Easy Fast: Fasting Tracker

Simplifiez, rendez durable et efficace le jeûne intermittent. Easy Fast vous aide à démarrer, suivre et terminer vos jeûnes grâce à des minuteurs clairs, des analyses pertinentes et des retours motivants. Pourquoi vous allez l'aimer Démarrer/arrêter en un seul geste Contrôlez votre jeûne depuis votre iPhone et votre Apple Watch avec synchronisation automatique. Plans prédéfinis ou personnalisés Commencez avec le 16:8 ou personnalisez la durée et le programme, même par jour de la semaine. Carte centrale claire Visualisez votre progression en un coup d'œil avec le temps restant/écoulé et votre objectif. Statistiques hebdomadaires Anneaux et diagrammes à barres affichent les séries, les totaux et les objectifs atteints. Suivi du poids avec Apple Health Lisez et écrivez votre poids dans Santé et visualisez votre progression au fil du temps. Motivation qui perdure Retour haptique et confettis lorsque vous terminez un jeûne à votre objectif. Apple Watch Une application Watch dédiée pour démarrer/arrêter le jeûne depuis votre poignet, visualiser le compte à rebours et modifier rapidement l'heure de début. Confidentialité et contrôle C'est vous qui décidez de ce que vous partagez. Easy Fast ne lit que les données Apple Health que vous autorisez, et vous pouvez modifier les permissions à tout moment. Configuration requise Fonctionne avec les données d'Apple Health. Pour de meilleurs résultats, portez votre Apple Watch pendant la journée et la nuit pour capturer la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC), la fréquence cardiaque et le sommeil. Avis de non-responsabilité Easy Fast fournit des informations sur le bien-être et n'est pas un appareil médical. Il ne diagnostique ni ne traite de problèmes de santé. Politique de confidentialité : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Conditions d'utilisation : https://backoffice.nicolaeusebi.com/Legal/PrivacyEasy