Joggo - Run Tracker & Coach
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Logo de Joggo - Run Tracker & Coach
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Joggo - Run Tracker & Coach

Atteignez vos objectifs de forme physique avec un programme d'entraînement personnalisé, des plans de repas sur mesure et des conseils en temps réel de votre Apple Watch, conçus pour votre corps et votre style de vie.

Chiffres Clés

Téléchargements

288K+

Note

4.2/5

Nombre d'avis

11K+

Éditeur

Joggo UAB

Catégorie

Health & Fitness

Langues

5

Dernière version

1.12.21

Taille

211.1 MB

Date de sortie

24 mai 2021
Fonctionnalités

Transformez votre forme physique avec un plan qui fonctionne

Joggo combine des programmes de course personnalisés, des plans de repas personnalisés et des conseils d'experts pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids, le tout dans une seule application.

Coach de course personnalisé

Recevez un plan d'entraînement qui évolue avec vous. Nous ajustons vos entraînements toutes les deux semaines en fonction de vos retours et de vos progrès.

Plan de repas personnalisé

Atteignez plus rapidement votre poids idéal grâce à des plans de repas délicieux, adaptés à vos préférences alimentaires et à vos besoins nutritionnels.

FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur Joggo - Run Tracker & Coach

Qu'est-ce que l'application Joggo ?

Joggo est une application de course à pied proposant des programmes personnalisés, des plans de repas sur mesure et un suivi de course. Elle s'adresse aux débutants et aux professionnels, que ce soit pour l'entraînement en extérieur ou sur tapis de course, aidant les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de forme physique et de perte de poids.

Joggo propose-t-il des programmes de course personnalisés ?

Oui, Joggo crée des programmes de course personnalisés. Les utilisateurs répondent à un quiz dans l'application et effectuent une course d'évaluation pour recevoir un plan d'entraînement adapté à leurs besoins, objectifs et style de vie.

Puis-je utiliser Joggo pour des entraînements sur tapis de course ?

Oui, Joggo inclut un mode tapis de course. Cette fonctionnalité permet aux utilisateurs de s'entraîner confortablement depuis chez eux, quelles que soient les conditions météorologiques extérieures, ce qui la rend adaptée à la course en extérieur comme en intérieur.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Joggo - Run Tracker & Coach - Deux femmes souriantes en tenue de sport s'étirant à l'extérieur avec le titre Perdez du poids en courant

Deux femmes souriantes en tenue de sport s'étirant à l'extérieur avec le titre Perdez du poids en courant

Joggo - Run Tracker & Coach - Écran récapitulatif de l'application Joggo montrant les objectifs de perte de poids, les résultats IMC et un graphique de progression personnalisé

Écran récapitulatif de l'application Joggo montrant les objectifs de perte de poids, les résultats IMC et un graphique de progression personnalisé

Joggo - Run Tracker & Coach - Un smartphone affichant un programme d'entraînement hebdomadaire personnalisé et un calendrier de récupération dans l'application Joggo

Un smartphone affichant un programme d'entraînement hebdomadaire personnalisé et un calendrier de récupération dans l'application Joggo

Joggo - Run Tracker & Coach - Interface de l'application Joggo affichant un plan de repas hebdomadaire personnalisé avec une recette de petit-déjeuner saine.

Interface de l'application Joggo affichant un plan de repas hebdomadaire personnalisé avec une recette de petit-déjeuner saine.

Joggo - Run Tracker & Coach - Une médaille numérique dans l'application Joggo célébrant une série de dix courses

Une médaille numérique dans l'application Joggo célébrant une série de dix courses

Joggo - Run Tracker & Coach - Capture d'écran de l'application Joggo montrant l'interface de suivi de course avec une carte extérieure et un bouton vert pour démarrer une course libre

Capture d'écran de l'application Joggo montrant l'interface de suivi de course avec une carte extérieure et un bouton vert pour démarrer une course libre

Joggo - Run Tracker & Coach - Interface Apple Watch montrant les statistiques de course en temps réel, y compris la fréquence cardiaque, la distance et le rythme

Interface Apple Watch montrant les statistiques de course en temps réel, y compris la fréquence cardiaque, la distance et le rythme

Joggo - Run Tracker & Coach - Tableau de bord de l'application Joggo montrant la progression du plan de course, y compris le niveau, la distance et les statistiques d'activité

Tableau de bord de l'application Joggo montrant la progression du plan de course, y compris le niveau, la distance et les statistiques d'activité

Joggo - Run Tracker & Coach - Interface de l'application Joggo montrant la section Apprendre avec des articles sur la nutrition, l'équipement de course et la prévention des blessures.

Interface de l'application Joggo montrant la section Apprendre avec des articles sur la nutrition, l'équipement de course et la prévention des blessures.

Description

Joggo is a running app for beginners and pros alike – great for both outdoor and treadmill training. With a personalized running program, custom meal plan, and a convenient running tracker, you can reach your fitness and weight loss goals in a way that works for you. Think of us as your personal running coach, your nutritionist, and your support group – right in your pocket. Created by elite coaches. Tailored to your goals. So it simply sticks. JOGGO FEATURES PERSONALIZED RUNNING PROGRAM FOR BEGINNERS AND PROS Take our in-app quiz, complete a short assessment run, and get a fully personalized training plan tailored to your needs, goals, and lifestyle. Whether you’re running for weight loss, training for a couch to 5K race, or trying to reach a new personal best – we’ve got your back. TREADMILL MODE If you’re not a fan of outdoor running or the weather simply sucks, you can train from the comfort of your own home – anyday, anytime. BY-WEEKLY PLAN ADJUSTMENTS BASED ON PROGRESS AND FEEDBACK Just like a real-life coach, we’ll evaluate your results every two weeks and adjust your plan’s intensity based on your progress and feedback. So you can work towards your fitness goals at a pace that’s right for you. TIME EDUCATIONAL BITS AND ALL-ROUND GUIDANCE From nutrition and injury prevention to breathing techniques and more – enjoy a library of educational articles and tips, custom-curated for you. So you have all the guidance you need, right when you need it. REWARDS FOR YOUR EFFORT TO KEEP MOTIVATION HIGH Earn digital medals for every running streak that you successfully complete – so you stay consistent, accountable, and on track with your goals. APPLE WATCH INTEGRATION Leave your phone at home and easily track your runs with the Joggo app on your Apple Watch. HRZ GUIDANCE WITH APPLE WATCH Install the Joggo app on your Apple Watch to track your heart rate as you run – so you know exactly when to slow down or speed up for best results. PERSONALIZED MEAL PLAN BASED ON FOODS YOU LOVE Get a custom meal plan tailored to your food preferences and dietary requirements – so you get the body and health you want without cutting the food and lifestyle you love. TIMELY REMINDERS Get reminders about your next run and new content in the Joggo app so you can easily stay on track with your goals. RUNNING AND WEIGHT LOSS TRACKER Our app offers GPS and distance tracking, speed monitoring, and activity history so you can always keep tabs on your running progress. And our weight loss tracker assists you in weight control and helps you reach your weight goal faster. With additional purchase: WORKOUT PLAN: Get a full-body workout plan with video tutorials and detailed instructions for your lower body, upper body, and core, created by our top sports specialists. Joggo works with Apple Health to sync workouts data. DISCLAIMER: Please seek a doctor’s advice in addition to using this app and before making any medical decisions. Privacy policy: https://joggo.run/en/data-protection-policy/ General conditions: https://joggo.run/en/general-conditions

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