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产妇孕妇食谱大全

Name: 产妇孕妇食谱大全
Availability: InStock
Rating: 4.46 (1 reviews)

Un guide de repas de confinement de 30 jours par étapes, spécialement conçu pour les nouvelles mamans. Il comprend des plans de récupération pour l'accouchement naturel et la césarienne, du Sheng Hua Tang aux soupes nutritives, pour vous aider à profiter facilement de soins nutritionnels post-partum professionnels et authentiques, même à l'étranger.

Chiffres Clés

Téléchargements

Note

4.5/5

Nombre d'avis

Éditeur

强马

Catégorie

Reference

Langues

Dernière version

18.3

Taille

39.6 MB

Date de sortie

27 mai 2015

Fonctionnalités

Nutrition scientifique pour commencer la période de récupération dorée post-partum

Un guide de repas de confinement conçu pour les mamans chinoises à l'étranger, combinant la sagesse de la médecine traditionnelle chinoise et la nutrition moderne, avec des plans de repas scientifiques personnalisés pour quatre semaines, pour les accouchements naturels et les césariennes.

Plan de rétablissement par étapes sur quatre semaines

Suit strictement les principes post-partum de « une élimination, deux régulations, trois suppléments, quatre bénéfices », avec un plan diététique quotidien scientifique sur 30 jours pour dire adieu aux suppléments aveugles.

Conseils diététiques ciblés pour l'accouchement

Distingue précisément les différences entre l'accouchement naturel et la césarienne, en fournissant des recettes ciblées comme le Sheng Hua Tang et la soupe pour le foie, pour vous aider à guérir rapidement les plaies et à éliminer les lochies.

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Captures

产妇孕妇食谱大全 - Un menu de recettes et de plans de repas traditionnels chinois de confinement post-partum, y compris le Sheng Hua Tang et des plats au sésame. — Un menu de recettes et de plans de repas traditionnels chinois de confinement post-partum, y compris le Sheng Hua Tang et des plats au sésame.

产妇孕妇食谱大全 - Une recette détaillée de soupe aux haricots rouges dans une application traditionnelle chinoise de repas de confinement post-partum. — Une recette détaillée de soupe aux haricots rouges dans une application traditionnelle chinoise de repas de confinement post-partum.

产妇孕妇食谱大全 - Un écran de l'application chinoise de soins maternels affichant une question de test de connaissances sur la santé concernant l'allaitement du nouveau-né. — Un écran de l'application chinoise de soins maternels affichant une question de test de connaissances sur la santé concernant l'allaitement du nouveau-né.

产妇孕妇食谱大全 - Recette détaillée de ragoût d'agneau avec du poisson, avec ingrédients et informations nutritionnelles en chinois. — Recette détaillée de ragoût d'agneau avec du poisson, avec ingrédients et informations nutritionnelles en chinois.

产妇孕妇食谱大全 - Un écran de l'application chinoise de recettes post-partum listant les quatre trésors diététiques pour la récupération, y compris le sang de porc, le foie de porc, le fungus noir et les dattes rouges. — Un écran de l'application chinoise de recettes post-partum listant les quatre trésors diététiques pour la récupération, y compris le sang de porc, le foie de porc, le fungus noir et les dattes rouges.

产妇孕妇食谱大全 - Interface de l'application affichant des conseils sur le régime alimentaire et le mode de vie traditionnels chinois de confinement post-partum. — Interface de l'application affichant des conseils sur le régime alimentaire et le mode de vie traditionnels chinois de confinement post-partum.

