Ease - Body & Mental Health

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Ease : Votre Hub Tout-en-Un de Santé et Bien-être Mental par IA

Suivez vos constantes vitales, maîtrisez votre sommeil et accédez à des méditations personnalisées par IA pour équilibrer votre style de vie performant avec des soins personnels basés sur des données.

Éditeur

Sparksful Apps Limited

Catégorie

Lifestyle

Téléchargements

785K+

Note

4.7/5

Nombre d'avis

4K+

Langues

8

Clarté en un Coup d'Œil

Découvrez l'interface utilisée par 785K+ utilisateurs.

Tableau de bord de l'application Ease affichant les tendances de santé et le suivi des constantes vitales, y compris le rythme cardiaque et la tension artérielle

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Écran d'enregistrement des données de santé de l'application Ease pour le suivi de la glycémie et les tendances

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Écran de l'application Ease présentant la fonction de méditation personnalisée par IA avec des options de bien-être personnalisées

Écran de l'application Ease présentant la fonction de méditation personnalisée par IA avec des options de bien-être personnalisées

Écran du tracker de sommeil de l'application Ease montrant le score de sommeil et la répartition des stades de sommeil

Écran du tracker de sommeil de l'application Ease montrant le score de sommeil et la répartition des stades de sommeil

Capture d'écran de l'application Ease montrant les fonctions d'enregistrement du sommeil, y compris la détection de la parole et des ronflements, et un résumé du score de sommeil.

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Interface de l'application Ease présentant un écran de chat avec des experts de la santé par IA, y compris un nutritionniste et un cardiologue.

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Exportation d'un rapport de santé détaillé de l'application Ease montrant les tendances du rythme cardiaque et du stress

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Écran de smartphone de l'application Ease présentant une méditation IA personnalisée adaptée à l'humeur de l'utilisateur, avec sélection de musique de fond et d'enseignant

Écran de smartphone de l'application Ease présentant une méditation IA personnalisée adaptée à l'humeur de l'utilisateur, avec sélection de musique de fond et d'enseignant

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À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur Ease - Body & Mental Health.

Description

Ease is designed to help you track and enhance your overall health. By monitoring your sleep and heart rate, as well as recording vital signs such as blood sugar, blood pressure, and blood oxygen, you can gain a clear understanding of your daily physical well-being. Additionally, with personalized meditation guidance and an AI-powered health advisor, Ease helps you manage stress and maintain emotional balance. Whether your goal is to improve sleep, boost energy, or optimize your health, Ease makes it easier and more efficient to achieve a healthier lifestyle. WHAT WE OFFER YOU? ◆Understand and Enhance Your Sleep • Advanced Sleep Tracker: Monitor your sleep cycles, including deep, light, and REM stages, while keeping track of your snoring to better understand your overall sleep quality. • Sleep Trends Overview: View your sleep patterns over time with easy-to-read charts for better insights and improved sleep quality. ◆All-in-One Meditation Solution • Personalized AI Meditation: Tailored meditations are generated based on your mood and goals for a personalized experience. Customize the guiding voice to suit your preferences, making each session unique. • Varied Meditation Experiences: Select from a variety of meditation scenes, including focus, relaxation, and bedtime, along with curated series courses for a more diverse experience. ◆Heart Wellness Check • Heart Rate Monitor: Track your heart's rhythm in real time with heart rate and Heart Rate Variability (HRV) tracking. Understand how your body reacts to stress and everyday activitie •Tracking with Trends: View your high, normal, and low readings, and explore trends over time to understand how your heart responds to stress and activities. *Tips for Accurate Pulse Measurements: 1. Hold your phone steady and ensure you are relaxed. 2. Place your fingertip securely over the back camera. 3. Remain still until the measurement is finished. ◆AI Health Guidance •Our AI Health Consultant provides personalized advice based on your health data and goals. It offers tailored recommendations on fitness, diet, and overall wellness, helping you make informed decisions. The AI adapts to your progress, offering continuous support. With this tool, you’ll stay on track to achieve your health objectives and improve your well-being with confidence. SUBSCRIPTION Ease is free to download. Upgrading to Ease Pro gives you an auto-renewing subscription. 1. Payment will be charged to your iTunes Account once the purchase is confirmed. 2. After purchase, you can manage your subscription and disable auto-renewal in your Account Settings. 3. To avoid auto-renewal, be sure to turn it off at least 24 hours before the current subscription period expires. DISCLAIMER This app promotes fitness and overall health awareness to support an active lifestyle. It is not intended to replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. In addition to tracking heart rate and sleep quality, it may also record blood pressure, blood sugar, and oxygen levels. For any health concerns, please consult a qualified healthcare professional before following any guidance provided in this app. Terms of Service:https://www.sparksfulapps.com/term-of-service Privacy Policy:https://www.sparksfulapps.com/privacy-policy

