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Lazy Workouts

Name: Lazy Workouts
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Oubliez la salle de sport et la culpabilité grâce à des exercices simples et à faible impact conçus pour vos journées les plus réalistes. Aucun équipement, pas de lever, et zéro pression – juste du bien-être depuis votre endroit préféré.

Chiffres Clés

Téléchargements

3K+

Note

5.0/5

Nombre d'avis

Éditeur

Stefan Roobol

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

24.0.1

Taille

39.8 MB

Date de sortie

10 janv. 2023

Fonctionnalités

Le fitness qui s'adapte à votre humeur (et à votre canapé)

Nous comprenons – rester debout est surfait. Découvrez la méthode infaillible pour bouger votre corps tout en restant exactement où vous êtes.

Séances au lit

Transformez votre séance de scrolling matinale en mini-entraînement. Tonifiez vos abdominaux et vos jambes tout en étant blotti sous votre couette.

Brûlage de calories sur chaise

Englué dans des réunions qui se succèdent ? Utilisez nos exercices discrets au bureau pour stimuler votre métabolisme sans vous lever.

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App Store

Captures

Lazy Workouts - Une jeune femme allongée confortablement sur un tapis de yoga violet regardant la caméra. — Une jeune femme allongée confortablement sur un tapis de yoga violet regardant la caméra.

Lazy Workouts - Le tableau de bord principal de l'application Entraînements paresseux présentant des exercices allongés et des défis de fitness de trente jours — Le tableau de bord principal de l'application Entraînements paresseux présentant des exercices allongés et des défis de fitness de trente jours

Lazy Workouts - Un calendrier de défis d'exercices au lit sur 30 jours dans l'application Entraînements paresseux présentant une femme s'exerçant sur son lit. — Un calendrier de défis d'exercices au lit sur 30 jours dans l'application Entraînements paresseux présentant une femme s'exerçant sur son lit.

Lazy Workouts - Écran d'application mobile montrant une variété de défis de fitness de 30 jours, y compris des exercices sur chaise et des routines pour débutants. — Écran d'application mobile montrant une variété de défis de fitness de 30 jours, y compris des exercices sur chaise et des routines pour débutants.

Lazy Workouts - Une femme effectuant un crunch de bicyclette sur un tapis dans l'interface de l'application Entraînements paresseux avec un minuteur de 20 secondes — Une femme effectuant un crunch de bicyclette sur un tapis dans l'interface de l'application Entraînements paresseux avec un minuteur de 20 secondes

Lazy Workouts - Un écran de plan d'entraînement dans l'application Entraînements paresseux présentant des exercices effectués en position allongée comme des crunchs de bicyclette et des levées de jambes — Un écran de plan d'entraînement dans l'application Entraînements paresseux présentant des exercices effectués en position allongée comme des crunchs de bicyclette et des levées de jambes

Description

If you are someone who doesn’t want to spend your days at a workout class, or you simply don’t have the time or energy to schedule a full workout, we have a solution for you. We’re sharing foolproof exercises that can be done even on your laziest of days. any of us have likely wondered how we can get fit fast. But when it comes to actually having to work out, it’s all too easy to find excuses not to. So, for all my fellow lazy peeps out there, here are the exercises you can do with your booty parked right in your chair or lying in bed. Because, let's face it, standing is just overrated sometimes.