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Expérimentez des méditations générées sur mesure pour votre humeur et vos objectifs actuels afin de réinitialiser votre esprit et d'améliorer votre concentration instantanément.
Tout ce que vous devez savoir sur Ease - Body & Mental Health.
Description
Dernière version
1.5
Taille
234.0 MB
Date de sortie
23 janv. 2025
Tout ce que vous devez savoir sur Ease - Body & Mental Health
Ease est une application de santé conçue pour suivre et améliorer le bien-être général. Elle surveille le sommeil, la fréquence cardiaque, les signes vitaux comme la glycémie, la tension artérielle et l'oxygène dans le sang, et offre des méditations personnalisées et des conseils de santé par IA.
Ease suit les cycles de sommeil (profond, léger, paradoxal) et les ronflements grâce à son Tracker de Sommeil Avancé. Il fournit également les tendances du sommeil au fil du temps à l'aide de graphiques pour aider à comprendre et améliorer la qualité du sommeil.
Oui, Ease surveille la fréquence cardiaque et la Variabilité de la Fréquence Cardiaque (VFC) en temps réel. Il affiche les lectures élevées, normales et basses, ainsi que les tendances, pour aider les utilisateurs à comprendre leurs réponses au stress.
Oui, Ease enregistre les signes vitaux, y compris la tension artérielle, la glycémie et les niveaux d'oxygène dans le sang. Les utilisateurs peuvent consulter les tendances au fil du temps pour ces mesures.
Oui, l'application Ease est gratuite à télécharger. Les utilisateurs peuvent passer à Ease Pro avec un abonnement à renouvellement automatique pour accéder à des fonctionnalités supplémentaires.
Après avoir acheté Ease Pro, vous pouvez gérer votre abonnement et désactiver le renouvellement automatique dans les réglages de votre compte iTunes. Le renouvellement automatique doit être désactivé au moins 24 heures avant l'expiration de la période en cours.
Oui, Ease propose des méditations personnalisées par IA, adaptées à votre humeur et à vos objectifs. Les utilisateurs peuvent personnaliser la voix guidante et choisir parmi différentes scènes comme la concentration, la relaxation et le coucher.
Oui, Ease comprend un Consultant Santé IA qui fournit des conseils personnalisés basés sur vos données de santé et vos objectifs. Il offre des recommandations sur la forme physique, l'alimentation et le bien-être.
Pour obtenir une mesure de pouls précise, tenez votre téléphone stable, détendez-vous et placez fermement le bout de votre doigt sur la caméra arrière. Restez immobile jusqu'à la fin de la mesure.
Oui, Ease permet aux utilisateurs d'exporter des rapports de santé détaillés. Ces rapports contiennent des données telles que la fréquence cardiaque, la VFC, l'énergie et le stress sur une période donnée.
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