicación Raize con entrenadoras femeninas Noelle y Victoria para entrenamiento de fuerza de mujeres en casa o gimnasio

Aplicación Raize con entrenadoras femeninas Noelle y Victoria para entrenamiento de fuerza de mujeres en casa o gimnasio

Raize: fitness & workout plans - Pantalla de la aplicación de fitness Raize mostrando planes de entrenamiento Momentum en casa y en el gimnasio con programas de entrenamiento paso a paso.

Pantalla de la aplicación de fitness Raize mostrando planes de entrenamiento Momentum en casa y en el gimnasio con programas de entrenamiento paso a paso.

Raize: fitness & workout plans - Mujeres mostrando pérdida de peso y resultados de fitness en cuatro semanas

Mujeres mostrando pérdida de peso y resultados de fitness en cuatro semanas

Raize: fitness & workout plans - Interfaz de la aplicación de fitness Raize que muestra varios planes de entrenamiento categorizados por niveles de habilidad fácil y difícil

Interfaz de la aplicación de fitness Raize que muestra varios planes de entrenamiento categorizados por niveles de habilidad fácil y difícil

Raize: fitness & workout plans - Seguimiento de alimentos diario de la aplicación Raize que muestra objetivos de calorías y recuentos de macros

Seguimiento de alimentos diario de la aplicación Raize que muestra objetivos de calorías y recuentos de macros

Raize: fitness & workout plans - Pantalla de la aplicación Raize que muestra seguimiento de nutrición con IA y escaneo de alimentos para una comida saludable

Pantalla de la aplicación Raize que muestra seguimiento de nutrición con IA y escaneo de alimentos para una comida saludable

Raize: fitness & workout plans - Interfaz de la aplicación Raize en iPhone y Apple Watch que muestra un ejercicio guiado de sentadilla con copa con seguimiento de frecuencia cardíaca y repeticiones

Interfaz de la aplicación Raize en iPhone y Apple Watch que muestra un ejercicio guiado de sentadilla con copa con seguimiento de frecuencia cardíaca y repeticiones

Raize: fitness & workout plans - Interfaz de la aplicación Raize que presenta una receta de tazón de salmón y objetivos nutricionales para el crecimiento muscular.

Interfaz de la aplicación Raize que presenta una receta de tazón de salmón y objetivos nutricionales para el crecimiento muscular.

Raize: fitness & workout plans - Interfaz de la aplicación de fitness Raize que muestra consejos de nutrición y pistas de audio de mindfulness.

Interfaz de la aplicación de fitness Raize que muestra consejos de nutrición y pistas de audio de mindfulness.

Raize: fitness & workout plans - Panel de perfil de usuario en la aplicación Raize que muestra rachas de entrenamiento, entrenamientos totales y seguimiento del progreso del peso corporal

Panel de perfil de usuario en la aplicación Raize que muestra rachas de entrenamiento, entrenamientos totales y seguimiento del progreso del peso corporal

Descripción

Made for busy women who demand the best, Raize is your ultimate fitness companion, offering tailored strength and weight loss workouts, meal plans with healthy recipes, mindfulness audio tracks for mental well-being, and expert tips from our Coach Corner. Track your progress and stay motivated with support from the best trainer duo, Noelle and Victoria, who will help you achieve results in less time. Join the Raize fitness revolution and discover comprehensive and effective features to get fit: WORKOUT PLANS: Strength & weight loss workouts at all levels - Home or gym workouts with minimal equipment and maximum support. - Programs & Training: Follow structured and personalized workout paths, perfect your form with audio coaching, and have quick, results-driven sessions that fit any schedule. - On-Demand Training: Access workouts anytime, anywhere, with a quick video preview and expert guiding. - Coach Corner: Get training tips, professional coaching and exclusive follow-along content to boost recovery or push your limits. DIET: Healthy recipes and quick meal plans - Easy-to-follow nutrition meal plans that support your strength goals. Enjoy balanced, macro-friendly meals designed for muscle growth. - Favorite Meals: Save your preferred recipes. - Shopping List: Conveniently plan your grocery shopping. - Diet Settings: Customize your diet to fit your busy lifestyle. BALANCE: Mindfulness and Mental Health Support - Mindfulness Audio Tracks: Prioritize your mental health with meditation and sleep support to reduce stress. - Soundtrack Categories: Choose from podcasts, sleep journeys, meditations, and nature sounds. - Femme-powerment Talks: Women supporting women through exclusive podcasts that inspire and uplift, focusing on both fitness & mental well-being. MOTIVATION & PROGRESS TRACKERS: Your Personal Workout & Fitness Hub - Training & Meal Plan Links: Quick access to your plans. - Hydration Tracker: Stay on top of your water intake and wellness goals. - Workouts & Measurements: Monitor your progress, streak, achievements, body weight. - Training Calendar: Easily plan and track your workout sessions. MEET YOUR TRAINERS Noelle Benepe - Strength Athlete Noelle, 34, is a single mom and strength training guru who's sculpted a powerful figure over the past 8 years. Her post-pregnancy transformation and experiences balancing fitness and parenting inspire women to embrace their inner strength. Victoria Loza - H.I.I.T Athlete Victoria, aka Vickythefitchick, is an LA-based fitness trainer with a passion for helping women reach their goals. Her specialty? Weight loss workouts that'll leave you feeling confident and unstoppable! But beyond the workouts, Raize is a sisterhood — a place where you'll find encouragement, motivation, & unwavering support from women who understand your journey. Whether you're crushing your personal best, overcoming obstacles, or simply showing up, you're never alone. Let's RAIZE the bar and redefine what it means to be strong because, together, we're unstoppable! --- RAIZE app works with Apple Health to record your calories burned after a workout. This app provides users with extensive features including workouts, meal plans, Balance and more, all of which require an active subscription. Users are required to make payments in order to have access to these exclusive features that are designed to enhance your fitness journey seamlessly. Payments for access to the application will be auto-renewed if it is not turned off at least 24 hours before the current period. The account will be debited at least 24 hours before the end of the current period. Users can manage subscriptions and disable auto-renewal in the app’s settings. RAIZE app provides diet plans which cannot be taken as a medical diagnosis. If you wish to get a medical diagnosis, please contact with your nearest medical center. Terms of service: https://app.raize.fit/terms-of-service Privacy policy: https://app.raize.fit/privacy-policy

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