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IBF Breathing App

Name: IBF Breathing App
Availability: InStock
Rating: 4.85 (1 reviews)

Transformez votre santé et votre état d'esprit avec des techniques personnalisées de cohérence cardiaque, de réduction du stress et d'augmentation de l'énergie, conçues pour votre vie de haute performance.

Chiffres Clés

Téléchargements

1K+

Note

4.8/5

Nombre d'avis

Éditeur

International Breathwork Foundation

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

2.3

Taille

89.4 MB

Date de sortie

16 juin 2020

Fonctionnalités

Transformez votre état avec la respiration consciente

Personnalisez votre chemin vers la clarté mentale et la vitalité physique avec des outils de respiration de qualité professionnelle conçus pour votre style de vie moderne.

Rythmes de respiration sur mesure

Ajustez votre séance avec des cycles de 1 à 15 secondes pour optimiser votre variabilité de fréquence cardiaque et votre système nerveux.

Préréglages pour chaque objectif

Passez instantanément à des états de Relaxation, d'Énergie ou de Cohérence Cardiaque avec des séances allant de 2 à 45 minutes.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Écran de démarrage de l'application Respiration IBF sur un iPhone affichant le logo de l'International Breathwork Foundation.

La page de connexion de l'application Respiration IBF avec le logo de l'International Breathwork Foundation et des champs pour l'e-mail et le mot de passe.

IBF Breathing App - Écran des sessions précédentes de l'application Respiration IBF avec des paramètres détaillés de la séquence de respiration. — Écran des sessions précédentes de l'application Respiration IBF avec des paramètres détaillés de la séquence de respiration.

IBF Breathing App - Interface de l'application Respiration IBF montrant le guide de l'utilisateur avec des instructions pour les techniques d'inhalation et d'exhalation. — Interface de l'application Respiration IBF montrant le guide de l'utilisateur avec des instructions pour les techniques d'inhalation et d'exhalation.

IBF Breathing App - L'interface de l'application Respiration IBF montrant des préréglages de durée de session, des réglages de cycle manuel et des choix de sons. — L'interface de l'application Respiration IBF montrant des préréglages de durée de session, des réglages de cycle manuel et des choix de sons.

IBF Breathing App - Session d'exercice d'inhalation active de l'application Respiration IBF avec chronomètre. — Session d'exercice d'inhalation active de l'application Respiration IBF avec chronomètre.

IBF Breathing App - Écran du profil de l'application Respiration IBF montrant des champs d'informations utilisateur et des options de gestion de compte. — Écran du profil de l'application Respiration IBF montrant des champs d'informations utilisateur et des options de gestion de compte.

Description

IBF Breathing App Conscious Connected Breathing for Wellbeing Use the simple power of conscious breathing in your daily life to increase health and well-being, and enjoy a more balanced and harmonious life. The IBF Breathing App is suitable for beginners, intermediate and advanced users, and comes with a User’s Guide offering clear and simple instructions. Three Preset breathing rates are available - Relaxing, Energizing and Heart Coherent (Balancing) Breathing. Additionally, adjustable breathing rhythms (from 1 to 15 seconds) help you to personalise each breathing session, according to your needs of the moment . You can select from several different background sounds. Additionally "synced to breath" signals can be mixed in. Synced to Breath signals (including a vibration mode) give you the option of breathing to the rhythm of your choice with your eyes closed. Conscious connected breathing sessions are available for any length of time from 2 to 45 minutes, so you can choose the perfect length to fit with your schedule. Registered users can select and restore a session with exactly the same settings as before, and they can also track their own usage of the app. Registration is free. Using this app for only 15 minutes each day helps to create a positive impact in the following areas of your life: Managing Stress Calming Anxiety Overcoming Fear Improving Sleep Developing Focus Raising Self-Esteem Increasing Vitality Transcending Trauma Cultivating Serenity Embracing Change Creating Happiness Conscious breathing is the practice of breathing with awareness, intention and attention to your inner experience, in the present moment. This app was funded by the IBF Breathwork Development Fund. Donations are welcome! More information about the International Breathwork Foundation and how to donate to the IBF Breathwork Development Fund can be found at: www.ibfbreathwork.org Contact: info@ibfbreathwork.org