Contador y Rastreador de Sodio: Gestión Precisa de Sal para la Salud del Corazón e Intestino

Utiliza esta aplicación para controlar la ingesta de sodio y sal para reducir la presión arterial, disminuir el riesgo de osteoporosis (la ingesta elevada de sodio aumenta la excreción de calcio en la orina) y reducir el riesgo de cáncer de estómago (el exceso de sal daña el revestimiento del estómago). Establece tu objetivo de ingesta diaria de sodio basándote en las guías proporcionadas en la aplicación (o según lo recomendado por tu profesional de la salud) y tus preferencias de peso para los alimentos (g u oz) y la visualización del contenido de sodio en alimentos y bebidas (es decir, %objetivo/porción, mg/100g o mg/1oz, o %objetivo/100g o %objetivo/1oz). Registra el consumo de alimentos y bebidas utilizando el escáner de códigos de barras, la dictado o la búsqueda, o marcando como favoritos los alimentos y utilizando los tamaños de porción proporcionados (que se pueden cambiar en cualquier momento). Toca el bloc de notas para añadir comentarios. Supervisa el progreso diario y a largo plazo, exporta datos para compartirlos con los profesionales de la salud, sincroniza datos con otras aplicaciones de contadores de nutrientes de First Line Medical Communications Ltd y comparte datos con HealthKit de Apple. Añade tus propios alimentos (se proporciona una herramienta de conversión de sodio/sal) y recetas, y cambia los tamaños de las porciones para personalizar la base de datos de 400 elementos de la aplicación para ti. Todos los menús emergentes de alimentos y bebidas indican si el artículo es vegetal, un buen prebiótico, probiótico o un alimento ultraprocesado (AUP) para informar una dieta saludable y si son altos o bajos en FODMAP por porción, donde los datos están disponibles para apoyar a personas con síndrome del intestino irritable. La aplicación también proporciona información nutricional para muchos alimentos saludables y apoya una dieta saludable para el microbioma intestinal utilizando tipos e iconos codificados por colores.