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Simple One-Rep-Max Calculator

Name: Simple One-Rep-Max Calculator
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Deja de adivinar tus límites y comienza a entrenar con confianza. Obtén estimaciones confiables de tu levantamiento máximo y porcentajes de entrenamiento utilizando múltiples fórmulas probadas en una herramienta rápida y sin distracciones, diseñada para el atleta impulsado por datos.

Cifras Clave

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Valoración

1.0/5

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Editor

Above AS

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

Última versión

2.1.0

Tamaño

2.2 MB

Fecha de lanzamiento

6 ene 2017

Funciones

Optimización de Fuerza Basada en Datos

Deja de adivinar tus límites. Utiliza fórmulas científicamente probadas para calcular tu 1RM y porcentajes de entrenamiento con precisión milimétrica.

Precisión Multi-Fórmula

No te conformes con una sola estimación. Compara Epley, Brzycki y otras fórmulas probadas para obtener números realistas en los que puedes confiar para cada levantamiento.

Matemáticas del Gimnasio' Sin Fricción

Evita la fatiga mental entre series pesadas. Genera instantáneamente tus divisiones porcentuales para programas estructurados como 5/3/1 o Starting Strength.

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Capturas

Simple One-Rep-Max Calculator - Interfaz de la aplicación Calculadora Simple de 1 Repetición Máxima mostrando entradas de peso y repeticiones con porcentajes de 1RM calculados — Interfaz de la aplicación Calculadora Simple de 1 Repetición Máxima mostrando entradas de peso y repeticiones con porcentajes de 1RM calculados

Descripción

Stop guessing your max. Train with confidence. Simple One Rep Max Calculator helps you understand how strong you really are — so every workout has a purpose. By calculating your one-rep max using multiple proven formulas, you get realistic numbers you can trust, not just a single estimate. Know your limits, choose the right weights, and progress safely — whether you’re pushing for new PRs or building strength over time. Why you’ll love it • Clear and reliable max lift estimates • Multiple formulas for better confidence • Training weights at the right intensity • Fast, simple, and distraction-free Less guessing. Better progress.