Esta página no es una página oficial de la aplicación ni de su desarrollador, sino una publicación editorial independiente creada con fines informativos y de comentario. Salvo que se indique expresamente lo contrario, ni la aplicación ni su desarrollador están afiliados, respaldados, patrocinados, autorizados ni conectados oficialmente con MWM, Apple, Google Play, el editor de la aplicación ni su desarrollador, y nada en esta página implica que la aplicación haya sido desarrollada utilizando los servicios de MWM. Todas las marcas comerciales, logotipos, capturas de pantalla y demás contenidos son propiedad de sus respectivos propietarios.

Sleep Debt: Sleep Tracker

Name: Sleep Debt: Sleep Tracker
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Deja de preguntarte por qué estás cansado. Aprovecha el análisis avanzado de la deuda de sueño, la predicción de energía y la integración perfecta con Apple Watch para recuperar tu concentración y pagar el descanso que te debes.

Cifras Clave

Descargas

Valoración

1.0/5

Total valoraciones

Editor

VOLKAN USTEKIDAG

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

Última versión

1.0.1

Tamaño

38.6 MB

Fecha de lanzamiento

29 mar 2026

Funciones

Optimiza tu Equilibrio de Recuperación

Deja de preguntarte por qué estás cansado. Deuda de Sueño analiza tu biología para ayudarte a recuperar tu energía y alcanzar el máximo rendimiento.

Elimina tu Deuda de Sueño

Identifica exactamente cuántas horas te faltan y utiliza rachas personalizadas para volver a estar en positivo.

Maximiza tu Máximo Rendimiento

Mapea tu ritmo circadiano y las ventanas de melatonina para alinear tu horario con los picos de energía naturales de tu cuerpo.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

Sleep Debt: Sleep Tracker - Pantalla de inicio de la aplicación Sleep Debt mostrando una deuda de sueño de menos dos punto nueve horas y una puntuación de sueño regular de cincuenta y siete — Pantalla de inicio de la aplicación Sleep Debt mostrando una deuda de sueño de menos dos punto nueve horas y una puntuación de sueño regular de cincuenta y siete

Sleep Debt: Sleep Tracker - Interfaz de la aplicación Sleep Debt mostrando el seguimiento de ronquidos y los resultados de distribución de intensidad — Interfaz de la aplicación Sleep Debt mostrando el seguimiento de ronquidos y los resultados de distribución de intensidad

Sleep Debt: Sleep Tracker - Interfaz de la aplicación Sleep Debt mostrando el mezclador de sonidos relajantes para dormir con opciones de lluvia y bosque — Interfaz de la aplicación Sleep Debt mostrando el mezclador de sonidos relajantes para dormir con opciones de lluvia y bosque

Sleep Debt: Sleep Tracker - Una pantalla de smartphone que muestra el plan de sueño personal de la aplicación Sleep Debt con ajustes de hora de acostarse y hora de despertarse. — Una pantalla de smartphone que muestra el plan de sueño personal de la aplicación Sleep Debt con ajustes de hora de acostarse y hora de despertarse.

Sleep Debt: Sleep Tracker - Pantalla de la aplicación Sleep Debt que muestra información detallada de las etapas REM, ligera y profunda del sueño — Pantalla de la aplicación Sleep Debt que muestra información detallada de las etapas REM, ligera y profunda del sueño

Descripción

Controla tu deuda de sueño, mejora la calidad de tu sueño y despierta más descansado cada mañana. Sleep Debt es una aplicación integral de seguimiento del sueño que analiza tus patrones de sueño, calcula tu deuda de sueño y proporciona herramientas para ayudarte a dormir mejor. SEGUIMIENTO DE LA DEUDA DE SUEÑO • Cálculo automático diario y semanal de la deuda de sueño • Objetivo de sueño personalizable (5-10 horas) • Ventana de seguimiento de 7, 10 o 14 días • Método de cálculo ponderado o simple • Puntuación de sueño y evaluación de la calidad • Seguimiento de rachas de sueño SONIDOS PARA DORMIR • Sonidos relajantes que incluyen lluvia, océano, bosque y ruido blanco • Mezcla de múltiples sonidos simultáneamente • Temporizador de parada automática • Atenuación gradual del volumen GRABACIÓN DE RONQUIDOS • Detección automática de ronquidos durante la noche • Análisis de intensidad y frecuencia de los ronquidos • Historial de grabaciones y seguimiento de tendencias • Procesamiento de audio en el dispositivo, tu privacidad está protegida SEGUIMIENTO DE ENERGÍA • Registra tus niveles de energía durante el día • Notificación de ventana de melatonina • Gráfico de predicción de energía • Análisis de correlación sueño-energía ANÁLISIS DETALLADO • Tendencias de sueño semanales y mensuales • Tarjetas y gráficos de estadísticas • Análisis de las fases del sueño • Visualización del ritmo circadiano APPLE WATCH • Ve tu deuda de sueño desde tu muñeca • Registro rápido del sueño • Sincronización automática de datos WIDGET DE PANTALLA DE INICIO • Rastrea tu deuda de sueño desde la pantalla de inicio • Opciones de widget pequeñas, medianas y grandes INTEGRACIÓN CON APPLE HEALTH • Importación automática de datos de sueño desde Apple Health • Sincronización de datos bidireccional • Actualizaciones automáticas en segundo plano CARACTERÍSTICAS ADICIONALES • Tema de día y noche • Soporte para 5 idiomas (turco, inglés, alemán, español, francés) • Desafíos y logros semanales • Recordatorio de hora de acostarse • Exportación de datos como CSV y PDF • Copia de seguridad y sincronización de iCloud SUSCRIPCIÓN PREMIUM Desbloquea todos los sonidos, grabación ilimitada de ronquidos, análisis detallado del sueño y más con Premium. Opciones de suscripción semanal, anual o de por vida disponibles. Política de privacidad: https://www.olkan.dev/privacy/sleepdebt Términos de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/