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V.O2: Running Coach

Name: V.O2: Running Coach
Availability: InStock
Rating: 4.89 (5000 reviews)

Deja de adivinar con la plataforma de entrenamiento más inteligente del mundo. Aprovecha la legendaria metodología VDOT para obtener ritmos personalizados, planes adaptables y entrenamiento estilo olímpico directamente en tu reloj GPS.

Cifras Clave

Descargas

17K+

Valoración

4.9/5

Total valoraciones

5K+

Editor

The Run SMART Project, LLC

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

Última versión

5.24

Tamaño

125.1 MB

Fecha de lanzamiento

5 nov 2015

Funciones

Entrena con la Metodología Más Científica del Mundo

Deja de adivinar y empieza a progresar. V.O2 lleva los principios de entrenamiento estilo olímpico del Dr. Jack Daniels a tu bolsillo, ofreciendo entrenamiento de alto rendimiento adaptado a tu nivel de condición física único.

Ritmos VDOT de Precisión

Elimina las 'millas basura' con ritmos de entrenamiento calculados específicamente para tu condición física actual. Maximiza cada entrenamiento utilizando la metodología que Runner’s World llama el estándar de oro.

Coaching Altamente Adaptable

Tu plan no es estático, está vivo. Nuestro entrenador inteligente analiza tu rendimiento y tus comentarios en tiempo real para ajustar tus entrenamientos a medida que te vuelves más rápido y más fuerte.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

V.O2: Running Coach - Pantalla de la aplicación VO2 Running Coach con el eslogan Lleva tu carrera al siguiente nivel. — Pantalla de la aplicación VO2 Running Coach con el eslogan Lleva tu carrera al siguiente nivel.

V.O2: Running Coach - Pantalla de la aplicación V.O2 que muestra una puntuación VDOT de 45.1 calculada a partir de un tiempo de carrera de maratón. — Pantalla de la aplicación V.O2 que muestra una puntuación VDOT de 45.1 calculada a partir de un tiempo de carrera de maratón.

V.O2: Running Coach - Panel de la aplicación VO2 que muestra un plan de entrenamiento de carrera personalizado y ritmos de entrenamiento — Panel de la aplicación VO2 que muestra un plan de entrenamiento de carrera personalizado y ritmos de entrenamiento

V.O2: Running Coach - Un resumen detallado de entrenamiento de carrera en la aplicación V.O2 que presenta un mapa GPS de Central Park y métricas de rendimiento como ritmo y frecuencia cardíaca. — Un resumen detallado de entrenamiento de carrera en la aplicación V.O2 que presenta un mapa GPS de Central Park y métricas de rendimiento como ritmo y frecuencia cardíaca.

V.O2: Running Coach - Lista de atletas y panel de seguimiento de rendimiento de la aplicación VO2 running coach — Lista de atletas y panel de seguimiento de rendimiento de la aplicación VO2 running coach

V.O2: Running Coach - Pantalla de registro de entrenamiento de la aplicación V.O2 que muestra métricas de carrera y comentarios del usuario para la retroalimentación del entrenador — Pantalla de registro de entrenamiento de la aplicación V.O2 que muestra métricas de carrera y comentarios del usuario para la retroalimentación del entrenador

Descripción

Coaching app for athletes looking to take their running to the next level. How it works Athletes: Get an invite from a coach or choose one coaching option. • Adaptive Trainer (14-Day Free Trial) • Goal Race Plan • Match with a Private Coach Coaches: Start your 30-day free trial and learn how to manage your athletes at https://vdoto2.com/vdotcoach Popular Features • Assess your current running fitness (VDOT) • Built-in personalized training paces • Sync training calendar with GPS data from Apple Health, Coros, Garmin or Strava • Sync workouts/pace targets to Apple Watch, Coros or Garmin for real-time guidance • Adapt your training based on your improvement • Work with your coach, communicate and adjust training Truly Personalized Unlike most running apps, VDOT knows you. It understands the type of runner you are, what you're training for, and how to maximize your efforts. It also gives you more control over your training, leveraging your feedback to deliver real-time data which fine tunes your training and leads to continuous progression. With fully automated, truly personalized and highly-adaptive training, VDOT helps you achieve measurable improvement — all in an effort to make you the best runner you can be. Intelligent Training With a focus on training over tracking and coaching over running, VDOT offers access to the highest quality, Olympic-style training for runners of all levels-right from any mobile device. Designed to help runners train correctly and more intelligently, VDOT elicits maximum benefit while reducing the required effort. These high-quality workouts promote healthy, responsible, and beneficial sessions while simultaneously preventing overtraining. Olympic Pedigree V.O2 was built from the foundation of a scientifically-validated training methodology. Based on former Olympian, author, and legendary running coach Jack Daniels’ exercise science principles, the methodology not only benefits runners of all ages and abilities when it comes to improving their running fitness but it also serves as the best measure of running economy across a variety of runners and events, making it an ideal way to compare performances. High-school, college, Olympic and non-elite runners have all trained, ran, and succeeded with the VDOT methodology. -”Dr. Jack Daniels has had a bigger influence on training-for-running than anyone. He might be considered the Albert Einstein of the sport." - Runner’s World Magazine