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Aplicación de Tai Chi para Principiantes Mayores: Redescubre Tu Vitalidad a Través del Movimiento Suave

Domina la Forma Yang 24 desde la comodidad de tu hogar. Mejora tu equilibrio, reduce el dolor y fortalece tu salud cardiovascular con lecciones en video y guías fáciles de seguir diseñadas específicamente para tu estilo de vida.

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Editor

Yosef Even-Zohar

Categoría

Health & Fitness

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2

Tu Viaje Hacia la Vitalidad

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Mujer practicando Tai Chi en una lección de video en una aplicación móvil.

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Reseña de cinco estrellas e introducción para la aplicación de Tai Chi para personas mayores.

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Tutorial en video de Tai Chi para personas mayores para mejorar el equilibrio y la fuerza ósea.

Tutorial en video de Tai Chi para personas mayores para mejorar el equilibrio y la fuerza ósea.

Teléfono inteligente mostrando una lección de video de Tai Chi con texto que promueve el alivio del estrés para personas mayores

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Pantalla de la aplicación Tai Chi para Principiantes Mayores mostrando una lista de lecciones en video y doce pasos para la práctica

Pantalla de la aplicación Tai Chi para Principiantes Mayores mostrando una lista de lecciones en video y doce pasos para la práctica

Interfaz de la aplicación Tai Chi para personas mayores mostrando curso en video, audiolibro y opciones de ebook con logotipos de medios de noticias.

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Un instructor de Tai Chi sonriendo en la pantalla de un teléfono inteligente con texto preguntando ¿Sigues buscando tu Sifu? Únete a nosotros ahora

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Domina el Arte de Envejecer Saludablemente

Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 0 usuarios.

🧘‍♀️

Mejora el Equilibrio y la Estabilidad

Reduce el riesgo de caídas con nuestros videos de la Forma Yang 24 fáciles de seguir, diseñados específicamente para la seguridad de las personas mayores y la coordinación del core.

🌿

Alivio Suave del Dolor y el Estrés

Alivia las molestias crónicas de la artritis o la fibromialgia y agudiza tu claridad mental a través de movimientos meditativos de bajo impacto.

📖

Tu Biblioteca de Bienestar Todo en Uno

Ve más allá del ejercicio con eBooks y audiolibros incluidos que explican la historia, la filosofía y los beneficios clínicos de tu práctica diaria.

Sobre la app

Todo lo que necesitas saber sobre Tai Chi Beginners Seniors app.

