Calculadora de VO2 Máximo: Evalúa Tu Longevidad

Acuéstate y realiza una lectura de VO2 Max. 3 minutos. Sencillo. ¿Cómo se hace esto? Lee este artículo científico publicado por UTH N., SORENSEN H., OVERGAARD K., PEDERSEN PK. (2004) Estimation of VO2max from the ratio between HRmax and HRrest--the Heart Rate Ratio Method. Eur J Appl Physiol. Ene;91(1):111-5. Para obtener ayuda, mira este video https://youtu.be/lV5oyoW213A o contáctame en https://twitter.com/ZoneTrainingApp/ para obtener ayuda. Nota: Esta no es una prueba médica, y los datos utilizados para calcular el VO2Max se calibran en comparación con la población promedio. Descargo de responsabilidad médica: La información médica/sanitaria se proporciona únicamente con fines informativos y educativos generales y no sustituye el asesoramiento profesional. En consecuencia, antes de tomar cualquier medida basada en dicha información, le animamos a consultar con los profesionales apropiados. No proporcionamos ningún tipo de asesoramiento médico/sanitario. EL USO O LA CONFIANZA EN CUALQUIER INFORMACIÓN CONTENIDA EN NUESTRA APLICACIÓN MÓVIL ES EXCLUSIVAMENTE BAJO SU PROPIO RIESGO.