MacrosFirst - Macro Tracker
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MacrosFirst - Macro Tracker

Prenez le contrôle total de votre nutrition avec l'outil haute performance conçu pour la précision. Calculez automatiquement les tailles de portions pour atteindre vos objectifs, réconciliez les 'calculs de macros' des étiquettes et synchronisez vos données pour un suivi de progression de niveau professionnel.

Santé et Bien-être ›
Chiffres Clés

Téléchargements

986K+

Note

4.9/5

Nombre d'avis

11K+

Éditeur

MacrosFirst, Inc.

Catégorie

Health & Fitness

Langues

1

Dernière version

2.1.384

Taille

169.1 MB

Date de sortie

19 juil. 2017
Fonctionnalités

Suivi Précis pour des Performances Optimales

La boîte à outils ultime pour les athlètes axés sur les données qui exigent précision, efficacité et contrôle total sur leurs données nutritionnelles.

Calcul Automatique des Portions

Arrêtez les approximations. Calculez automatiquement la quantité exacte de nourriture à consommer pour atteindre vos objectifs de macros spécifiques avec une précision mathématique.

Enregistrement Ultra-Rapide de la Nutrition

Conçu pour les professionnels occupés. Enregistrez les repas en quelques secondes grâce à la numérisation de codes-barres, à la recherche d'aliments par IA et à un scanner d'étiquettes nutritionnelles instantané.

FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur MacrosFirst - Macro Tracker

Qu'est-ce que MacrosFirst ?

MacrosFirst est un puissant tracker de macros, journal alimentaire, compteur de calories et planificateur de repas conçu pour aider les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de santé et de remise en forme dans le cadre de divers régimes.

Puis-je définir des objectifs de macros personnalisés avec MacrosFirst ?

Oui, MacrosFirst permet aux utilisateurs de créer des objectifs de macros quotidiens et par repas personnalisés. Cela inclut un nombre illimité de repas personnalisés pour s'adapter à n'importe quel emploi du temps ou plan de régime spécifique.

MacrosFirst calcule-t-il automatiquement les tailles de portion ?

Oui, MacrosFirst calcule automatiquement les tailles de portion. Cette fonctionnalité aide les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de macros spécifiques avec précision, simplifiant ainsi l'enregistrement alimentaire précis dans l'application.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

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Captures

MacrosFirst - Macro Tracker - Tableau de bord de l'application MacrosFirst montrant des graphiques de macronutriments et les tendances de suivi du poids

Tableau de bord de l'application MacrosFirst montrant des graphiques de macronutriments et les tendances de suivi du poids

MacrosFirst - Macro Tracker - Interface de l'application MacrosFirst montrant une liste des aliments récemment enregistrés avec une répartition des macros pour les protéines, les glucides et les lipides

Interface de l'application MacrosFirst montrant une liste des aliments récemment enregistrés avec une répartition des macros pour les protéines, les glucides et les lipides

MacrosFirst - Macro Tracker - Interface de l'application MacrosFirst scannant une étiquette d'informations nutritionnelles pour le suivi des calories et des macros

Interface de l'application MacrosFirst scannant une étiquette d'informations nutritionnelles pour le suivi des calories et des macros

MacrosFirst - Macro Tracker - Interface de l'application MacrosFirst montrant l'enregistrement des aliments par IA via la reconnaissance vocale et photographique pour un suivi précis des macros

Interface de l'application MacrosFirst montrant l'enregistrement des aliments par IA via la reconnaissance vocale et photographique pour un suivi précis des macros

MacrosFirst - Macro Tracker - Tableau de bord de l'application MacrosFirst montrant des graphiques d'analyse des macronutriments et les journaux de nutrition quotidiens

Tableau de bord de l'application MacrosFirst montrant des graphiques d'analyse des macronutriments et les journaux de nutrition quotidiens

MacrosFirst - Macro Tracker - Écran de l'application MacrosFirst montrant une répartition détaillée des sources d'aliments glucidiques et la progression des objectifs hebdomadaires

Écran de l'application MacrosFirst montrant une répartition détaillée des sources d'aliments glucidiques et la progression des objectifs hebdomadaires

