Cette page n'est pas une page officielle de l'application ou de son développeur, mais une publication éditoriale indépendante créée à des fins d'information et de commentaire. Sauf indication expresse contraire, ni l'application ni son développeur ne sont affiliés, approuvés, sponsorisés, autorisés ou autrement officiellement liés à MWM, Apple, Google Play, à l'éditeur de l'application ou au développeur de l'application, et rien sur cette page n'implique que l'application a été développée en utilisant les services de MWM. Toutes les marques, logos, captures d'écran et autres contenus restent la propriété de leurs propriétaires respectifs.

Breaking bad Habits: Quit Now

Name: Breaking bad Habits: Quit Now
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Arrêtez le cycle de la surconsommation numérique et des routines indésirables. Interceptez vos envies avec un journal vocal privé et laissez l'IA décoder vos déclencheurs émotionnels pour construire une vie plus intelligente et plus intentionnelle.

Chiffres Clés

Téléchargements

Note

1.0/5

Nombre d'avis

Éditeur

MARKCON MANAGEMENT CONSULTANCY W.L.L

Catégorie

Lifestyle

Langues

Dernière version

1.0.2

Taille

76.7 MB

Date de sortie

2 déc. 2025

Fonctionnalités

Retrouvez votre concentration et votre discipline

Plus qu'un simple suivi des habitudes. Arrêtez maintenant utilise des aperçus basés sur l'IA et un journal vocal pour vous aider à comprendre vos déclencheurs et à récupérer votre temps.

Interceptez les envies avec le journal vocal

Arrêtez la réaction automatique. Exprimez librement vos pensées pendant les envies pour créer une pause mentale et garder le contrôle de vos choix.

Analyse des déclencheurs par l'IA

Obtenez des aperçus personnalisés sur vos schémas émotionnels et thèmes récurrents. Laissez l'IA décoder vos habitudes afin que vous puissiez vous concentrer sur la solution.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Breaking bad Habits: Quit Now - Écran d'application mobile montrant un chronomètre de sobriété sans jugement pour le suivi de la dépendance à la bière — Écran d'application mobile montrant un chronomètre de sobriété sans jugement pour le suivi de la dépendance à la bière

Breaking bad Habits: Quit Now - Interface de journal vocal dans l'application Rompre les mauvaises habitudes pour suivre et gérer les envies. — Interface de journal vocal dans l'application Rompre les mauvaises habitudes pour suivre et gérer les envies.

Breaking bad Habits: Quit Now - Un écran d'application mobile montrant un parcours de suivi des progrès avec une série de 96 jours sans rechute et 2304 heures de liberté vis-à-vis du whisky — Un écran d'application mobile montrant un parcours de suivi des progrès avec une série de 96 jours sans rechute et 2304 heures de liberté vis-à-vis du whisky

Breaking bad Habits: Quit Now - Capture d'écran de l'application Rompre les mauvaises habitudes montrant des outils d'aide rapide et des assistants IA pour la santé mentale et la croissance personnelle — Capture d'écran de l'application Rompre les mauvaises habitudes montrant des outils d'aide rapide et des assistants IA pour la santé mentale et la croissance personnelle

Breaking bad Habits: Quit Now - Interface d'application mobile affichant un résumé des sentiments et une réflexion générée par l'IA intitulée 'Traiter le moment'. — Interface d'application mobile affichant un résumé des sentiments et une réflexion générée par l'IA intitulée 'Traiter le moment'.

Description

Breaking bad Habits: Quit Now est conçu pour vous aider à comprendre et à changer les routines que vous souhaitez améliorer. Que vous réduisiez le tabagisme, la consommation d'alcool, la surutilisation du numérique, les objectifs de "no-nut" ou toute autre habitude difficile à gérer, l'application vous offre un espace organisé pour tout suivre. Vous pouvez suivre vos séries, définir des étapes simples et observer l'évolution de vos schémas quotidiens au fil du temps. Lorsqu'une envie se manifeste, le journal vocal offre un espace privé pour exprimer librement vos pensées. En enregistrant ce que vous ressentez sur le moment, vous pouvez créer une pause, vous aidant à réfléchir au lieu de réagir automatiquement. Vos entrées restent personnelles et vous pouvez utiliser le journal autant de fois que vous le souhaitez. Les analyses générées par l'IA mettent en évidence des schémas qui pourraient vous concerner — tels que des déclencheurs émotionnels, des thèmes récurrents ou des moments de la journée où les habitudes semblent plus difficiles à résister. Ces analyses soutiennent simplement la prise de conscience, sans jugement ni pression. Avec des rappels doux, des invites de réflexion et des outils de suivi des progrès, l'application encourage la cohérence et l'autodiscipline d'une manière qui semble naturelle et réalisable. Vous pouvez progresser à votre rythme et développer des habitudes plus saines et plus intentionnelles. Fonctionnalités clés Suivre plusieurs habitudes — tabagisme, alcool, objectifs de "no-nut" ou toute routine que vous souhaitez ajuster Suivre les séries et les étapes — observer les progrès sur des jours, des semaines ou des mois Utiliser le journal vocal pendant les envies — exprimer librement vos pensées et créer un espace de réflexion Analyses d'IA à partir de vos entrées vocales — remarquer des schémas, des déclencheurs, des tendances émotionnelles Rappels et invites doux — rester conscient sans pression Outils de suivi qui évoluent avec vous — soutenir votre motivation et votre autodiscipline Espace privé et personnel — vos enregistrements et notes restent sous votre contrôle Une application futuriste conçue pour briser les mauvaises habitudes. Quit Now est une application qui vous permet de vous aider à être sur https://quittr.care20.com/public/web/policy https://quittr.care20.com/public/web/termmsandconditions