Symp Trac - My Health Tracker

Tu cuerpo cuenta una historia cada día. Symp Trac te ayuda a capturarla. Ya sea que vivas con una condición crónica, te recuperes de una cirugía o simplemente quieras entender tus patrones de salud, Symp Trac te brinda una forma simple y flexible de registrar síntomas, rastrear signos vitales y detectar tendencias. Diseñado para funcionar bajo tus términos, no bajo los nuestros. RASTREA CUALQUIER COSA, A TU MANERA Crea tus propias métricas de salud o elige entre más de 40 elementos predefinidos de Salud de Apple. Rastrea dolores de cabeza, fatiga, niveles de dolor, estado de ánimo, presión arterial, peso, pasos, ingesta de agua, lo que sea que te importe. Cuatro potentes tipos de métricas se adaptan a cualquier situación: • Sí/No — ¿Ocurrió el síntoma hoy? Un toque, listo. • Número — Cuenta vasos de agua, dosis de medicamentos u horas de sueño. • Decimal — Registra mediciones precisas como temperatura o peso. • Escala (0–10) — Califica la severidad del dolor, los niveles de energía o el estado de ánimo en una escala visual codificada por colores. MÚLTIPLES ENTRADAS POR DÍA Algunas cosas cambian a lo largo del día. Habilita el modo de entrada múltiple para cualquier métrica para capturar brotes de dolor por la mañana, caídas de energía después del almuerzo y mejoras en el estado de ánimo por la noche, cada una con su propia marca de tiempo y nota. AGREGA CONTEXTO CON NOTAS Los números por sí solos no cuentan toda la historia. Adjunta una nota a cualquier entrada para registrar qué desencadenó un síntoma, qué comiste, cómo dormiste o qué te ayudó. Cuando revises tus datos más tarde, sabrás exactamente qué sucedió. VE EL PANORAMA GENERAL El Resumen Mensual transforma los datos brutos en claras perspectivas visuales: • Líneas de tendencia para métricas numéricas y escalas de severidad • Agrupaciones de puntos que muestran la frecuencia de los síntomas de un vistazo • Estadísticas que incluyen promedios, mínimos y máximos • Cambia entre vista de tarjeta y vista de tabla detallada Detecta patrones que de otra manera nunca notarías. Observa cómo el clima, la comida, el estrés o la medicación afectan tus síntomas durante semanas y meses. INTEGRACIÓN CON SALUD DE APPLE Conéctate a Salud de Apple con más de 40 métricas seleccionadas en seis categorías: Síntomas, Corazón, Signos Vitales, Mediciones Corporales, Actividad y Nutrición. Tus entradas se sincronizan automáticamente: una aplicación, datos de salud unificados. EN TU MUÑECA La aplicación nativa para Apple Watch te permite registrar síntomas en segundos sin necesidad de buscar tu teléfono. Perfecto para capturar brotes, picos de dolor o el momento de la medicación en el instante en que ocurren. WIDGETS EN LA PANTALLA DE INICIO Consulta los datos de hoy o registra entradas directamente desde tu pantalla de inicio. Elige entre indicadores de puntos, gráficos de tendencias, barras de severidad o widgets de lista de métricas múltiples. CONSTRUIDO PARA LA VIDA REAL • Interfaz limpia y moderna con modo claro y oscuro • Sincronización de iCloud mantiene tus datos en todos tus dispositivos • Registro diario de 5 segundos: diseñado para ser sin esfuerzo para que realmente lo uses • Tus datos permanecen en tus dispositivos: no tenemos servidores, cuentas ni análisis GRATIS PARA EMPEZAR, POTENTE CUANDO LO NECESITAS Registra una métrica completamente gratis, para siempre. Desbloquea métricas ilimitadas con Symp Trac Premium: • Opciones de suscripción semanal, mensual o anual • Prueba gratuita de 3 días disponible ¿PARA QUIÉN ES SYMP TRAC? • Personas que manejan condiciones crónicas: migraña, SII, fibromialgia, artritis, POTS, endometriosis, trastornos autoinmunes • Cualquiera que se esté recuperando de una cirugía, lesión o enfermedad • Pacientes que desean mejores conversaciones con sus médicos • Personas conscientes de su salud que rastrean signos vitales, nutrición y bienestar • Cualquiera que tenga curiosidad sobre lo que afecta cómo se siente Empieza a registrar hoy mismo. Tu yo futuro, y tu médico, te lo agradecerán. --- Términos de Uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Política de Privacidad: https://cooperative-catmint-496.notion.site/Privacy-Policy-for-Symp-Trac-Health-Tracker-324d692d254d801c954aecf693a86e84?source=copy_link