MacrosFirst - Macro Tracker - Tableau de bord de l'application MacrosFirst montrant les objectifs quotidiens de macros et les journaux d'aliments pour une journée d'entraînement

Tableau de bord de l'application MacrosFirst montrant les objectifs quotidiens de macros et les journaux d'aliments pour une journée d'entraînement

MacrosFirst - Macro Tracker - Écran de suivi de la progression du poids de MacrosFirst affichant des graphiques de progression et les tendances du poids corporel

Écran de suivi de la progression du poids de MacrosFirst affichant des graphiques de progression et les tendances du poids corporel

MacrosFirst - Macro Tracker - Écran de l'application MacrosFirst affichant des objectifs nutritionnels personnalisés pour les jours de cardio, de repos et d'entraînement.

Écran de l'application MacrosFirst affichant des objectifs nutritionnels personnalisés pour les jours de cardio, de repos et d'entraînement.

MacrosFirst - Macro Tracker - Un graphique à barres dans l'application MacrosFirst affichant les tendances sur 30 jours de l'apport en potassium par rapport aux objectifs quotidiens

Un graphique à barres dans l'application MacrosFirst affichant les tendances sur 30 jours de l'apport en potassium par rapport aux objectifs quotidiens

Description

MacrosFirst is the most powerful macro tracker, food logger, calorie counter, and meal planner—designed to help you easily achieve your health and fitness goals, no matter your diet or fitness level. [ SET & TRACK YOUR MACRO GOALS ] • Create custom daily and meal-level macro goals, including unlimited custom meals, to fit any schedule or diet plan. [ AUTO-CALCULATE SERVING SIZES ] • Automatically calculate serving sizes to hit your specific macro targets with precision. [ LOG FOODS & MEALS IN SECONDS ] • Search a database of over 1.8M+ verified foods or scan barcodes for quick, accurate tracking—and easily copy meals or entire days between dates. [ SCAN NUTRITION LABELS ] • Instantly import nutrition facts by scanning food labels with your camera—no manual entry required. [ TRACK MACROS & NUTRIENTS ] • Get detailed breakdowns of calories, protein, carbs, fats, and more, and customize your view to track the metrics that matter most. [ ANALYZE YOUR PROGRESS ] • Track body weight trends and compare them with your food intake over time using detailed progress reports. [ SHARE MEALS & STAY CONNECTED ] • Share meals, foods, and recipes with friends and family, and view their daily logs for mutual support. [ CONVERT ALCOHOL INTO MACROS ] • Allocate alcohol calories as carbs, fat, or a combination of both, keeping your calorie and macro tracking perfectly aligned. ▶ GET EVEN MORE WITH PREMIUM ◀ [ UNLIMITED DAILY GOALS ] • Set personalized macro targets for specific days, perfect for carb cycling or training and rest days. [ SMARTER FOOD SEARCH ] • Find foods fast using AI—just describe your meal with voice or text, or snap a photo of your plate. [ PERSONALIZED EXPERIENCE ] • Save meal and day notes, and use Extra Meals to track unplanned or one-off meals seamlessly. [ ANALYZE YOUR NUTRIENT TRENDS ] • View nutrient trends and averages over any date range to track long-term progress and insights. [ SAVE & EXPORT DATA ] • Export your meal history to Excel or sync your data to Google Sheets for a deeper analysis of your nutrition. [ IMPORT RECIPES ] • Import recipes from any website, complete with ingredients and step-by-step instructions. [ MACRO MATH CALORIE REPORTING ] Calculate calories based on the actual macros to ensure that calories and macros always match, even when nutrition labels are inconsistent. [ UNLIMITED CONNECTIONS ] • Follow unlimited friends and share your progress, meals, and nutrition insights with your support network. [ VIP SUPPORT ] • Enjoy priority VIP support for Premium subscribers, ensuring your questions and needs are addressed promptly. ▶ SUBSCRIPTION PRICING & TERMS ◀ MacrosFirst is free to download and use, with optional Premium features available through auto-renewing subscriptions. Privacy & Security Policy: https://www.macrosfirst.com/privacy-policy.html Terms of Use: https://www.macrosfirst.com/terms.html

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