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My Wellbeing: Gratitude App

Name: My Wellbeing: Gratitude App
Availability: InStock
Rating: 3.5 (1 reviews)

Améliorez votre rituel de bien-être avec un journal esthétique, des exercices de respiration apaisants et des affirmations quotidiennes. Capturez vos moments préférés et synchronisez chaque minute de pleine conscience directement avec Apple Health.

Chiffres Clés

Téléchargements

Note

3.5/5

Nombre d'avis

Éditeur

Purnima Raj

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

1.12.8

Taille

39.7 MB

Date de sortie

20 mars 2023

Fonctionnalités

Transformez Votre Routine Quotidienne en un Rituel de Paix

Découvrez une suite d'outils de pleine conscience conçus pour réduire le stress, célébrer vos réussites et s'intégrer parfaitement à votre écosystème Apple.

Capturez les Moments Esthétiques de la Vie

Écrivez des entrées illimitées et joignez plusieurs photos pour créer un sanctuaire numérique de vos souvenirs préférés et de vos humeurs quotidiennes.

Fermez Vos Anneaux de Pleine Conscience

Synchronisez chaque séance de respiration en tant que Minutes de Pleine Conscience directement avec Apple Health, rendant votre bien-être mental aussi mesurable que vos pas.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

My Wellbeing: Gratitude App - Une capture d'écran du tableau de bord de l'application Mon Bien-Être montrant une routine quotidienne avec des exercices de respiration, du journalisme de gratitude et des affirmations. — Une capture d'écran du tableau de bord de l'application Mon Bien-Être montrant une routine quotidienne avec des exercices de respiration, du journalisme de gratitude et des affirmations.

My Wellbeing: Gratitude App - Une capture d'écran de l'écran de journal de l'application Mon Bien-Être montrant des entrées de gratitude et des emojis de suivi d'humeur. — Une capture d'écran de l'écran de journal de l'application Mon Bien-Être montrant des entrées de gratitude et des emojis de suivi d'humeur.

My Wellbeing: Gratitude App - Écran d'affirmations quotidiennes dans l'application Gratitude Mon Bien-Être montrant des mantras positifs — Écran d'affirmations quotidiennes dans l'application Gratitude Mon Bien-Être montrant des mantras positifs

My Wellbeing: Gratitude App - Écran de séance de respiration de l'application Mon Bien-Être présentant une illustration de méditation et un bouton de démarrage. — Écran de séance de respiration de l'application Mon Bien-Être présentant une illustration de méditation et un bouton de démarrage.

My Wellbeing: Gratitude App - Un écran d'exercice de respiration avec un guide circulaire et une affirmation positive sur un fond de nature d'automne. — Un écran d'exercice de respiration avec un guide circulaire et une affirmation positive sur un fond de nature d'automne.

My Wellbeing: Gratitude App - Écran d'accueil pour Mon Bien-Être : Application Gratitude présentant une citation de motivation Sois ta propre cheerleader et un bouton Commence ton voyage. — Écran d'accueil pour Mon Bien-Être : Application Gratitude présentant une citation de motivation Sois ta propre cheerleader et un bouton Commence ton voyage.

My Wellbeing: Gratitude App - Écran de sélection d'humeur dans l'application Mon Bien-Être présentant neuf boutons d'émotion avec des emojis comme joyeux aimé et anxieux — Écran de sélection d'humeur dans l'application Mon Bien-Être présentant neuf boutons d'émotion avec des emojis comme joyeux aimé et anxieux

My Wellbeing: Gratitude App - Un écran de l'application Mon Bien-Être montrant une entrée de journal avec une sélection d'humeur excitée et une réflexion sur la planification d'une semaine productive. — Un écran de l'application Mon Bien-Être montrant une entrée de journal avec une sélection d'humeur excitée et une réflexion sur la planification d'une semaine productive.

Description

Voici l'application Mon Bien-être, votre compagnon personnel pour la santé et le bien-être. Cette application est conçue pour vous aider à améliorer votre bien-être mental et émotionnel en vous permettant de pratiquer votre respiration, d'exprimer vos sentiments et de pratiquer la pleine conscience. L'application contient un abonnement auto-renouvelable qui vous offre des fonctionnalités supplémentaires par rapport aux fonctionnalités de base. Voici ces fonctionnalités Pro que vous pouvez débloquer après avoir acheté un abonnement : 1. Joignez plus d'une photo à votre entrée de journal 2. Affirmations sur plus de 40 sujets 3. Respiration avec plusieurs arrière-plans apaisants et affirmations 4. Ajoutez une dose quotidienne de paroles de sagesse, de partage, de foi en vous à votre collection Les fonctionnalités de base sans aucun abonnement sont les suivantes : 1. Écrivez des entrées de journal illimitées : vous pouvez écrire autant d'entrées de journal que vous le souhaitez, chaque fois que vous ressentez le besoin d'exprimer vos pensées et vos émotions. 2. Écrivez pour n'importe quel jour précédent : vous pouvez également écrire des entrées de journal pour n'importe quel jour précédent, afin de capturer vos pensées et vos sentiments à tout moment. 3. Ajoutez 1 photo et suivez votre humeur : vous pouvez ajouter des photos à vos entrées de journal, ce qui les rend plus significatives et mémorables. 4. Obtenez une chronologie de vos étapes : l'application vous permet de suivre vos progrès et de voir vos étapes dans une chronologie, afin que vous puissiez célébrer vos réalisations. 5. Exercices de respiration : l'application propose également des exercices de respiration que vous pouvez utiliser pour vous détendre et calmer votre esprit. Vous pouvez choisir parmi différentes musiques apaisantes ou méditatives pour accompagner vos exercices de respiration. 6. Exercices d'affirmation : en plus des exercices de respiration, vous pouvez pratiquer des affirmations sur 2 sujets pour vous aider à rester positif et concentré. 7. Affirmations sur les widgets de votre écran de verrouillage et d'accueil 8. Blog Mon Bien-être : vous pouvez également lire notre blog, qui fournit des conseils et des astuces pour améliorer votre santé mentale et physique. L'application Mon Bien-être Journal est conçue pour vous aider à améliorer votre santé mentale et physique en vous offrant un espace sûr et privé pour exprimer vos pensées et vos sentiments. Avec sa gamme de fonctionnalités, y compris la tenue de journal, les exercices de respiration, les affirmations et les revues hebdomadaires, vous pouvez prendre le contrôle de votre bien-être et améliorer votre vie. Dans l'application, nous utilisons HealthKit d'Apple pour écrire dans votre application Santé avec votre consentement uniquement. Les moments de pleine conscience passés dans l'application sont enregistrés comme minutes de pleine conscience dans votre application Santé. Alors téléchargez l'application Mon Bien-être Journal dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers un vous plus sain et plus heureux ! Politique de confidentialité : https://mywellbeing.me/privacy-policy/ Conditions d'utilisation : https://mywellbeing.me/terms-and-conditions/