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Mental Health - Self Care

Name: Mental Health - Self Care
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Cessez la surcharge et commencez votre voyage de découverte de soi. Suivez vos humeurs, organisez votre journée et trouvez le calme instantané avec des jeux sélectionnés et des sons apaisants.

Chiffres Clés

Téléchargements

Note

1.0/5

Nombre d'avis

Éditeur

Linh Dan Le

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

1.0.3

Taille

55.5 MB

Date de sortie

22 oct. 2024

Fonctionnalités

Votre sanctuaire numérique pour une vie équilibrée

Mindful Moments combine productivité et soins personnels dans une expérience fluide. Cessez la surcharge et commencez à comprendre votre esprit avec des outils conçus pour votre bien-être quotidien.

Suivez votre voyage émotionnel

Identifiez les schémas cachés dans votre humeur et vos niveaux de stress grâce à un journal intuitif qui vous aide à dissiper le brouillard émotionnel.

Productivité sans épuisement

Maîtrisez votre liste de tâches avec un planificateur de tâches conscient qui privilégie votre tranquillité d'esprit tout en vous maintenant sur la bonne voie.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Mental Health - Self Care - Une interface d'application mobile présentant divers tests de santé mentale et de découverte de soi, y compris des évaluations de TDAH et de stabilité émotionnelle. — Une interface d'application mobile présentant divers tests de santé mentale et de découverte de soi, y compris des évaluations de TDAH et de stabilité émotionnelle.

Mental Health - Self Care - Écran de test psychologique interactif dans l'application de soins personnels pour la santé mentale. — Écran de test psychologique interactif dans l'application de soins personnels pour la santé mentale.

Mental Health - Self Care - Application de santé mentale montrant les résultats des tests de découverte de soi et des conseils de bien-être. — Application de santé mentale montrant les résultats des tests de découverte de soi et des conseils de bien-être.

Mental Health - Self Care - Une interface d'application mobile montrant une entrée de journal d'humeur avec un statut heureux et des photos. — Une interface d'application mobile montrant une entrée de journal d'humeur avec un statut heureux et des photos.

Mental Health - Self Care - Capture d'écran de l'interface du planificateur de tâches quotidien et de la chronologie dans l'application Santé Mentale Self Care. — Capture d'écran de l'interface du planificateur de tâches quotidien et de la chronologie dans l'application Santé Mentale Self Care.

Mental Health - Self Care - Capture d'écran d'une fonctionnalité de jeu relaxant pour le cerveau dans une application de soins personnels montrant différentes étiquettes d'humeur. — Capture d'écran d'une fonctionnalité de jeu relaxant pour le cerveau dans une application de soins personnels montrant différentes étiquettes d'humeur.

Description

Découvrez un chemin vers une meilleure santé mentale avec Mental Health, votre compagnon tout-en-un conçu pour vous aider à réduire le stress, à gérer l'anxiété et à cultiver un état d'esprit positif. Avec une interface conviviale et une variété de fonctionnalités, Mindful Moments vous permet de prendre en main votre bien-être mental. Fonctionnalités clés : - Journal de humeur : Suivez vos émotions quotidiennement avec notre journal de humeur intuitif. Réfléchissez à vos sentiments et identifiez les schémas qui vous aident à mieux vous comprendre. - Planificateur de tâches quotidiennes : Organisez votre journée avec notre planificateur de tâches. Fixez-vous des objectifs réalisables, priorisez vos tâches et célébrez vos réalisations pour renforcer votre motivation. - Tests de découverte de soi : Participez à une série de quiz interactifs et d'évaluations pour mieux comprendre votre personnalité, vos déclencheurs de stress et vos schémas émotionnels. - Jeux de relaxation : Profitez d'une sélection de jeux apaisants conçus pour vous aider à vous détendre et à distraire votre esprit des facteurs de stress quotidiens. Musique apaisante : Plongez dans une bibliothèque curated de musique relaxante et de paysages sonores pour améliorer votre humeur et promouvoir la pleine conscience. Prix et conditions d'abonnement : - Votre compte iTunes sera débité une fois votre achat confirmé. - Vous pouvez gérer vos abonnements et désactiver le renouvellement automatique dans les paramètres de votre compte après l'achat. - Les abonnements seront automatiquement renouvelés, sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. - Le coût du renouvellement sera débité de votre compte 24 heures avant la fin de la période en cours. - Si vous choisissez d'annuler un abonnement, il restera actif jusqu'à la fin de la période. Le renouvellement automatique sera désactivé, mais aucun remboursement ne sera accordé pour l'abonnement en cours. - Toute partie non utilisée d'une période d'essai gratuite, si elle est proposée, sera perdue lors de l'achat d'un abonnement. Conditions https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Politique de confidentialité https://docs.google.com/document/d/1EY8f5f5Z_-5QfqAeG2oYdUxlu-1sBc-mgfco2qdRMaU