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Chillaa

Name: Chillaa
Availability: InStock
Rating: 3.71 (100 reviews)

La boîte à outils sans pression conçue pour les étudiants. Des trac avant les examens à l'anxiété sociale, obtenez des conseils instantanés de pleine conscience et validés par les pairs, sans jamais avoir besoin de vous connecter.

Chiffres Clés

Téléchargements

25K+

Note

3.7/5

Nombre d'avis

100

Éditeur

Adventure Club Helsinki Oy

Catégorie

Lifestyle

Langues

Dernière version

2.0.6

Taille

84.0 MB

Date de sortie

22 avr. 2018

Fonctionnalités

Votre boîte à outils pour les moments intenses de la vie

Conçue avec les jeunes, pour les jeunes. Obtenez un soulagement instantané du stress et des boosts de confiance quand vous en avez besoin, sans aucune connexion requise.

Soulagement rapide du trac social

Écrasez le trac des présentations ou le stress des examens avec des exercices de 2 minutes conçus pour les situations de haute pression.

100% privé, sans connexion

Pas de comptes, pas de suivi, et pas de partage de données. Un espace sûr et anonyme pour vous vider la tête à tout moment.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Chillaa - Interface de l'application Chillaa montrant la section pratique avec un personnage rond et amical et un texte finlandais sur la gestion des situations inconfortables — Interface de l'application Chillaa montrant la section pratique avec un personnage rond et amical et un texte finlandais sur la gestion des situations inconfortables

Chillaa - Écran de l'application Chillaa demandant à l'utilisateur comment il se sent, avec des boutons d'humeur colorés. — Écran de l'application Chillaa demandant à l'utilisateur comment il se sent, avec des boutons d'humeur colorés.

Chillaa - Écran du lecteur audio de l'exercice de méditation de gratitude de l'application Chillaa — Écran du lecteur audio de l'exercice de méditation de gratitude de l'application Chillaa

Chillaa - Écran d'exercice de respiration guidée dans l'application de pleine conscience Chillaa pour le soulagement du stress avec des niveaux de difficulté — Écran d'exercice de respiration guidée dans l'application de pleine conscience Chillaa pour le soulagement du stress avec des niveaux de difficulté

Chillaa - Un conseil de santé mentale dans l'application Chillaa pour réduire le stress situationnel et la peur de l'échec — Un conseil de santé mentale dans l'application Chillaa pour réduire le stress situationnel et la peur de l'échec

Chillaa - Un personnage amical rose et violet clignant de l'œil sur l'écran de bienvenue de l'application de pleine conscience Chillaa — Un personnage amical rose et violet clignant de l'œil sur l'écran de bienvenue de l'application de pleine conscience Chillaa

Chillaa - Un écran de l'application Chillaa montrant un exercice de recadrage cognitif pour aider les utilisateurs à corriger les pensées déformées ou anxieuses concernant les situations sociales. — Un écran de l'application Chillaa montrant un exercice de recadrage cognitif pour aider les utilisateurs à corriger les pensées déformées ou anxieuses concernant les situations sociales.

Chillaa - Un écran de l'application Chillaa affichant un exercice de pleine conscience pour aider à gérer le stress social et les pensées intrusives — Un écran de l'application Chillaa affichant un exercice de pleine conscience pour aider à gérer le stress social et les pensées intrusives

Chillaa - Un écran de l'application Chillaa présentant un générateur de compliments avec une image vintage de Batman et Robin. — Un écran de l'application Chillaa présentant un générateur de compliments avec une image vintage de Batman et Robin.

Chillaa - Un écran mobile de l'application Chillaa montrant un outil d'évaluation de l'humeur où les utilisateurs peuvent utiliser un curseur pour évaluer leur anxiété situationnelle. — Un écran mobile de l'application Chillaa montrant un outil d'évaluation de l'humeur où les utilisateurs peuvent utiliser un curseur pour évaluer leur anxiété situationnelle.

Description

Chillaa on yhdessä nuorten kanssa kehitetty sovellus ihan kaikille suomalaisille nuorille. Se auttaa stressin ja jännityksen lieventämisessä ja itsevarmuuden kehittämisessä. Chillaa tsemppaa sinua oman mielen hallinnassa ja auttaa hankalien asioiden kohtaamista. Chillaasta löydät rentoutus- ja mindfulness-harjoituksia, vinkkejä kiperiin tilanteisiin ja tsemppiä muilta nuorilta. Ei kirjautumista – Lataa ilmainen Chillaa-sovellus ja voita jännittävät tilanteet.