AIMhi-Y : Renforcez votre bien-être par la culture et la connexion

L'application AIMhi-Y (Aboriginal and Islander Mental health initiative for Youth) est une nouvelle application de narration, axée sur les forces et co-conçue, qui intègre l'éducation et le traitement de la santé mentale dans une expérience ludique, gamifiée et interactive. Elle a été conçue avec de jeunes autochtones et des aînés du NT pour promouvoir le bien-être et la résilience. AIMhi-Y est une intervention brève, accompagnée et auto-guidée qui renforce le lien avec la terre et la langue et intègre les conseils des aînés. Des tests de faisabilité ont montré que les jeunes ont connu des améliorations de leur bien-être après quatre semaines d'utilisation de l'application. Elle conserve des éléments de l'approche Stay Strong, une intervention brève holistique reconnaissant les valeurs culturelles et familiales autochtones, qui a de bonnes preuves d'efficacité et d'acceptabilité. L'application a récemment été mise à jour avec du nouveau contenu co-conçu avec les communautés Larrakia, Kaurna, Tiwi et Arrernte. La mise à jour comprend 11 nouvelles vidéos – dont une méditation Tiwi et une vidéo hip-hop réalisée par de jeunes hommes Arrernte – ainsi que sept jeux relaxants et cinq histoires de personnages pour améliorer le bien-être et le lien culturel. Si vous souhaitez utiliser l'application dans votre service pour soutenir le bien-être des jeunes autochtones et insulaires du détroit de Torres, veuillez nous contacter à info.aimhi@menzies.edu.au et/ou télécharger nos ressources de support AIMhi-Y sur le site web de la Menzies School of Health Research (www.menzies.edu.au) ou du Stay Strong Program (Staystrong.org.au). Avis de non-responsabilité : N'oubliez pas de consulter un professionnel si vous subissez un niveau critique de stress mental. Cette application ne fournit aucun avis médical ou de santé et n'est pas un outil à utiliser pour le diagnostic ou le traitement.