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7-Minute Workout by ExpressFit

Name: 7-Minute Workout by ExpressFit
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

N'attendez plus le moment idéal. Obtenez des résultats optimaux en seulement 7 minutes grâce à des instructions sans équipement et sans distraction, et des programmes conçus pour s'adapter à vos journées les plus chargées.

Chiffres Clés

Téléchargements

Note

1.0/5

Nombre d'avis

Éditeur

Lei Michael Lu

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

1.1.0

Taille

38.5 MB

Date de sortie

28 févr. 2025

Fonctionnalités

Du sport adapté à votre emploi du temps

Des entraînements scientifiques de 7 minutes conçus pour aider les professionnels occupés à prendre une habitude sans complication.

7 minutes suffisent

Maximisez vos résultats avec des routines de haute intensité au poids du corps, conçues pour s'intégrer même aux calendriers les plus chargés.

Pas de planification, juste du progrès

Éliminez la fatigue décisionnelle avec des programmes guidés qui vous disent exactement quoi faire chaque jour. Pas de salle de sport, pas d'équipement, pas d'excuses.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

7-Minute Workout by ExpressFit - Écran de smartphone montrant la routine classique de 7 minutes d'exercices avec pompes et squats dans l'application ExpressFit — Écran de smartphone montrant la routine classique de 7 minutes d'exercices avec pompes et squats dans l'application ExpressFit

7-Minute Workout by ExpressFit - Un écran mobile de l'application ExpressFit montrant les programmes d'entraînement disponibles comme le Starter de 7 jours et le Brûleur de 14 jours. — Un écran mobile de l'application ExpressFit montrant les programmes d'entraînement disponibles comme le Starter de 7 jours et le Brûleur de 14 jours.

7-Minute Workout by ExpressFit - Écran de compte à rebours pour un exercice de pompes dans l'application 7-Minute Workout by ExpressFit — Écran de compte à rebours pour un exercice de pompes dans l'application 7-Minute Workout by ExpressFit

7-Minute Workout by ExpressFit - Interface de l'application ExpressFit montrant les programmes d'entraînement de 7 minutes et les défis actifs. — Interface de l'application ExpressFit montrant les programmes d'entraînement de 7 minutes et les défis actifs.

7-Minute Workout by ExpressFit - Interface de l'application mobile ExpressFit montrant une liste d'exercices au poids du corps comme les pompes et les squats en mode sombre. — Interface de l'application mobile ExpressFit montrant une liste d'exercices au poids du corps comme les pompes et les squats en mode sombre.

Description

Pas le temps de faire de l'exercice ? ExpressFit vous aide à prendre l'habitude de faire du sport quotidiennement grâce à des entraînements scientifiques de 7 minutes que vous pouvez faire n'importe où. Que vous soyez occupé, fatigué ou que vous débutiez, ExpressFit élimine les obstacles et vous aide à rester régulier, une courte séance d'entraînement à la fois. Qu'est-ce qui rend ExpressFit différent ? Fait en 7 minutes Des entraînements au poids du corps à haute intensité conçus pour des résultats maximums en un minimum de temps. Aucun équipement nécessaire. Programmes d'entraînement guidés (NOUVEAU) Suivez des programmes simples de 7 et 14 jours qui vous indiquent exactement quoi faire chaque jour – aucune planification, aucun tâtonnement. Développez une vraie régularité Suivez vos entraînements, vos séries quotidiennes et vos progrès hebdomadaires. Les petites victoires s'accumulent. Types d'entraînements multiples Entraînements classiques pour tout le corps (Gratuit) Entraînements Abdos & Jambes (Premium) Rappels d'entraînement intelligents Recevez des rappels utiles basés sur vos progrès, pas des notifications génériques. Design épuré et sans distractions Compatible avec le mode sombre. Simple. Axé. Motivateur. ExpressFit Premium Passez à la version Premium pour débloquer : Tous les programmes d'entraînement Entraînements Abdos & Jambes Suivi des progrès avancé Fonctionnalités axées sur l'engagement qui vous aident à rester régulier Les abonnements se renouvellent automatiquement. Annulez à tout moment. N'attendez plus le moment idéal. Commencez à prendre votre habitude sportive dès aujourd'hui avec ExpressFit. Politique de confidentialité : https://sites.google.com/view/ebmgroup/expressfit-7-minute-workout-privacy-policy Conditions d'utilisation : apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/