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停一停心呼吸

Name: 停一停 心呼吸
Availability: InStock
Rating: 4.77 (1 reviews)

Recupera tu calma interior con meditación guiada profesional, escaneos corporales y sonidos de la naturaleza. Con la voz del Venerable Chang Lin y música de Anthony Lun, diseñada específicamente para que la comunidad de habla cantonesa encuentre un momento de descanso en cualquier lugar y en cualquier momento.

Cifras Clave

Descargas

Valoración

4.8/5

Total valoraciones

Editor

Max Cross Solution Limited

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

Última versión

2.1.7

Tamaño

87.6 MB

Fecha de lanzamiento

4 jun 2021

Funciones

Tu Santuario Personal para la Atención Plena

Diseñada específicamente para la comunidad de habla cantonesa, nuestra aplicación ofrece meditación dirigida por expertos y paisajes sonoros serenos para ayudarte a navegar el estrés urbano y recuperar tu paz interior.

Guía Auténtica Nativa

Conéctate profundamente con tu práctica a través de sesiones en cantonés e inglés dirigidas por el Venerable Chang Lin y la Dra. Eliza Cheung, eliminando la barrera de la traducción mental.

Paisajes Sonoros Artísticos

Bloquea el ruido de la ciudad con grabaciones de la naturaleza y composiciones de Anthony Lun, creadas para transportarte del ajetreo urbano a un estado de total tranquilidad.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

停一停心呼吸 - Pantalla de inicio de la aplicación de atención plena Pause and Breathe con una flor blanca y una cita Zen sobre ver el universo en una flor. — Pantalla de inicio de la aplicación de atención plena Pause and Breathe con una flor blanca y una cita Zen sobre ver el universo en una flor.

停一停心呼吸 - Pantalla de últimas noticias y recursos de la aplicación de meditación Pause and Breathe con texto en cantonés y enlaces de descarga. — Pantalla de últimas noticias y recursos de la aplicación de meditación Pause and Breathe con texto en cantonés y enlaces de descarga.

停一停心呼吸 - Interfaz del temporizador de meditación con botón de reproducción y fondo monocromático de sombra de hoja — Interfaz del temporizador de meditación con botón de reproducción y fondo monocromático de sombra de hoja

停一停心呼吸 - Pantalla de la aplicación de atención plena para seleccionar sonidos de la naturaleza de olas y música con un diseño minimalista — Pantalla de la aplicación de atención plena para seleccionar sonidos de la naturaleza de olas y música con un diseño minimalista

停一停心呼吸 - Captura de pantalla de la aplicación Pause and Breathe que muestra una lección en video titulada La razón de la meditación, con el Venerable Chang Lin. — Captura de pantalla de la aplicación Pause and Breathe que muestra una lección en video titulada La razón de la meditación, con el Venerable Chang Lin.

Descripción

Mente y Cuerpo Respira - La App de Meditación para Hong Kong "Mente y Cuerpo Respira" te ofrece un espacio de descanso en la ciudad. Con solo un toque, los espacios de "Mente y Cuerpo Respira", que incluyen sonidos, fotos, videos y textos, están listos para ti en cualquier momento y lugar. Practica todas las mañanas y noches para cultivar el hábito de la respiración consciente, lo que te ayudará a reconocer tus cambios emocionales a tiempo y a resolver problemas y aliviar el estrés. Descarga ahora la versión en cantonés diseñada para los habitantes de Hong Kong, y lleva "Mente y Cuerpo Respira" contigo. # Características: Temporizador de Meditación: - Puedes elegir la duración adecuada de tu sesión de meditación. Se te avisará con el sonido de un cuenco al inicio y al final. - Acumula automáticamente las horas de práctica de meditación y registra tu progreso. Meditación Guiada por Voz: - Guiado por la voz del Maestro Chang Lin, con contenido conciso y una voz que te acompaña desde el ajuste de tu postura hasta la relajación corporal, con recordatorios amables sobre la respiración y la meditación, ideal para principiantes. - Opciones de 10, 15 y 20 minutos para que elijas la duración de meditación que mejor se adapte a tus necesidades. Escaneo Corporal y Ejercicios de Respiración Guiados por Voz: - Guiado amablemente por la Dra. Eliza Cheung, te acompaña a enfocarte en el presente y a relajar profundamente mente y cuerpo. - Disponible en cantonés e inglés. Sonidos de la Naturaleza: - Compuestos por el reconocido músico de Hong Kong, Lowell Lo. - Opciones de sonidos de olas, tormentas y cuencos tibetanos. - Versiones de 10, 15, 20 y 30 minutos disponibles. Fondo y Frases Aleatorias: - La App mostrará aleatoriamente citas inspiradoras seleccionadas y fondos zen tomados por el Maestro Chang Lin, brindándote recordatorios amables para la vida y energía positiva. # Otros Recursos: - Incluye las reflexiones del Maestro Chang Lin sobre la meditación: videos sobre las razones para meditar, malentendidos comunes y demostraciones de técnicas de meditación, para mejorar tu comprensión de la meditación. - Recibe las últimas noticias sobre las actividades de "Detente y Respira" y sé de los primeros en participar. - Actualizaciones periódicas de recursos relacionados con "Mente y Cuerpo Respira", como folletos, fondos de pantalla para móvil y ordenador, para descargar y compartir. Espacio de Aprendizaje de Mente y Cuerpo Respira: https://practice.pauseandbreathe.org Facebook: www.facebook.com/PauseBreatheHK Instagram: instagram.com/pause_breathe Sitio Web: www.pausebreathe.org