Descripción

¿Quieres vivir una vida larga y saludable? ¿Estás agotado de sentir estrés y ansiedad todo el tiempo? ¿Te interesa el Tai Chi para la Salud? ¿Física o Mental? ¿Estás buscando clases de Tai Chi con un profesor real cerca de ti? ¿O estás buscando clases de Tai Chi en línea porque tienes que quedarte en casa? ¿Quieres prevenir enfermedades crónicas? ¿O reducir los síntomas de una? ¿Estás buscando un ejercicio de Tai Chi fácil para principiantes? ¿Estás buscando un ejercicio seguro para personas mayores? No importa quién seas, qué edad tengas o cuál sea tu condición física, ¡puedes hacer Tai Chi! La aplicación Tai Chi para Principiantes y Mayores es exactamente lo que necesitas para comprender y comenzar tu entrenamiento de Tai Chi con éxito. ** ¡Comienza tu viaje ahora y déjanos ayudarte a recuperar tu vitalidad hoy mismo! ** ¡Únete a nuestros muchos clientes felices y obtén todo lo que necesitas para comenzar tu entrenamiento de Tai Chi! **************** QUÉ APRENDERÁS USANDO ESTA APLICACIÓN 1. Qué es realmente el Tai Chi 2. La secuencia y los movimientos de la Forma Yang 24 3. Cuáles son los elementos del Tai Chi Chuan 4. Cuál es TU OBJETIVO para aprender Tai Chi 5. Cómo se entrelazan el Tai Chi y el Qigong 6. Cómo el Tai Chi puede prevenir tu próxima caída 7. Cómo el Tai Chi puede aliviar el dolor de lesiones y fibromialgia 8. Cómo el Tai Chi puede relajar tu mente y tu cuerpo 9. Cómo el Tai Chi puede ayudarte a prevenir la insuficiencia cardíaca y tener un corazón más fuerte 10. Cómo el Tai Chi puede ayudar a agudizar tu cerebro y mejorar la calidad de tu sueño Finalmente, utilizando todas las técnicas y prácticas mostradas en esta aplicación, podrás seleccionar el estilo adecuado para ti ¡y comenzar el entrenamiento de Tai Chi hoy mismo! **************** QUÉ ESTÁ INCLUIDO EN ESTA APLICACIÓN El objetivo principal de la aplicación Tai Chi para Principiantes y Mayores es ayudar a los principiantes de Tai Chi que están genuinamente listos para dar el siguiente paso y comenzar el entrenamiento de Tai Chi - Hacerlo. Por eso nuestra aplicación está compuesta por muchos temas y contenidos. Para simplificar, estos temas se dividen en 12 sesiones de video, un eBook y un audiolibro. Hemos encapsulado en las sesiones de video la mejor Forma de Tai Chi para principiantes - La Forma Yang 24. ¡Con nuestras instrucciones fáciles de seguir, practicarás Tai Chi en poco tiempo! Dentro del eBook y el audiolibro encontrarás los temas más destacados sobre Tai Chi y sus muchos beneficios. Comenzaremos entendiendo qué es el Tai Chi. Hablaremos sobre la historia y las filosofías y presentaremos los cinco elementos del entrenamiento de Tai Chi Chuan. Luego exploraremos las diversas razones y objetivos que la gente tiene para comenzar el entrenamiento de Tai Chi y te presentaremos una técnica para reconocer tus razones y establecer tus propios objetivos. Exploraremos las diferencias y similitudes entre el Tai Chi y el Qigong y comprenderemos mejor la conexión entre Tai Chi y Qi-gong. También revisaremos los beneficios para la salud clínicamente probados que tiene el Tai Chi para: - Alivio del dolor - Prevención de caídas - Reducción del estrés - Fibromialgia - Densidad ósea - Prevención de insuficiencia cardíaca - Mejora del equilibrio - Mejora de la calidad del sueño - Presión arterial alta - Mejora de la función de las células cerebrales - Mejor estructura y fuerza ósea - Prevención de enfermedades cardiovasculares Y cómo el Tai Chi puede ayudar a mejorar la situación de varias enfermedades crónicas y mentales. RECUERDA: TE MERECES SER FELIZ. TE MERECES SENTIRTE MEJOR. ** ¡Comienza tu viaje ahora y déjanos ayudarte a hacerlo realidad! ** ¡Únete a nuestros muchos clientes felices y obtén todo lo que necesitas para comenzar tu entrenamiento de Tai Chi ** ¡DESCARGA LA APLICACIÓN TAI CHI PARA PRINCIPIANTES Y MAYORES HOY MISMO! **************** DESCARGO DE RESPONSABILIDAD La información contenida en la aplicación móvil Tai Chi para Principiantes y Mayores (el "Servicio") es solo para fines de información general. El Desarrollador no asume ninguna responsabilidad por errores u omisiones en el contenido del Servicio. En ningún caso el Desarrollador será responsable de ningún daño especial, directo, indirecto, consecuente o incidental, ni de ningún daño de ningún tipo, ya sea en una acción de contrato, negligencia u otra tortura, que surja de o en conexión con el uso del Servicio o el contenido del Servicio.

Última versión

4.2.4 (4)

Tamaño

71.8 MB

Fecha de lanzamiento

6 nov 2019

Da el Primer Paso Hacia un Tú Más Saludable y Vibrante

Experimenta el poder suave del Tai Chi con lecciones fáciles de seguir diseñadas específicamente para tu seguridad y movilidad. Descarga la aplicación hoy y comienza tu viaje hacia un mejor equilibrio y paz mental desde la comodidad de tu hogar.

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