Description

*****La nutrition est essentielle pendant le post-partum, comment la compléter ? Nous vous recommandons "Recettes complètes pour le post-partum - Accouchement normal et césarienne"***** ---Un recueil complet de recettes post-partum, riche et pratique. ---Fournit des recettes post-partum très riches et pratiques pour les jeunes mamans. ---Comprend les méthodes de préparation de plus d'une dizaine de plats post-partum : poulet mère, soupe de poulet au codonopsis et à l'angélique, soupe de poulet et ginseng clarifiée, etc. ---Le contenu comprend également des conseils alimentaires pour différentes catégories : légumineuses, œufs, bœuf et agneau, poisson et crevettes, poulet et canard, ainsi qu'un guide des recettes hebdomadaires pour le post-partum. 【Table des matières】 *****Guide des recettes post-partum 1. Jours 1 à 30 du régime post-partum *****Recettes détaillées pour la première semaine post-césarienne 11. 1. Soupe de bio-engrais 12. 2. Eau de lune (méthode de traitement de l'eau de riz et de vin) 13. 3. Soupe pour nourrir le foie 14. 4. Porridge de riz gluant sucré 15. 5. Soupe de haricots rouges 16. 6. Riz aux haricots mungo 17. 7. Liquide pour la douleur sanguine 18. 8. Trésor pour femmes en post-partum 19. 9. Foie de porc à l'huile de sésame 20. 10. Poisson à l'huile de sésame *****Références de recettes d'aliments de base pour le post-partum 21. Porridge aux écorces de mandarine 22. Nouilles effilochées à la viande 23. Le porridge de millet est présent à tous les repas des mères du nord 24. Les tranches de pain grillé sont un aliment de base des repas post-partum du nord 25. Les mères du Shandong ne peuvent pas se passer de Ejiao, Ejiao et pâte de jujube *****Références complètes de recettes de ragoûts, soupes et porridges pour femmes enceintes 26. Poulet au ginseng rouge et jujube, poulet et igname braisés 27. Soupe de poulet noir braisé clarifiée, pigeon braisé aux marrons et champignons shiitake 28. Soupe de pigeon et de trémelle, poisson tête braisée à la papaye 29. Soupe de papaye et arachide et jujube, poisson-carpe braisé à la papaye 30. Soupe de poisson-carpe et courgette, soupe de poisson-chat et d'angélique 31. Soupe de poisson-carpe et courge d'hiver, soupe de poisson-chat et de tongcao 32. Soupe de poisson-carpe laiteuse, porridge de carpe 33. Soupe de vin de riz et de flocons d'œufs, porridge aux crevettes séchées 34. Porridge de sésame noir, porridge d'arachide *****Résumé de l'alimentation post-partum 35. Articles de post-partum 36. Utilisation des repas (selon le plan hebdomadaire) 37. Méthodes de préparation des divers repas 38. Attention à l'alimentation hebdomadaire 39. 15 petits secrets de tonification alimentaire pour les Nordistes *****Recettes nutritionnelles pour le post-partum - Légumineuses, Œufs 40. Tofu aux trois délices 41. Tofu aux œufs 42. Tofu mélangé 43. Lait de soja au sucre blanc 44. Porridge aux haricots mungo 45. Soupe aux œufs et hémérocalles 46. Œufs cuits à la vapeur avec viande hachée 47. Pudding braisé aux œufs et au lait 48. Porridge de viande maigre et d'œufs de canard salés *****Recettes nutritionnelles pour le post-partum - Bœuf, Agneau, Poisson, Crevettes 49. Porridge de bœuf 50. Sabots de bœuf braisés 51. Brochettes de foie d'agneau 52. Poisson braisé à la viande d'agneau 53. Soupe de bœuf et d'oursin 54. Soupe de tofu et de poisson-carpe 55. Poisson-carpe à la crème 56. Porridge de poisson frais et lisse 57. Soupe de boulettes de poisson mariné 58. Soupe d'oursin et de poisson jaune 59. Tortue braisée 60. Soupe de tortue *****Recettes nutritionnelles pour le post-partum - Poulet, Canard 61. Bouillon clair 62. Poulet mère 63. Soupe de poulet au codonopsis et à l'angélique 64. Soupe de poulet noir et de pilules d'oie blanche 65. Poulet braisé aux marrons 66. Ailes de concubine aux longanes 67. Trois délices aux perles *****Encyclopédie du post-partum 68. 5 erreurs alimentaires pendant le post-partum 69. Quels nutriments les mères ont-elles le plus besoin pendant le post-partum ? 70. Les quatre trésors alimentaires après l'accouchement 71. Soins de santé alimentaires complets après l'accouchement