Dernière version

1.5

Taille

234.0 MB

Date de sortie

23 janv. 2025

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FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur Ease - Body & Mental Health

Qu'est-ce que l'application Ease ?

Ease est une application de santé conçue pour suivre et améliorer le bien-être général. Elle surveille le sommeil, la fréquence cardiaque, les signes vitaux comme la glycémie, la tension artérielle et l'oxygène dans le sang, et offre des méditations personnalisées et des conseils de santé par IA.

Comment Ease suit-il mon sommeil ?

Ease suit les cycles de sommeil (profond, léger, paradoxal) et les ronflements grâce à son Tracker de Sommeil Avancé. Il fournit également les tendances du sommeil au fil du temps à l'aide de graphiques pour aider à comprendre et améliorer la qualité du sommeil.

Ease peut-il surveiller la fréquence cardiaque et la VFC ?

Oui, Ease surveille la fréquence cardiaque et la Variabilité de la Fréquence Cardiaque (VFC) en temps réel. Il affiche les lectures élevées, normales et basses, ainsi que les tendances, pour aider les utilisateurs à comprendre leurs réponses au stress.

Ease permet-il aux utilisateurs d'enregistrer la tension artérielle, la glycémie et l'oxygène dans le sang ?

Oui, Ease enregistre les signes vitaux, y compris la tension artérielle, la glycémie et les niveaux d'oxygène dans le sang. Les utilisateurs peuvent consulter les tendances au fil du temps pour ces mesures.

L'application Ease est-elle gratuite à télécharger ?

Oui, l'application Ease est gratuite à télécharger. Les utilisateurs peuvent passer à Ease Pro avec un abonnement à renouvellement automatique pour accéder à des fonctionnalités supplémentaires.

Comment puis-je gérer mon abonnement Ease Pro ?

Après avoir acheté Ease Pro, vous pouvez gérer votre abonnement et désactiver le renouvellement automatique dans les réglages de votre compte iTunes. Le renouvellement automatique doit être désactivé au moins 24 heures avant l'expiration de la période en cours.

Ease propose-t-il des méditations personnalisées ?

Oui, Ease propose des méditations personnalisées par IA, adaptées à votre humeur et à vos objectifs. Les utilisateurs peuvent personnaliser la voix guidante et choisir parmi différentes scènes comme la concentration, la relaxation et le coucher.

Puis-je discuter avec un expert de santé IA dans Ease ?

Oui, Ease comprend un Consultant Santé IA qui fournit des conseils personnalisés basés sur vos données de santé et vos objectifs. Il offre des recommandations sur la forme physique, l'alimentation et le bien-être.

Comment obtenir une mesure de pouls précise avec l'application Ease ?

Pour obtenir une mesure de pouls précise, tenez votre téléphone stable, détendez-vous et placez fermement le bout de votre doigt sur la caméra arrière. Restez immobile jusqu'à la fin de la mesure.

Ease peut-il exporter mes rapports de santé ?

Oui, Ease permet aux utilisateurs d'exporter des rapports de santé détaillés. Ces rapports contiennent des données telles que la fréquence cardiaque, la VFC, l'énergie et le stress sur une période donnée.

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