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Dare: Panic & Anxiety Relief

Name: Dare: Panic & Anxiety Relief
Availability: InStock
Rating: 4.85 (7000 reviews)

Allez au-delà de la méditation de base avec le programme basé sur des preuves, conçu pour les professionnels et les parents prêts à arrêter de gérer l'anxiété pour enfin la surmonter définitivement.

Santé et Bien-être ›

Chiffres Clés

Téléchargements

500K+

Note

4.9/5

Nombre d'avis

7K+

Éditeur

BMD Publishing Ltd

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

17.6.1

Taille

76.9 MB

Date de sortie

9 sept. 2015

Fonctionnalités

Arrêtez de Gérer l'Anxiété. Commencez à la Surmonter.

Rejoignez plus de 500 000 personnes utilisant la réponse DARE, basée sur des preuves, pour mettre fin aux crises de panique, faire taire les pensées intrusives et reprendre votre liberté.

Arrêtez les Crises de Panique Instantanément

Accédez à des guides audio SOS 'sur le moment' conçus pour vous ancrer et stopper la panique net, que vous conduisiez, soyez en avion ou au travail.

Vainquez Vos Déclencheurs Spécifiques

Maîtrisez les peurs qui vous freinent grâce à des outils adaptés à l'anxiété liée à la santé, la pression sociale, la prise de parole en public et les phobies de la conduite.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Dare: Panic & Anxiety Relief - Avis d'utilisateurs cinq étoiles et certification de santé ORCHA pour l'application de soulagement de l'anxiété Dare — Avis d'utilisateurs cinq étoiles et certification de santé ORCHA pour l'application de soulagement de l'anxiété Dare

Dare: Panic & Anxiety Relief - Écran d'accueil de l'application Dare affichant les catégories de soulagement de l'anxiété, de crise de panique, d'insomnie et d'inquiétude avec un bouton SOS — Écran d'accueil de l'application Dare affichant les catégories de soulagement de l'anxiété, de crise de panique, d'insomnie et d'inquiétude avec un bouton SOS

Dare: Panic & Anxiety Relief - Écran d'accueil de l'application Dare montrant des outils pour les crises de panique et le soulagement de l'anxiété. — Écran d'accueil de l'application Dare montrant des outils pour les crises de panique et le soulagement de l'anxiété.

Dare: Panic & Anxiety Relief - Interface de l'application Dare affichant des programmes de bien-être pour l'inquiétude et des cartes d'inspiration quotidienne pour le soulagement de l'anxiété — Interface de l'application Dare affichant des programmes de bien-être pour l'inquiétude et des cartes d'inspiration quotidienne pour le soulagement de l'anxiété

Dare: Panic & Anxiety Relief - Capture d'écran de l'application Dare montrant des masterclasses d'invités vedettes et des webinaires en direct pour le soulagement de l'anxiété et de l'insomnie. — Capture d'écran de l'application Dare montrant des masterclasses d'invités vedettes et des webinaires en direct pour le soulagement de l'anxiété et de l'insomnie.

Dare: Panic & Anxiety Relief - Écran de l'application mobile montrant la fonctionnalité de soutien de la communauté DARE et le tableau de bord de suivi des progrès — Écran de l'application mobile montrant la fonctionnalité de soutien de la communauté DARE et le tableau de bord de suivi des progrès

Description

Don’t just manage anxiety—overcome it for good. Discover one of the highest-rated apps designed to help you conquer anxiety and panic attacks from day one. How can the DARE App help you? The DARE app is an evidence-based training program designed to help people overcome anxiety, panic attacks, worry, negative and intrusive thoughts, insomnia, and more. Inspired by the best-selling book ‘DARE,’ this app is built to help you quickly regain control of your life. Carry the DARE anxiety relief app with you wherever life takes you. Whether it’s tackling anxious moments like driving, flying, dining out, managing health concerns, dealing with intrusive thoughts, public speaking, hitting the gym, or visiting the doctor—DARE has you covered. No matter your schedule, access the DARE anxiety and panic relief app to swiftly conquer your unique challenges. Plus, monitor your daily progress effortlessly with the mood journal feature. Approved by ORCHA (Organisation for the Review of Care & Health Apps) As featured in The Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10, and more Best Mobile App Awards 2020, Silver Nominee Named one of Healthline's Best Anxiety Apps of 2019 Best Mobile App Awards 2018, Platinum Nominee Experience the DARE app, designed to: Ease anxiety and stress Halt panic attacks Reduce worry Improve sleep quality Break cycles of negative thinking Cultivate healthier relationships Elevate self-esteem and confidence Rediscover boldness, freedom, and adventure in life Features: 100’s of free audios, including guided meditations for anxiety, with new audios added almost every day Free audio guides to overcome anxiety and panic attacks Unlimited audio downloads to your private personal area Unlimited entries in your personal mood journal Premium members unlock exclusive offerings: Enriching wellness videos fostering the mind-body connection Calming breathing exercises designed to alleviate stress Supportive DARE buddy groups Two live group Zoom sessions each month with our esteemed DARE clinical team Daily Dares, guest master classes, and much more! Read what our users say: “Took a chance with this app, and I’m so glad I did! It’s honestly amazing and the best anxiety app I’ve tried. The ‘Evening Wind Down’ is the absolute best, and I love how the app has so many different tools and meditations! Highly recommend DARE!” - StacyS “This is one of the only apps I’ve continued to pay premium for. It’s truly helped me come off that ledge of anxiety and learn new coping mechanisms that therapy hadn’t even taught me. I love this app, and I love the people that run it. Thank you for what you do.” - Aschom “20 years of fighting anxiety on my own, not knowing what’s going on with me… until I got this app. It’s changed the way I fight this THING forever. Thank you for all the work you do.” - Glitchb1 “DARE is a lifesaver. I recently started using it, but it’s already helped me more than my therapist. The advice and the DARE response are great, but for me, the best are the deep relief and insomnia recordings—they help me go to sleep.” - MartinB “I was sceptical of the claim that within 3 days you’d see improvements, but I have an incredible set of tools. I can’t imagine not having this app now.” - RebeccaM Approved by ORCHA (Organisation for the Review of Care & Health Apps) As featured in The Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10, and more Terms of service: https://dareresponse.com/terms-of-service-statement/ Privacy policy: https://dareresponse.com/privacy-policy/