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BeStronger Home workouts

Name: BeStronger Home workouts
Availability: InStock
Rating: 4.81 (300 reviews)

Arrêtez de chercher la facilité. Maîtrisez plus de 500 exercices sans équipement, relevez des défis progressifs comme les 100 pompes, et suivez l'intégralité de votre parcours de fitness dans une application sans fioritures.

Chiffres Clés

Téléchargements

5K+

Note

4.8/5

Nombre d'avis

300

Éditeur

Dmytro Shvaher

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

16.6

Taille

89.2 MB

Date de sortie

8 août 2020

Fonctionnalités

Aucune excuse. De vrais résultats.

Laissez tomber les applications 'faciles' et les abonnements à la salle de sport. Nous fournissons les plans progressifs intenses et les outils de suivi bruts dont vous avez besoin pour développer une force d'élite depuis votre salon.

Défis de Maîtrise Progressive

Atteignez des objectifs tangibles avec des parcours structurés conçus pour vous faire passer de 0 à 100 pompes, 50 tractions ou 300 squats.

Votre Hub Santé Intégré

Arrêtez de changer d'application. Suivez votre jeûne intermittent, votre consommation d'eau et vos calories brûlées parallèlement à vos séances de HIIT et de musculation.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

BeStronger Home workouts - Écran de l'application d'entraînement à domicile BeStronger affichant des programmes d'entraînement progressifs pour les pompes, les tractions et les abdominaux — Écran de l'application d'entraînement à domicile BeStronger affichant des programmes d'entraînement progressifs pour les pompes, les tractions et les abdominaux

BeStronger Home workouts - Interface de l'application d'entraînement à domicile BeStronger sur un smartphone et une Apple Watch — Interface de l'application d'entraînement à domicile BeStronger sur un smartphone et une Apple Watch

BeStronger Home workouts - Application BeStronger montrant l'exercice des jumping jacks avec carte d'activation musculaire et chronomètre d'entraînement — Application BeStronger montrant l'exercice des jumping jacks avec carte d'activation musculaire et chronomètre d'entraînement

BeStronger Home workouts - Écran de l'application BeStronger montrant des catégories d'entraînement pour brûler les graisses, prendre du muscle et tonifier — Écran de l'application BeStronger montrant des catégories d'entraînement pour brûler les graisses, prendre du muscle et tonifier

BeStronger Home workouts - Tableau de bord de l'application BeStronger montrant des outils de fitness pour l'équilibre hydrique, le suivi des calories et le jeûne intermittent. — Tableau de bord de l'application BeStronger montrant des outils de fitness pour l'équilibre hydrique, le suivi des calories et le jeûne intermittent.

BeStronger Home workouts - Un écran mobile de l'application BeStronger montrant un chronomètre de repos et des conseils de fitness pendant un programme d'entraînement de pompes. — Un écran mobile de l'application BeStronger montrant un chronomètre de repos et des conseils de fitness pendant un programme d'entraînement de pompes.

BeStronger Home workouts - Tableau de bord de profil de l'application BeStronger montrant les progrès de forme physique et les statistiques d'entraînement quotidiennes — Tableau de bord de profil de l'application BeStronger montrant les progrès de forme physique et les statistiques d'entraînement quotidiennes

BeStronger Home workouts - Interface de l'application BeStronger pour créer des routines d'entraînement personnalisées partageables — Interface de l'application BeStronger pour créer des routines d'entraînement personnalisées partageables

Description

Don't be lazy - be Stronger! 100+ workouts and 500+ exercises for home workouts! BeStronger will help you gain muscle mass, lose weight or keep fit. No, it is not easy and doesn't take 5 minutes a day! You need to sweat a lot to get the result. Therefore, feel free to close this page if you are not ready for the hardship. I do not promise it will be easy, but I guarantee that after each completed workout you'll feel stronger, more resilient, slimmer and happier;) Best collection of home workouts without equipment for men and women. Different progressive (challenge workouts), round, HIIT, weightloss workouts etc. Home workout programs Be Stronger - a personal fitness trainer for home workouts. You do not need a gym to have a beautiful and healthy body. The application includes the following progressive training plans: - 100 Push-ups - workout for chest, arms and shoulders - 100 Dips - workout on parallel bars - 50 Pull-ups - workout from 0 to 50 pull-ups on bar - 300 Squat - workout for strong legs and glutes - 300 Abs - workout from 0 to 300 crunches for six pack abs - Running for beginners - best plan to start running - 100 Burpee - best fat burning exercise. Try it an you'll love or hate it - 1000 Rope jumps - workout plan from 0 to 1000 jumps on rope - Plank workouts - workouts for core and abs. Different types of plank exercises - Six pack abs workout - Workouts with dumbbells - Fullbody workouts - The scientific 7 minutes workout and many other cardio, HIIT, round home workouts The BeStronger Home Workouts app includes the following functionality: - Discover from more than 100 workouts in library - Create your own workouts and share with friends. Maximum workout customization for your convenience! Add your exercises to library. - Share workouts with users from all the world - Statistics and motivation (burned calories, your current average level, current program, status and medals, ratings and achievements) - Send your achievements to Google Fit! - Don't miss the workout - reminder function - Warm-up before workouts and stretch up after - one of the most important points in training! - History of workouts - Backup and data recovery - Intermittent Fasting, water and calories trackers If you start training with the BeStronger program, after 6-10 weeks you will be able to do push-ups 100 times in a row, pull up 20-30 times, squat and do curls for more than 200 times. It is not so difficult as it seems. Workouts have different levels. Depending on your preparation, choose the one you need. You can combine workout plans as you like or perform all With the help of this training course you will bring your body in order in record time! You do not need to go to the gym, you can do the exercises at home, at work, anywhere! No need for additional inventory. Do not be lazy, play sports and be healthy! If you have any suggestions or requests for our applications, please contact us at the contact mail. Premium description: App BeStronger is totally free, but has some limitations. In Free version you can use only 2 programs and 2 custom workouts together. Also some functions like custom exercises, edit custom workouts, edit warming exercises available only in Premium version. Terms of Use link - http://bestronger.club/terms Apple Health integration DESCRIPTION: This app integrates with the Health app. BeStronger send workout time and burned calories to Health app.