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Engross: ADHD Focus Timer

Name: Engross: ADHD Focus Timer
Availability: InStock
Rating: 4.39 (1 reviews)

Le poste de pilotage personnel des surperformants neurodivergents. Mettez fin à la boucle des distractions, surmontez la cécité temporelle et transformez votre fonction exécutive grâce à notre technique unique d'entraînement à la concentration et à notre analyse du travail en profondeur.

Chiffres Clés

Téléchargements

Note

4.4/5

Nombre d'avis

Éditeur

Husain Haidery

Catégorie

Productivity

Langues

Dernière version

6.0.1

Taille

29.3 MB

Date de sortie

18 janv. 2020

Fonctionnalités

Maîtrisez votre concentration, un tapotement à la fois

Arrêtez de vous battre contre votre cerveau et commencez à travailler avec lui. Engross combine un chronomètre Pomodoro adapté au TDAH avec un soutien à la fonction exécutive pour transformer le chaos en clarté.

Entraînez votre esprit vagabond

Utilisez le 'Bouton de distraction' unique pour repérer votre esprit lorsqu'il s'égare. C'est une astuce scientifiquement prouvée qui vous aide à rester présent et à visualiser vos schémas de concentration.

Vaincre la paralysie de la tâche

Divisez les projets écrasants en sous-tâches minuscules et actionnables. Parfait pour surmonter le dysfonctionnement exécutif et acquérir l'élan nécessaire pour commencer.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Engross: ADHD Focus Timer - Écran du chronomètre de concentration pour TDAH Engross avec un bouton de suivi des distractions et un compte à rebours — Écran du chronomètre de concentration pour TDAH Engross avec un bouton de suivi des distractions et un compte à rebours

Engross: ADHD Focus Timer - Écran de configuration des sessions de concentration dans l'application Engross pour lutter contre la cécité temporelle — Écran de configuration des sessions de concentration dans l'application Engross pour lutter contre la cécité temporelle

Engross: ADHD Focus Timer - Interface du gestionnaire de tâches de l'application Engross avec des sous-tâches et un suivi de progression pour la productivité TDAH — Interface du gestionnaire de tâches de l'application Engross avec des sous-tâches et un suivi de progression pour la productivité TDAH

Engross: ADHD Focus Timer - Interface de l'application Engross ADHD Focus Timer montrant un planning quotidien sans surcharge — Interface de l'application Engross ADHD Focus Timer montrant un planning quotidien sans surcharge

Engross: ADHD Focus Timer - Tableaux de bord hebdomadaires des statistiques de travail et d'analyse de la concentration avec des graphiques détaillés et des métriques de productivité — Tableaux de bord hebdomadaires des statistiques de travail et d'analyse de la concentration avec des graphiques détaillés et des métriques de productivité

Engross: ADHD Focus Timer - Une interface mobile affichant un historique quotidien des tâches ciblées, des séances de méditation et du suivi des distractions dans l'application Engross — Une interface mobile affichant un historique quotidien des tâches ciblées, des séances de méditation et du suivi des distractions dans l'application Engross

Engross: ADHD Focus Timer - Menu de sélection du bruit blanc dans l'application Engross pour le travail en profondeur — Menu de sélection du bruit blanc dans l'application Engross pour le travail en profondeur

Description

Vous avez du mal à démarrer ? Votre esprit ne cesse de vagabonder ? Engross est conçu pour vous. Que vous ayez un TDAH, que vous luttiez contre la "cécité temporelle" ou que vous souhaitiez simplement reprendre le contrôle de votre journée face aux distractions numériques, Engross est votre cockpit personnel pour le travail profond. Nous ne faisons pas que compter le temps ; nous vous aidons à comprendre vos schémas de concentration. Pourquoi Engross est l'outil de concentration ultime : Notre système unique "Alertez-moi quand vous êtes distrait" entraîne votre cerveau à rester présent. Lorsque votre esprit s'égare, une simple pression vous ramène, vous aidant à visualiser exactement quand et pourquoi vous perdez votre concentration. Fonctionnalités de performance de pointe : Pomodoro adapté au TDAH : sessions entièrement personnalisables pour s'adapter à votre "état de flux". Soutien aux fonctions exécutives : divisez les projets importants et intimidants en sous-tâches minuscules et réalisables pour éliminer la procrastination. Planificateur intégré : planifiez votre routine et lancez des sessions de concentration directement depuis votre calendrier. Analyses de travail profond : 7 graphiques détaillés pour trouver vos heures les plus productives de la journée. Ambiance immersive : bruit blanc apaisant pour masquer le monde extérieur. Thème noir : design minimaliste pour préserver votre concentration et votre batterie. Idéal pour : Travailleurs à distance : restez productif sans la structure du bureau. Esprits neurodivergents : combattez la dysfonction exécutive avec des repères visuels. Créateurs : protégez votre temps de travail profond des notifications constantes. Prenez le contrôle de votre temps. Arrêtez de vous contenter d'être "occupé" et commencez à être productif. Pomodoro™ et Pomodoro Technique® sont des marques déposées de Francesco Cirillo. Cette application n'est pas affiliée à Francesco Cirillo.