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Resistance Band Workout Plan

Name: Resistance Band Workout Plan
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Deja atrás el equipo voluminoso. Desarrolla músculo, tonifica y mejora la flexibilidad con rutinas de bajo impacto guiadas por expertos, diseñadas para tu hogar, oficina y horarios de viaje.

Cifras Clave

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14K+

Valoración

1.0/5

Total valoraciones

Editor

Stefan Roobol

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

Última versión

25.0.1

Tamaño

32.0 MB

Fecha de lanzamiento

14 ago 2020

Funciones

Fitness Inteligente para la Vida Moderna

Realiza un entrenamiento de cuerpo completo sin desorden. Nuestra aplicación te guía a través de rutinas profesionales con bandas de resistencia diseñadas para el hogar, los viajes y cualquier espacio intermedio.

Pequeño Espacio, Gran Impacto

Perfecto para vivir en un apartamento. Desarrolla un físico de nivel profesional en tu sala de estar sin una sola pesa voluminosa.

Tensión Constante, Control Total

Domina la ciencia de la resistencia. A diferencia de las pesas libres, las bandas proporcionan tensión en cada movimiento para maximizar el tono muscular y la seguridad.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

Resistance Band Workout Plan - Una mujer con ropa deportiva morada realizando un curl de bíceps con bandas de resistencia en casa — Una mujer con ropa deportiva morada realizando un curl de bíceps con bandas de resistencia en casa

Resistance Band Workout Plan - Interfaz de la aplicación Plan de Entrenamiento con Bandas de Resistencia que muestra el tiempo de entrenamiento, las calorías quemadas y desafíos de fitness de 30 días. — Interfaz de la aplicación Plan de Entrenamiento con Bandas de Resistencia que muestra el tiempo de entrenamiento, las calorías quemadas y desafíos de fitness de 30 días.

Resistance Band Workout Plan - Una aplicación móvil que muestra varios desafíos de entrenamiento con bandas de resistencia de 30 días para fitness en casa — Una aplicación móvil que muestra varios desafíos de entrenamiento con bandas de resistencia de 30 días para fitness en casa

Resistance Band Workout Plan - Pantalla de la aplicación de entrenamiento que muestra ejercicios con bandas elásticas y selección de dificultad — Pantalla de la aplicación de entrenamiento que muestra ejercicios con bandas elásticas y selección de dificultad

Resistance Band Workout Plan - Interfaz de la aplicación de entrenamiento con bandas de resistencia que muestra un plan de ejercicios de 30 días y un hombre realizando una sentadilla con bandas — Interfaz de la aplicación de entrenamiento con bandas de resistencia que muestra un plan de ejercicios de 30 días y un hombre realizando una sentadilla con bandas

Resistance Band Workout Plan - Pantalla de aplicación móvil que muestra a una mujer demostrando crunches de bicicleta para abdominales con una banda de resistencia — Pantalla de aplicación móvil que muestra a una mujer demostrando crunches de bicicleta para abdominales con una banda de resistencia

Descripción

You can get a full-body workout at home using nothing but a pair of resistance bands, so long as you know how to use them and what workouts are best. One benefit of using resistance bands is that, unlike dumbbells or barbells, they provide tension throughout the whole exercise. And since resistance bands take up basically no space, they make perfect sense for home workouts, even if you live in a tiny apartment. Resistance band exercises are a great way to improve general fitness. These tension bands add a nice variety to a training regime and exercise the muscles from various angles. Exercising with a resistance band can help improve your strength and flexibility. Resistance bands are one of the most functional and effective pieces of equipment for multiple reasons. You can use them for strength training, mobility and rehabilitation exercises.