Cette page n'est pas une page officielle de l'application ou de son développeur, mais une publication éditoriale indépendante créée à des fins d'information et de commentaire. Sauf indication expresse contraire, ni l'application ni son développeur ne sont affiliés, approuvés, sponsorisés, autorisés ou autrement officiellement liés à MWM, Apple, Google Play, à l'éditeur de l'application ou au développeur de l'application, et rien sur cette page n'implique que l'application a été développée en utilisant les services de MWM. Toutes les marques, logos, captures d'écran et autres contenus restent la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Oura
La bague connectée et l'application primées qui traduisent vos données biométriques en scores quotidiens de Sommeil, Préparation et Activité. Optimisez votre récupération, gérez votre stress et maîtrisez vos performances grâce à une technologie sophistiquée conçue pour les personnes exigeantes.
Téléchargements
5M+Note
Nombre d'avis
206K+Éditeur
Catégorie
Health & FitnessLangues
12Dernière version
7.4.4Taille
394.6 MBDate de sortie
14 janv. 2016Maîtrisez les performances de votre corps
Transformez des données biométriques complexes en scores clairs et exploitables pour le sommeil, l'activité et la récupération, afin d'optimiser chaque aspect de votre santé avec précision.
Score de préparation quotidien
Recevez chaque matin un « feu vert » personnalisé vous indiquant s'il faut viser un nouveau record personnel ou privilégier le repos en fonction de vos données de récupération.
Suivi du sommeil d'élite
Allez au-delà du suivi basique avec des analyses de qualité laboratoire sur vos phases de sommeil paradoxal, profond et léger pour booster votre énergie et votre concentration cognitive.
Questions Fréquentes
Tout ce que vous devez savoir sur Oura
What is the Oura Ring app?
L'application Oura Ring est un compagnon de santé personnel qui traduit les messages corporels en informations précieuses et en recommandations quotidiennes pour aider les utilisateurs à faire de la santé et du bien-être une pratique quotidienne.
What health scores does the Oura Ring app provide?
L'application Oura Ring fournit trois scores quotidiens : Sommeil, Activité et Préparation. Ces scores offrent une compréhension claire de l'état du corps avec des conseils exploitables.
What biometrics does the Oura Ring track for accuracy?
L'anneau Oura suit plus de 30 biométries, y compris la fréquence cardiaque, la température corporelle et l'oxygène sanguin. Sa méthode de lecture au doigt assure la précision.
Does the Oura Ring monitor sleep patterns?
Oui, l'anneau Oura offre un suivi du sommeil de premier ordre. Il fournit une analyse approfondie des habitudes de sommeil et des conseils personnalisés pour optimiser les routines afin d'améliorer l'énergie.
Can the Oura Ring app track daily activities and steps?
Oui, l'application Oura Ring offre un suivi d'activité avancé. Elle mesure les mouvements quotidiens, les calories, les pas et le temps d'inactivité, en privilégiant l'équilibre et le repos.
Does Oura Ring help with cycle tracking and fertility?
Oui, l'anneau Oura propose des Informations sur le Cycle pour comprendre les schémas du cycle corporel et aider à améliorer les chances de grossesse en suivant les tendances quotidiennes et mensuelles de la température corporelle.
How does the Oura Ring help with stress resilience?
L'anneau Oura aide les utilisateurs à comprendre comment le stress quotidien affecte leur corps. Il fournit des informations pour devenir plus résilient en équilibrant les moments de tension et de récupération.
Can the Oura Ring detect early signs of illness?
Oui, l'anneau Oura surveille les changements de température corporelle et de fréquence cardiaque. Cette fonctionnalité aide les utilisateurs à identifier quand ils pourraient tomber malades.
Can I view long-term health trends with the Oura app?
Oui, l'application Oura permet aux utilisateurs de visualiser les tendances quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles. Cela aide à découvrir comment les choix et l'environnement affectent leur corps.
Is the Oura Ring considered a medical device?
Non, l'anneau Oura n'est pas un appareil médical. Il n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir, surveiller ou prévenir des conditions médicales, mais à des fins générales de remise en forme et de bien-être.
How accurate is the Oura Ring for health tracking?
L'anneau Oura est précis par conception, utilisant des lectures au doigt pour plus de 30 biométries. Cette méthode fournit des données précises pour la fréquence cardiaque, la température corporelle et l'oxygène sanguin.
Does the Oura app have an advisor feature?
Oui, l'application Oura comprend une fonctionnalité 'Conseiller'. Elle fournit des informations plus approfondies, telles que les tendances du score de préparation, et permet aux utilisateurs de poser des questions.
Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.
App Store
Captures
Le tableau de bord de l'application Oura affichant un score de préparation de 88 et des indicateurs de bien-être quotidiens sur un iPhone.
L'écran des constantes de l'application Oura affichant les scores de préparation, de sommeil, d'activité et de phase du cycle.
Le tableau de bord de l'application Oura montrant des informations sur la santé cardiaque et la gestion du stress avec des conseils de bien-être personnalisés
L'interface de l'application Oura affichant un suivi précis du sommeil avec le temps de sommeil et la répartition des phases de sommeil
Tableau de bord de santé cardiaque Oura montrant un âge cardiovasculaire inférieur de huit ans à l'âge réel avec un graphique de performance
Écran de suivi du cycle et d'analyse de la température de l'application Oura
Graphique linéaire dans l'application Oura suivant les niveaux de stress et de récupération pendant la journée.
Interface de l'application Oura affichant la détection automatique de l'activité pour une course ainsi que les scores de préparation et d'activité
Interface de chat Oura Advisor affichant une analyse personnalisée des tendances du score de préparation de l'utilisateur au cours des sept derniers jours.
Description
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