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Sunrise - Intermittent Fasting

Name: Sunrise - Intermittent Fasting
Availability: InStock
Rating: 4.79 (10000 reviews)

Únete a más de 162.000 usuarios que registran ayunos 16:8, Sunrise y personalizados con temporizadores en vivo, integración con Apple Watch e información experta sobre bienestar diseñada para tu ajetreado estilo de vida.

Cifras Clave

Descargas

162K+

Valoración

4.8/5

Total valoraciones

10K+

Editor

Arbor Apps LLC

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

Última versión

2025.8

Tamaño

72.7 MB

Fecha de lanzamiento

29 may 2019

Funciones

Domina Tu Salud Metabólica

Todo lo que necesitas para simplificar tu viaje de ayuno intermitente, optimizar tus resultados y construir un estilo de vida sostenible.

Progreso de Ayuno en Tiempo Real

Mantente motivado con un temporizador visual de reloj de arena y cuentas regresivas en vivo que te mantienen enfocado en tus objetivos de salud.

Integración Fluida con Apple

Sincroniza datos de peso con Apple Health y registra tu progreso directamente desde tu Apple Watch o widgets personalizados de la pantalla de bloqueo.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

Sunrise - Intermittent Fasting - La aplicación Sunrise Ayuno Intermitente mostrando estadísticas de prueba social y varias opciones de temporizador de ayuno — La aplicación Sunrise Ayuno Intermitente mostrando estadísticas de prueba social y varias opciones de temporizador de ayuno

Sunrise - Intermittent Fasting - Pantalla de smartphone mostrando la interfaz de la aplicación Sunrise con un temporizador de reloj de arena y progreso para un ayuno intermitente 16:8 — Pantalla de smartphone mostrando la interfaz de la aplicación Sunrise con un temporizador de reloj de arena y progreso para un ayuno intermitente 16:8

Sunrise - Intermittent Fasting - Captura de pantalla de la aplicación Sunrise celebrando un ayuno de 14 horas completado con una animación de confeti y un mensaje que dice ¡Lo Lograste! — Captura de pantalla de la aplicación Sunrise celebrando un ayuno de 14 horas completado con una animación de confeti y un mensaje que dice ¡Lo Lograste!

Sunrise - Intermittent Fasting - Un panel de aplicación móvil que muestra estadísticas de ayuno, insignias de logros y progreso de peso — Un panel de aplicación móvil que muestra estadísticas de ayuno, insignias de logros y progreso de peso

Sunrise - Intermittent Fasting - Sección Aprender de la aplicación Sunrise Ayuno Intermitente mostrando artículos y videos educativos sobre los beneficios del ayuno y la pérdida de peso — Sección Aprender de la aplicación Sunrise Ayuno Intermitente mostrando artículos y videos educativos sobre los beneficios del ayuno y la pérdida de peso

Sunrise - Intermittent Fasting - Una vista de calendario en la aplicación Sunrise Ayuno Intermitente que muestra un historial mensual de ayunos completados y sus duraciones. — Una vista de calendario en la aplicación Sunrise Ayuno Intermitente que muestra un historial mensual de ayunos completados y sus duraciones.

Sunrise - Intermittent Fasting - Aplicación Sunrise Ayuno Intermitente en Apple Watch mostrando una cuenta regresiva de ayuno — Aplicación Sunrise Ayuno Intermitente en Apple Watch mostrando una cuenta regresiva de ayuno

Sunrise - Intermittent Fasting - Pantalla de la aplicación Sunrise Ayuno Intermitente mostrando múltiples opciones y configuraciones preestablecidas de temporizador de ayuno — Pantalla de la aplicación Sunrise Ayuno Intermitente mostrando múltiples opciones y configuraciones preestablecidas de temporizador de ayuno

Sunrise - Intermittent Fasting - Interfaz de la aplicación Sunrise Ayuno Intermitente mostrando un temporizador de ayuno en vivo y un rastreador de progreso — Interfaz de la aplicación Sunrise Ayuno Intermitente mostrando un temporizador de ayuno en vivo y un rastreador de progreso

Descripción

Sunrise Fasting is a guide for intermittent fasting. It tracks your fasting progress, history, stats, and provides useful information! Whether you've been fasting for years or are a complete newbie looking to try intermittent fasting for the first time, use this app as a guide to a healthier you! ~~ FEATURES ~~ [+] Track your fasts with live progress and hourglass timer countdowns to your end goal. [+] View history, weight goal tracking, badges, and stats as you progress on your fasting journey. [+] Learn useful tips, advice and information through curated articles and videos to help build a healthier lifestyle through fasting. [+] Apple Watch app, home/lock screen widgets are supported ~~ TYPES OF FASTS ~~ [+] 16-Hour (16:8) Intermittent Fast: A popular intermittent fast, usually done after dinner through lunch the following day. [+] Sunrise Fast: a common fast from sunrise until sundown. This is a common fasting practice for some religions, such as Ramadan. [+] Sunset Fast: naturally, most people already do this- fast from sundown through sunrise. Some religious customs use this fast. [+] 18:6, 20:4, 1 day (24 hours), and 1.5 day (36 hours) [+] Custom fasts of any duration (up to 168 hours). ~~~~ Sunrise Fasting integrates with the Health app to sync your weight data. ~~~~ Sunrise Fasting+ is an optional subscription. Sunrise Fasting+ grants you access to premium features like trends/insights, scheduling fasts, and fast presets. It also removes in-app advertisements. Your subscription will automatically renew if not canceled. Sunrise Fasting is intended to be a tool to track intermittent fasting and is not a medical or healthcare service. The content within Sunrise Fasting is for informational purposes only. You should consult with a medical professional before starting intermittent fasting or any other weight loss program, especially if you are pregnant or suffer from a medical condition. Terms of Service: https://sunrisefasting.com/terms Privacy Policy: https://sunrisefasting.com/privacy