Menopause Journey : Optimisez votre transition grâce à la précision de l'IA

La ménopause n'est pas une fin, c'est un nouveau départ. Que vous soyez en périménopause, en ménopause ou en postménopause, vous méritez des outils qui comprennent votre corps. Menopause Journey est un partenaire alimenté par l'IA qui connecte vos symptômes, vos habitudes et votre environnement pour vous aider à vous sentir mieux, jour après jour. * Suivez plus de 70 symptômes chroniques et biomarqueurs * Surveillez chaque dimension de votre changement hormonal quotidiennement dans toutes les catégories : - Physique et Vasomoteur : Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, douleurs articulaires, maux de tête et palpitations. - Émotionnel et Mental : Suivez le "brouillard cérébral", l'irritabilité, l'anxiété, la faible libido et les sautes d'humeur. - Nutritionnel et Sommeil : Enregistrez les THS/suppléments, les aliments déclencheurs, l'hydratation et les schémas d'insomnie. - Exercice et Poids : Surveillez les changements de poids, l'entraînement en force et les fluctuations d'énergie. - Symptômes personnalisés : Ajoutez des trackers uniques pour la santé des cheveux, les changements de peau ou des étapes personnelles spécifiques. * NOUVEAU : Journal quotidien par IA et informations personnalisées * Nos compagnons IA analysent votre historique complet pour fournir des tendances uniques : - Le "pourquoi" derrière les tendances : "L'intensité des bouffées de chaleur est 30 % plus faible les semaines où l'hygiène du sommeil s'est améliorée et la consommation de caféine a diminué." - Journal quotidien : Un résumé intelligent de vos progrès, corrélant votre ressenti avec vos données hormonales et d'activité. * NOUVEAU : Centre de connaissances par IA (adapté à VOUS) * Accédez à une bibliothèque d'informations sur la ménopause qui connaît réellement votre historique. - Apprentissage contextuel : Posez des questions comme "Comment mes symptômes ont-ils évolué depuis le début de ma nouvelle routine ?" - Réponses personnalisées : Notre IA utilise vos données suivies pour fournir des réponses adaptées à votre parcours spécifique. * Exclusif : Échelle d'évaluation de la ménopause (MRS) * Utilisez des évaluations de santé cliniquement prouvées et des listes de contrôle de symptômes pour suivre votre évolution. - Suivi des progrès : Obtenez un score de bien-être personnalisé et des rapports détaillés. - Schémas hormonaux : Identifiez comment vos symptômes évoluent à travers les différentes étapes de la ménopause. * Outils de gestion puissants * - Journal des poussées et des éruptions : Enregistrez les pics de symptômes soudains ou les "semaines infernales" intenses pour trouver les déclencheurs récurrents. - Score de bien-être : Un score hebdomadaire de 0 à 100 pour suivre votre parcours vers la stabilité hormonale. - Objectifs hebdomadaires : Des objectifs réalisables alimentés par l'IA pour la nutrition, l'exercice et le soutien de l'humeur. - Rapports exportables : Générez des résumés PDF basés sur des données pour votre médecin ou votre gynécologue. * Pourquoi Menopause Journey ? * - Axé sur la confidentialité : Vos données sont cryptées et jamais vendues. - Personnalisation intelligente : Un centre de connaissances par IA qui connaît vos données. - Support mondial : Optimisé pour une utilisation dans plus de 20 langues. Téléchargez Menopause Journey dès aujourd'hui. Disponible sur toutes les plateformes mobiles. Idéal pour gérer : Périménopause | Postménopause | Bouffées de chaleur | Sueurs nocturnes | Brouillard cérébral | Gestion du poids | Faible libido | Anxiété | Suivi du THS | Poussées de ménopause | Tracker de périménopause | Journal des bouffées de chaleur | Application hormonale | Régime ménopausique | Changements de poids Avis de non-responsabilité : Cette application est uniquement à des fins d'information et d'auto-suivi. Elle ne fournit pas de conseils médicaux, de diagnostic ou de traitement. Consultez toujours un professionnel de la santé pour toute préoccupation médicale ou avant d'apporter des modifications à votre plan de santé. Confidentialité : https://menopausehealthtracker.flutterflow.app/privacy CLUF : https://menopausehealthtracker.flutterflow.app/termsAndConditions Conditions d'utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/