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Beep Test Leger

Name: Beep Test Leger
Availability: InStock
Rating: 4.44 (300 reviews)

Évaluez votre condition physique avec le protocole original Leger de 1984. Expérimentez un chronomètre de course navette précis, sans distraction, sans publicité et avec une confidentialité totale.

Santé et Bien-être ›

Chiffres Clés

Téléchargements

50K+

Note

4.4/5

Nombre d'avis

300

Éditeur

Rudolf Fernandes

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

1.1.26

Taille

4.8 MB

Date de sortie

25 oct. 2021

Fonctionnalités

Maîtrisez Votre Condition Cardiovasculaire

Un outil de niveau professionnel conçu pour les athlètes, les recrues et les entraîneurs qui exigent de la précision sans le bruit des publicités ou le suivi des données.

Protocole Leger Standardisé

Obtenez des résultats fiables avec le protocole original de 1984, parfait pour la préparation aux académies militaires et policières.

Confidentialité Totale, Zéro Publicité

Concentrez-vous sur vos performances sans suivi, sans permissions spéciales et sans publicités intrusives. Vos données vous appartiennent.

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App Store

Captures

Beep Test Leger - Écran principal du chronomètre de l'application Beep Test Leger montrant l'interface du protocole Leger avec des informations sur le niveau et la vitesse — Écran principal du chronomètre de l'application Beep Test Leger montrant l'interface du protocole Leger avec des informations sur le niveau et la vitesse

Beep Test Leger - Interface de l'application Beep Test Leger affichant le niveau actuel 5.7 et une vitesse de 10.5 km/h pendant un entraînement — Interface de l'application Beep Test Leger affichant le niveau actuel 5.7 et une vitesse de 10.5 km/h pendant un entraînement

Beep Test Leger - Interface de l'application Beep Test Leger affichant le niveau de condition physique et les résultats du VO2Max — Interface de l'application Beep Test Leger affichant le niveau de condition physique et les résultats du VO2Max

Beep Test Leger - Capture d'écran de la page de résultats de l'application Beep Test Leger affichant un score de 37.7 et des tableaux de normes VO2Max pour hommes et femmes — Capture d'écran de la page de résultats de l'application Beep Test Leger affichant un score de 37.7 et des tableaux de normes VO2Max pour hommes et femmes

Description

Ever wondered how fit you are (but didn't know who to ask)? Beep Test can help! Simple, non-intrusive and highly accurate, the app follows either the original Leger protocol (1984) or the most popular alternative. All you need is - a pair of running shoes - a flat 20 meter running pitch - a modicum of enthusiasm - this app Note: this is NOT a GPS-enabled app; rather, it's a timer app that let's you easily conduct the beep test. No ads, no tracking, no special permissions. It - prompts you with beeps - displays shuttle and level visual cues - displays distance covered and time elapsed - allows for a 15m or 20m lap - offers an auto stop feature When you are done, the app will estimate your vo2Max ... that will - give you bragging rights (hopefully) - allow you to compare your fitness to that of the general population - allow you to chart your progress Caution : Some side effects have been noticed - Runner's high. You will find yourself smiling far too much - Fitter. Regularly done, you will be able to 'run up those stairs' - Leaner. Darn, gotta buy smaller jeans! Note: your result(s) will NOT be stored by the app; take a screenshot of the results page if you like.