Adopta un camino de bajo impacto hacia la longevidad con entrenamientos guiados de Tai Chi. Mejora tu estabilidad, flexibilidad y paz interior con sesiones paso a paso adaptadas a cada cuerpo y a todos los niveles de habilidad.
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Mejora tu confianza física con movimientos paso a paso enfocados en la fuerza central, la postura y la prevención de caídas.
Desarrolla flexibilidad y fuerza sin la tensión de los entrenamientos de alta intensidad a través de transiciones suaves y fluidas.
Alcanza un estado de calma y concentración combinando respiraciones profundas y rítmicas con movimientos lentos y meditativos.
Todo lo que necesitas saber sobre Tai Chi Trainer: Daily Flow.
Descripción
Última versión
1.0.01
Tamaño
216.1 MB
Fecha de lanzamiento
17 dic 2025
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