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Indoor Cycling Workout

Name: Indoor Cycling Workout
Availability: InStock
Rating: 4.52 (200 reviews)

Transformez n'importe quel vélo stationnaire en un studio à haute énergie. Atteignez vos objectifs de perte de poids et de forme physique avec des routines audio guidées par des experts, des plans HIIT personnalisés et une intégration transparente avec Apple Health, adaptée à votre style de vie chargé.

Santé et Bien-être ›Entraînement sportif ›

Chiffres Clés

Téléchargements

8K+

Note

4.5/5

Nombre d'avis

200

Éditeur

Vigour Group Ltd

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

14.7

Taille

56.6 MB

Date de sortie

2 janv. 2021

Fonctionnalités

Transformez votre entraînement en résultats

Laissez tomber les frais coûteux des studios. Bénéficiez d'entraînements dirigés par des experts, d'un suivi en temps réel et de plans personnalisés conçus pour s'adapter à votre style de vie chargé et à votre configuration à domicile.

Votre coach audio personnel

Découvrez des conseils professionnels qui vous poussent à votre maximum tout en écoutant votre musique préférée en arrière-plan.

Plans d'entraînement axés sur les objectifs

Que vous débutiez ou que vous visiez un nouveau jalon de perte de poids, choisissez un plan structuré qui garantit des progrès sans épuisement.

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App Store

Captures

Indoor Cycling Workout - Tableau de bord de l'application Indoor Cycling Workout montrant un plan de perte de poids brûleur de graisses et des options de session d'exercice — Tableau de bord de l'application Indoor Cycling Workout montrant un plan de perte de poids brûleur de graisses et des options de session d'exercice

Indoor Cycling Workout - Écran d'entraînement de vélo stationnaire montrant la résistance, la cadence et la progression des intervalles — Écran d'entraînement de vélo stationnaire montrant la résistance, la cadence et la progression des intervalles

Indoor Cycling Workout - Un écran récapitulatif d'un entraînement de cyclisme en salle affichant la distance, la vitesse, les calories brûlées et la fréquence cardiaque — Un écran récapitulatif d'un entraînement de cyclisme en salle affichant la distance, la vitesse, les calories brûlées et la fréquence cardiaque

Indoor Cycling Workout - Entraînement de cyclisme en salle guidé pour la perte de poids pour débutants avec graphique d'intensité de l'activité — Entraînement de cyclisme en salle guidé pour la perte de poids pour débutants avec graphique d'intensité de l'activité

Indoor Cycling Workout - Écran d'application mobile affichant les défis de cyclisme mensuels pour la distance et l'activité avec des barres de progression motivantes — Écran d'application mobile affichant les défis de cyclisme mensuels pour la distance et l'activité avec des barres de progression motivantes

Indoor Cycling Workout - Écran de l'application Indoor Cycling Workout pour créer et démarrer des routines de remise en forme personnalisées comme des intervalles HIIT — Écran de l'application Indoor Cycling Workout pour créer et démarrer des routines de remise en forme personnalisées comme des intervalles HIIT

Indoor Cycling Workout - Exercices d'étirement guidés pour l'échauffement et la récupération pour la sécurité du cyclisme en salle — Exercices d'étirement guidés pour l'échauffement et la récupération pour la sécurité du cyclisme en salle

Indoor Cycling Workout - Un menu de différentes routines de vélo d'exercice comprenant des plans de démarrage, brûleur de graisses et d'endurance — Un menu de différentes routines de vélo d'exercice comprenant des plans de démarrage, brûleur de graisses et d'endurance

Description

Transform your health with guided Exercise Bike routines. Live with energy, choose a workout plan that hits your goal. Ideal for anyone who likes to bike or cycle. Specialised for the indoor stationary bike or static spin machine. No need to pay for spinning classes, bring the spin workouts straight to your app with your own cycling coach. Get the workouts you need to meet your personal biking target. Build strength, lose weight or improve your general strength and fitness. New to the exercise bike? Begin with our Starter Cycling Plan. Looking to lose weight? We have a spinning weight loss plan perfect for you! Train from just 2 days a week to improve your cycling with simple and approachable routines. Keep it simple and stay motivated. Each plan is built to help your body adapt and improve while minimising risk of injury or burn out. FEATURES - GUIDED ROUTINES: Choose a plan based on your fitness level and goal. If you enjoy spin classes, then these indoor cycling workouts will be perfect for you! - TRACK YOUR ACTIVITY: Track your activity and make sure you keep on growing. The app works as a stationary bike tracker, record your average heart rate and calories, along with your distance to make sure you keep improving over time. - WORKOUT TRAINER: Your very own workout trainer will coach you with audio so you know how hard to push. Supports playing your own music in the background. - LOG YOUR WORKOUTS: Work your way through the routines and take on harder biking challenges such as the HIIT cycling workout. - TRAIN SAFELY: Supplement your workouts with recommended exercises. Warm up and cool down effectively and build full body strength with additional exercises. - APPLE HEALTH INTEGRATION: Saves your workouts to Apple Health so you can track your progress along with other daily activities. Legal Disclaimer This app and any information given by it are for educational purposes only. They are not intended nor implied to be a substitute for professional medical advice. You should always consult your healthcare provider before beginning any fitness program. If you upgrade to a premium subscription, payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase. Your subscription renews automatically unless cancelled at least 24 hours prior to the end of the current period. There is no increase in cost when renewing. Subscriptions can be managed and auto-renewal turned off in Account Settings in iTunes after purchase. Once purchased, the current period cannot be cancelled. Any unused portion of a free trial period is forfeited if you choose to purchase a premium subscription. Find the full terms and conditions at https://www.vigour.fitness/terms, and our privacy policy at https://www.vigour.fitness/privacy.